Ansia le khatello ea maikutlo tse laetsoeng ke ts'ohanyetso ea Coronavirus? Ho etsahala ho ba bangata, matsatsing ana, ho iphumana ba tlameha ho sebetsana le ts'abo ea bona, hangata ho qetella ho kena moferefereng le menahanong e mebe eo ho bonahalang ho le thata haholo ho ikarola ho eona.
Leseli le letala ho boiqapelo
Ho ikutloa hantle, leha ho le joalo, litsebi li fana ka maikutlo a hore, ntle le ho latela litaelo tse nepahetseng tsa lingaka, ho bohlokoa leka ho hula polaka, ho khelosoa, ka ho nehela matla a hae ho hong ho lumellang ho nka nako, e, empa hape le kaholimo ho tsohle etsa boqapi le mehopolo, Litlhare tsa bohlokoa khahlanong le khatello ea maikutlo.
"Libaka tse ling tsa boko li hlahisa lihormone tseo, ha re nahana, li ka re folisang" - ho hlalosa ngaka ea mafu a kelello le setsebi sa mafu a kelello Raffaele Morelli, ka video e phatlalalitsoeng matsatsi a 'maloa a fetileng ho webosaete ea Riza. "Ho itšireletsa ke sethethefatsi: ha re qoelitsoe liketsong ho se tsebe letho ho hlahisa botsitso le khutso ".
Mona ke hore matsatsi a malelele lapeng a ka ba monyetla o nepahetseng oa ho inehela ho Ho itlosa bolutu, ho sibolla cheseho hape, mohlomong e behelletsoe ka thoko nakong e fetileng ka lebaka la khaello ea nako, kapa ho hlokomela bohle bao mosebetsi oa ntlo eo ho fihlela matsatsing a 'maloa a fetileng e neng e bonahala e bora haholo empa kajeno e ka ipaka e le pheko ea' nete.
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Ho tloha ho pheheng ho isa ho taka: tharollo ea khatello ea maikutlo
'Me haeba mecha ea litaba ea sechaba e lekane ho hlokomela hore boithabiso bo tsebahalang haholo nakong ena ea ho arohana le batho ba bang bo ntse bo sebetsa ka kichineng lipakeng tsa liteko tse monate le tsa khale tsa lijo tsa Mataliana. Ketso e khahlanong le khatello ea maikutlo moo u ka lekang e ka ba tse ling tse ngata.
Ke nako, mohlala, ea ho sibolla hape matla aPhekolo ea Art, ho penta kapa ho phomola feela ka mandala ho khaka; hape ekaba nako e nepahetseng ea ho beha letsoho la hau ho seo racconto ha ho mohla e kileng ea ngoloa le ho bolokoa lilemo ka raka kapa esita le bakeng sa hlaolela limela tsa terata o leka liaparo tsohle tse oteropong ho qetella o etsa mofuta o bohlale.
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Litšusumetso tse tsoang webong
Le bakeng sa ba tsomang tšusumetso, se ts'oenyehe: ho tsoa webong arrivano lithuto tsa mahala ea li-crochet le ho taka empa hape thupelo ea nakoanaHo kenyelletsa le malebela a ho lema serapa sa meroho foranteng ea hau, malebela a bohlokoa a ho fetola thepa ea khale ea Ikea hore e be moralo o mocha le lithuto tsa video ho ithuta liphiri tsa pheho ea setso kapa e khahlano le litšila. Ka hona ho thibetsoe ho inehela ho matšoenyeho: ke nako ea ho tsoha sofeng mme o fumane lehlakore la hau la boqapi.
Ka gallery, khothatso e supileng bakeng sa mesebetsi e khahlanong le khatello ea maikutlo ho leka hona joale.
L'articolo Coronavirus: mehopolo e 7 ea boqapi le e khahlanong le khatello ea maikutlo ea #iorestoacasa ho bonahala e le oa pele ho IO Mosali.
