Lkarolelano e arohaneng eo ka matsatsi a fetang mashome a mabeli e qobelletseng motho e mong le e mong lapeng, haeba ho ba bangata ea bora, ho ba bang e bile e kotsi. E notletsoe ka har'a mabota a ntlo, ntle le monyetla oa ho tsoa, ka sera se sa bonahaleng kantle ho monyako, motho o qobelloa ho sebetsana le ts'abo ea hae, eo ka linako tse ling e nkang sebaka.
Getty Images
Temoho ea kotsi
«Ea khale, e tebileng ebile e tsamaisoa hantle Sesebelisoa sa 'mele sa alamo se hlophisitsoe hantle ho hlophisa' mele ea rona ho sebetsana le maemo a tšohanyetso kapa a kotsi. Ebile nakong ena likotsi le maemo a tšohanyetso ha a haelloe: kotsi ea ho re tšoaetsa kapa ho tšoaetsa baratuoa ba rona lefu le nang le litholoana tse sa lebelloang, kotsi ea litlamorao tsa moruo le sechaba sechabeng, le mehato eo ba e qobellang "re fetole mekhoa ea rona", Moprofesa Pietro Spagnulo, setsebi sa mafu a kelello, setsebi sa kelello se nang le boits'oaro le Mopresidente oaSetsi sa Likopo tsa Kelello ho Psychotherapy le Bongaka.
Getty Images
Boemo bo tsoelang pele ba alamo
Ho ba le linako le maemo a ho tšoenyeha ka hona ho tloaelehile ka botlalo. Empa mathata a ka hlaha. «Ea pele mme mohlomong e atileng haholo ke bothata ba ho ikarola boemong ba tšabo, kapa tloaelo ea ho ts'oareloa ke menahano e ts'oenyehileng, menahano e mebe kapa e kotsi. ka bokamoso, ho isa ntlheng ea ho se khone ho lokolla likelello tsa rona ho inehela linthong tsa bohlokoa, tse nang le thuso esita le tse khahlisang », setsebi se tsoela pele.
Maemo a macha a bophelo
"Bothata ba bobeli bo fanoa ke tlhoko ea ho ikamahanya le maemo a macha a bophelo, joalo ka ho lula ka qobello le balekane kapa litho tsa lelapa tseo motho a nang le likamano tse thata kapa tse thata le bona, kapa tlhoko ea ho tela boits'oaro bo entseng mesebetsi e khothatsang kapa ea bohlokoa bakeng sa tekano ea rona. . Bakeng sa mathata ana re ka etsa ho hongata, kannete, re ka nka monyetla ho ntlafatsa likarolo tse ling tsa bophelo ba rona»Maikutlo Moprofesa Spagnulo.
L'articolo Ho ba le kelello ha u etsa lintho: ke ka hona e thusang ho sebetsana le matšoenyeho (leha o koaletsoe) ho bonahala e le oa pele ho IO Mosali.
