Ho batla phetheho ho fetohile ntho e sa khaotseng, haholo-holo ka ho ata ha thekenoloji, e leng se re lumellang ho fetola ntho e 'ngoe le e' ngoe ho fetisa hantle setšoantšo seo re se batlang le ho felisa seo re se nkang e le "ho se phethahale". Leha ho le joalo, ho lelekisa phetheho hona hangata ke ho fella ka ho se khotsofale le ho tsieleha.
Takatso ea ho batla ho ba ea phethahetseng ea re tšoara, e re kenya boemong ba tsitsipano e ke keng ea qojoa, eo hangata e bakang pherekano ea kelello le ea likamano. Ho sa tsotellehe sena, batho ba bangata ba ntse ba lumela hore ho phehella phetheho ke ntho e molemo. Ho e-na le hoo, joalo ka menahano le litumelo tse ling tse sebetsang moetlong oa rona, ha re sheba ka botebo re fumana hore ha ho utloahale hakaalo.
Ho utloisisa moelelo oa pele oa lentsoe phetheho ho ka re thusa ho itokolla takatsong ea hore ntho e ’ngoe le e ’ngoe e be e loketseng le ho se khotsofale ho hlahang ha ho se joalo, e leng ho tla qetella re lokolohile ka ho tebileng.
Ho phethahala ke eng ’me moelelo oa eona oa pele o sothehile joang?
Litsebi tsa kelello tse tsoang Liunivesithing tsa Bath le York St John li ile tsa latela liithuti tsa univesithi tse 40.000 tse tsoang US, Canada le UK ka lilemo tse ka bang mashome a mararo. Bafuputsi bana ba fumane hore ka 1989, ke karolo ea 9 lekholong feela ea liithuti tse tlalehang hore li ikutloa li hatelloa ke sechaba hore e be batho ba phethahetseng. Ka 2017, palo eo e ne e imenne habeli ho isa ho 18%.
Sena se bolela hore boemo ba "phehello e nepahetseng ea sechaba" bo ntse bo eketseha haholo. Haeba lebelo lena le ka ts'oaroa, ka 2050 mocha a le mong ho ba bararo o tla tlaleha maemo a amanang le bophelo a mofuta oo oa phetheho. Tsela e 'ngoe ea ho itokolla tšusumetsong ea eona le ho baleha boprofeta bona ke ho utloisisa phetoho ea histori ea lentsoe phetheho.
Lentsoe phetheho e tsoa ho Selatine perfectus, moo phethahetseng, e bolelang ho qeta, ho phethahatsa. Le hoja leetsi "bakeng la" le eketsa mohopolo oa phetho, leetsi fectus, e tsoang ho etsae bua ka ho etsa ketso e itseng.
Ka hona, qalong lentsoe phetheho le ne le bolela ntho e felileng, e felileng e sa hloke letho. Ka hona e ne e bua ka mosebetsi o etsoang ka botlalo. Ha nako e ntse e ea, moelelo oa lentsoe phetheho o fetohile, haholo-holo tlas’a tšusumetso ea bolumeli ba Sejuda le Bokreste.
Ka sebele, phetheho e fetohile ntho e sa khaotseng ea thuto ea bolumeli ho theosa le makholo a lilemo. Leha ho le joalo, hoa makatsa hore ebe lentsoe le sebelisitsoeng tlalehong ea Bibele ho bolela phetheho e ne e le Ke kgotshe ( תָּמִים ), le hoja sena se ne se bolela feela liphoofolo tse se nang likoli ’meleng tse neng li lokela ho etsoa sehlabelo.
Butle-butle, mohopolo oa konkreite o ile oa fetoha ntho e sa utloahaleng, hoo mohopolo oa phetheho o ileng oa khaotsa ho lekanyetsoa ho seo re se entseng ho fetela le ho batho, ho hlalosa boitšoaro bo se nang sekoli kapa sekoli. Phapang e bonahala e poteletse empa ha e le hantle e kholo kaha khopolo ea phetheho e tlohile ho sebelisoa mosebetsing o phethiloeng ho ea ho batho, kahoo e fetoha kahlolo ea bohlokoa ba eona.
Ka nako e tšoanang, phetheho e ne e ke ke ea arohanngoa le khopolo ea sehlabelo, kahoo litsamaiso tse ngata tsa baitlami li ile tsa qala ho e batla ka ho lahla lefatše le ho ikhula ho itima lintho, pono e ileng ea ata butle-butle sechabeng sohle.
Ka lebaka leo, kajeno re lumela hore phetheho ke boemo bo phahameng ka ho fetisisa ba bokhabane le hore e le hore motho a bo finyelle, o tlameha ho itela. Phetheho e fana ka maikutlo a boemo bo se nang sekoli, bo se nang sekoli. Ho ba ea phethahetseng ho bolela ho fihlela boemo ba bokhabane, ka bobeli mabapi le ts'ebetso le boleng, tse ke keng tsa fetisoa. Leha ho le joalo, joalokaha Voltaire a boletse “ea phethehileng ke sera sa ba molemo”.
Ho batla phetheho ha se bokhabane, empa ho na le bothata
Setso sa rona se hatella haholo katleho le phihlello ea sepheo. Re botsa bana ba rona hore na ba fumane sehlopha sefe, eseng seo ba ithutileng sona. Re botsa motho seo a se etsang le seo a sa se etseng haeba a rata mosebetsi oa hae. Ka lebaka leo, re na le tšekamelo ea ho lekanya bophelo ba rōna ka katleho le katleho, re lahleheloa ke pono ea moelelo le thabo.
Empa na u ka inahanela u bona mookoli ’me u tletleba ka hore se seng sa lihlopha tsa oona se sephara ho feta tse ling kapa u re leru le lenyenyane haholo? Kahlolo eo ha se bohlanya feela, empa e boetse e senya botle ba motsotso ona. Leha ho le joalo, sena ke sona hantle seo re se etsang ha re ikahlola kapa re hlahloba ba bang ka ho sheba seo re nahanang hore ha rea phethahala. Re lebala hore, joalo ka batho, le rona re karolo ea tlhaho, kahoo ha rea tlameha ho batla phetheho hobane re se re phethahetse joalo ka rona.
Maemong a mangata, the phetheho ke maske ho pata ho se sireletsehe. Ho leka ho ba ba phethahetseng ho tšoana le ho lumela hore ha re lekane kamoo re leng kateng. Sena se bolela hore hangata re ikitlaelletsa ho ba ba phethahetseng, kapa ho etsa ntho e ’ngoe e phethahetseng, ho koahela boikutlo ba ho se tšoanelehe.
Ba batlang ho phethahala le bona ba na le maikutlo a feteletseng ka mefokolo ea bona. Ka kakaretso, ke batho ba ileng ba amohela melaetsa ba sa le banyenyane e ba bolellang hore ha ba tšoanelehe, kapa ba hatelloa hore ba sebetse hantle hobane feela ba ne ba ka fumana netefatso ea maikutlo eo ba e hlokang.
Qetellong, boiteko bona ba ho lefa bo akarelletsa ho nahana hore ba bang ba molemo kapa ba phahametse, kahoo ho batla phetheho ke tsela e ’ngoe ea ho ba feta. Re ikahlola ka leeme, 'me tsitsipano eo e qetella e le kotsi haholo ha nako e ntse e ea.
Ho e-na le hoo, re ne re tla phela ka thabo le boiketlo haholoanyane haeba re ne re ka amohela tsela ea tlhaho ea bophelo ka ho khaotsa ho lekanya, ho bapisa le ho ahlola. Ha re ka khutlela moelelong oa mantlha oa lentsoe phetheho, re tla elelloa hore ha se boemo bo hlokang sekoli kapa bo sa ntlafalang habonolo, empa ke mosebetsi o felileng o hlokang letho.
Bokhabane bo phahameng ka ho fetesisa ha bo eo, ke bohlale. Se teng ke phetheho e ikamahanyang le moelelo oa taba. Sena se bolela hore ha re entse sohle seo re ka se khonang 'me ra fana ka sohle seo re ka se khonang ho qeta mosebetsi, ho lekane. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka ntlafatsoa, ha ho letho le phethahetseng. Eseng seo re se etsang kapa seo re leng sona.
Sena ha se bolele ho emisa ho hola, ho tlohela ho intlafatsa kapa ho leka ho ntlafatsa, empa emisa feela ho utloisisa phetheho e le mokhoa o loketseng ho qala ho e bona e le ts'ebetso e lebisang sephethong se setle se tla lula se ipapisitse le bokhoni ba rona, lisebelisoa le maemo. Sena se tla re thusa ho tlosa tsitsipano le tsieleho e hlahisoang ke ho beha litekanyetso tse ke keng tsa finyelloa ke ho emoloa ha eona.
Ho phehella phetheho ke pakane e ke keng ea finyelloa, e ke keng ea nahanoa, ’me ho hlakile hore ha e lakatsehe. Likhopolo tsa se phethehileng kapa se sa phethahalang ke meaho ea kelello feela e se nang motheo oa sebele ntle le e fanoeng ke setso. Ka hona, joalo ka ha re kentse mohopolo oa phetheho, re ka o theola ho o sebelisa molemong oa rona, ho fapana le ho o lumella ho re amoha.tekano ea kelello. Ho molemo le ho feta ho sebelisa nako le matla a rōna ho nahana kamoo re ka hlōlang ho se sireletsehe ho tsositseng takatso ea phetheho ebe re tsepamisa maikutlo ho se hlileng se re thabisang. Ke phetoho ea pono e loketseng.
Mehloli:
Curran, T. & Hill, AP (2019) Perfectionism e ea Eketseha ha Nako e ntse e ea: Tlhahlobo ea Meta ea Liphapang tsa Birth Cohort Ho tloha 1989 ho isa 2016. Psychological Bulletin; 145 (4): 410-429.
Devine, A. (1980) Phetheho, Phetheho. Ho: MB-Soft.
Monyako Lentsoe "phethahetse" ha le bolele seo esale u se bolelloa - 'me ke habohlokoa ho tseba seo e phatlalalitsoe ka lekhetlo la pele ka Sekhutlo sa Psychology.
