Elderflower le Lemon Popsicles: Makatsa motho e mong le e mong ka mokhoa o khathollang ka ho fetisisa oa lehlabula

0
- Phatlalatso -

Recipe e hlabosang ea lehlabula ea li-popsicles tse nang le li-elderflower le sirilamunu ho pheha seneke se hlabosang sa lehlabula, ho se ja ka mahlo!

Li ratoa ke bacha le batho ba baholo ka ho tšoanang, li-popsicles li loketse ho phomola likhoeling tsa lehlabula. Ba nang le litholoana ba emela seneke se loketseng se kopanyang bobebe le botle. Hangata, leha ho le joalo, tse rekiloeng lebenkeleng le leholo li tlala lidae, tse bolokang le tsoekere e ekelitsoeng. Joale hobaneng u sa li lokisetse hae ka metsoako e mecha le ea 'nete? Recipe ea li-popsicles tseo re li sisinyang e kenyelletsa metsoako e 'meli e fumanehang habonolo hlabula le ka matla a phahameng a khathollang sirilamunu Ei lipalesa tsa elderberry. Ha re boneng hore na re ka li lokisetsa joang!

Bala hape: Liperekisi tse entsoeng ka maiketsetso le koena, tse ncha, tse monate le tse felisang lenyora

Kakaretso ea li-popsicles tse nang le elderflower le lemon 

Seo sa elderflower le sirilamunu ke motsoako o qobellang khahlanong le mocheso oa lehlabula. Kakaretso ena e monate e qapiloe ke setsebi sa litlama sa Lenyesemane Brigit Anna McNeill, ea nkileng qeto ea ho se phatlalatsa profilng ea hae ea Facebook:

- Phatlalatso -

metsoako 

Ho lokisa li-popsicles tse 6 u hloka lisebelisoa tse latelang:

- Phatlalatso -

  • 1 hlobo ea popsicle
  • 2 Lemons (haholo-holo manyolo)
  • Li-bouquets tse 2 tsa lipalesa tsa elderberry
  • makhasi a balm ea letsoho 
  • Lemon Verna tse seng kae li siea makhasi 
  • 4/6 tablespoons ea sirapo ea maple
  • Jeke e le 1 ea khalase kapa teapot
  • Halofo ea litha e le nngwe ea metsi a belang

ho lokisetsa 

Pepeta lisirilamunu tse peli (hape u ntše makhasi ao) ebe u kenya metsoako eohle ka nkho ea khalase kapa teapot. Eketsa halofo ea litha e le nngwe ea metsi a belang 'me u tlohele ho fana ka lihora tse 5 kapa bosiu bo le bong. Joale o tlameha feela ho sefa le ho tšela mokelikeli le monko o tahang ka har'a hlobo ebe o li beha ka sehatsetsing lihora tse 'maloa. 

Ehlile, palo ea lipalesa tseo u ka li sebelisang ke tseo u li ratang. Empa ha u ntse u sebelisa haholoanyane, li-popsicles tsa hau li tla shebahala hantle. Haeba u sena balm ea lemon le makhasi a verbena a fumanehang, u se ts'oenyehe Li tla tla li le monate ka mokhoa o tšoanang. E le mokhoa o mong oa sirapo ea maple, o ka khetha mahe a linotši hanyane, tsoekere (le ho feta haeba 'moba) kapa stevia.

U ka kholiseha ka ntho e le 'ngoe: matsatsing a chesang a lehlabula li-popsicles tsena li tla ts'oaroa!

Mohloli: Facebook 


Bala hape:

- Phatlalatso -