Thobalano ha se ntho e 'ngoe le e 'ngoe, empa e na le bohlokoa bo ke keng ba latoloa bophelong ba rona. Kamano e haufi-ufi e matlafatsa likamano le ho matlafatsa lerato likamanong, hammoho le ho tiisa boitlhompho ba rona le ho itšepa ho eketsehileng. E boetse e fokotsa khatello ea maikutlo, e etsa hore re thabe le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ka kakaretso.
Leha ho le joalo ho sa tsotellehe melemo ena kaofela, ka linako tse ling re feta linakong tseo ho kopanela liphate e leng bonyane ba mehopolo ea rona. Maemong a itseng bophelong, hase ntho eo re e batlang, re e hlokang kapa re e lakatsang. Lintho tse kang ho tšoenyeha, khatello ea maikutlo, mathata a maikutlo kapa liphetoho, kapa litaba tsa boitlhompho li ka sitisa karabelo ea thobalano ka botlalo. Maemong ana, ho khutlisa tekano ho bohlokoa, eseng feela bakeng sa bophelo ba rona ba thobalano empa le molemong oa boiketlo ba rona.
Ha mathata a maikutlo a kena monyako, koloi ea thobalano e tsoa ka fensetere
Ho sa tsotellehe melemo eohle ea ho kopanela liphate, phuputso ea morao tjena e tsoang Univesithing ea Indiana e bontšitse hore likamano tsa botona le botšehali li ntse li fokotseha lefatšeng ka bophara, ho tloha Japane ho ea Europe ho ea Australia.
Bafuputsi bana ba fumane hore makhetlo a ho kopanela liphate a fokotsehile haholo, haholo-holo molokong o monyenyane. Ba hakanya hore lebaka le leng e ka ’na eaba le amana le ho phahama ha litekanyetso tsa ho tšoenyeha le ho tepella maikutlo lefatšeng ka bophara. Ntle ho pelaelo, ha mathata a kelello a kena monyako, takatso e tsoa ka fensetere.
Ha se lekunutu ho mang kapa mang: Ha re feta linakong tse thata, bophelo ba rona ba thobalano ha se ntho e tlang pele. Libido e itšetlehile ka lintho tsa tlhaho, tsa kelello le tsa sechaba, ho akarelletsa le bophelo bo botle ba kelello. Mokhathala, khatello ea maikutlo, matšoenyeho, ho tšoenyeha, likhohlano tsa likamano, mathata a mosebetsi kapa esita le litšitiso tsa boroko li ka fetola bophelo ba rona ba kelello, ka lebaka leo, tsa etsa hore libido ea rona e fokotsehe.
Ka lebaka lena, hoa utloahala hore ha re e-na le bothata ba bophelo bo botle ba kelello kapa re feta nako e telele ea khatello ea maikutlo, re ba le ho fokotseha ho totobetseng ha takatso le ho hloka thahasello litabeng tsa thobalano.
Ka mohlala, ho tšoenyeha ke sesosa se seholo se tlatsetsang ho se sebetse ha erectile ho banna. Phuputso e entsoeng Univesithing ea Florence e senoletse hore lihlong le matšoenyeho a ts'ebetso, haholo-holo qalong ea bophelo ba thobalano, ke sesosa se ka sehloohong sa ho se sebetse ha erectile ho bacha.
Esita le basali ba tšoenyehileng ba na le mathata tabeng ea thobalano. Ba ka 'na ba fumana ho le thata ho tsosoa le ho thothomela kapa esita le ho utloa bohloko ba' mele nakong ea thobalano, lipatlisiso tse entsoeng Univesithing ea California li senotse. British Columbia. Phuputso ena e bontšitse hore ho tšoenyeha ho ka felisa maikutlo a thabo ho basali, kahoo ha ho makatse hore ebe dyspareunia e tloaelehile ka makhetlo a 10 ho basali ba nang le bothata ba ho tšoenyeha.
Ho tepella maikutlo ho hoholo ho ka ama libido, ho thibela takatso le ho fokotsa nako eo ea kamano e haufi-ufi e hlokahalang hore banyalani ba hokahane. Ho phaella moo, e ka baka mathata a sa tšoaneng a thobalano, ho tloha ho hloka matla le ho se sebetse ha erectile ho banna ho ea bohlokong ba thobalano le ho lahleheloa ke takatso ho basali. Ha e le hantle, ho hlahlojoa ha khatello ea maikutlo ho eketsa kotsi ea dyspareunia ka makhetlo a mararo.
Postcoital dysphoria, e kenyelletsang ho ba le maikutlo a mabe hang ka mor'a thobalano ntle le lebaka le hlakileng, leha boiphihlelo bo le monate ebile bo khotsofatsa, le bona bo atile haholo ho batho ba nang le matšoenyeho kapa khatello ea maikutlo.
Sena se bolela hore hangata ka mor'a ho hloka takatso ea thobalano ho na le bothata ba kelello, bo ka bakoang ke mekhoa e itseng ea ho nahana le mekhoa ea bophelo e etsang hore re behelle bophelo ba rona ba kelello ka morao.
Ho hokahanya, o tlameha ho khaola pele
Bafuputsi ba belaela hore theknoloji le eona e ka ba sesosa sa khaello ea takatso ea thobalano. Boitšoaro ba eona ba ho lemalla esita le ho lemalla bo ja haholo maikutlo a rona le nako, hangata bo sitisa likamano.
Ka sebele, kamano e haufi-ufi e hloka kamano, nako le mamello. Leha ho le joalo, tšebeliso e feteletseng ea li-skrini ha e fokotse feela bokhoni ba rona ba ho hokahanya le ho sebelisana 'meleng, empa hape e eketsa kotsi ea ho ba le mathata a bophelo bo botle ba kelello, cocktail e phatlohang e ka qetellang e ntša libido.
Ka lebaka lena, haeba u nahana hore theknoloji e ka 'na ea e-ba motso oa ho haelloa ke takatso ea thobalano, ho bohlokoa hore u time lisebelisoa tsa hau khafetsa 'me u qete nako e ngata u e-na le molekane oa hau kapa u itlhahloba. Hopola hore, ho hokahana, le motho e mong kapa le uena, u tlameha ho qala ka ho itokolla.
Fumana takatso ea thobalano ka ho ntlafatsa bophelo bo botle ba kelello
Ka linako tse ling, mathata a kelello ha a etse feela hore u lahleheloe ke tlhase kapa ho khahloa ke molekane, empa hape le thahasello ea hau litabeng tsa thobalano. Ha bothata bo sa rarolloe, hangata ka lebaka la ho hlajoa ke lihlong kapa ho se phutholohe, bo ka qetella bo le sebaka sa ho khanna pakeng tsa balekane kapa ho ama bokhoni ba rona ba ho phela bophelo bo felletseng, bo khotsofatsang haholoanyane.
Batho ba bangata ba nahana hore ba hloka feela ho khutlisa libido ea bona - joalo ka ha sesebelisoa se tima kapa se tima - empa 'nete ke hore ka linako tse ling tharollo ke ho khutlisetsa botsitso maikutlong. Ha ho hloka takatso ea thobalano ho bakoa ke khatello ea maikutlo, matšoenyeho kapa bothata ba kelello, e hloka ho rarolloa ka botlalo, ho latela pono e kenyelletsang mokhoa oa bophelo, taolo ea maikutlo le boitlhompho ba rona.
Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ke habohlokoa hore u se ke ua etsa phoso ea ho lekanya libido ka ho ela hloko feela takatso ea ho kopanela liphate le molekane oa hau. Takatso ea ho kopanela liphate e lokela ho atameloa ho tsoa ponong e pharaletseng e kenyelletsang kamano le uena le ho iphumana, kaha ho na le litsela tse ngata tsa ho thabela le ho rua molemo ka thobalano.
Ntho ea bohlokoa ke ho utloisisa hore takatso ea thobalano le bophelo bo botle ba kelello li hokahane, kahoo ha e 'ngoe ea tse peli e sa sebetse hantle, re tlameha ho fumana sesosa sa ho tsosolosa botsitso. Ho kopanela liphate ha ho monate feela, ho monate ebile ho molemo bophelong ba rona, empa hape ke mokhoa oa ho itlhalosa le ho ikopanya ka botebo le motho e mong. Ka hona, se loketseng ke hore tseleng ea rona ea kholo ea botho re se ke ra hlokomoloha sebaka leha e le sefe.
Mehloli:
Herbenick, D. et. al. (2022) Liphetoho ho Maqhubu a Thobalano ea Penile-Vaginal le Repertoire ea Thobalano ho tloha 2009 ho isa 2018: Liphuputso ho tsoa ho Patlisiso ea Naha ea Bophelo bo Botle le Boitšoaro ba Thobalano. Arch Boitšoaro ba Thobalano; 51(3): 1419-1433.
Basson, R. & Gilks, T. (2018) Ho se sebetse hantle ha basali ka thobalano ho amanang le mafu a kelello le kalafo ea bona. Bophelo bo Botle ba Basali; 14:1745506518762664.
Rastrelli, G. & Maggi, M. (2017) Ho se sebetse ha Erectile ho bahlankana ba phetseng hantle le ba phetseng hantle: kelello kapa mafu? Transl Androl Urol.; 6(1): 79–90.
Khandker, M. et. Al. (2011) Tšusumetso ea ho Tepella Maikutlo le Matšoenyeho ka Kotsi ea Batho ba Baholo ba Qala Vulvodynia. J Womens Health (Larchmt); 20(10): 1445–1451.
Monyako Ho hloka takatso ea thobalano? Bophelo ba hau ba kelello bo ka ba molato e phatlalalitsoe ka lekhetlo la pele ka Sekhutlo sa Psychology.
