Been u sheegida dadka kale ayaa marka hore horta been isu sheegaysa.
Beenta gadaashiisa waxaa jira adduun lagu baaro: hamiga, fikradaha, eexashada, qiyamka, aaminaada, silsiladaha iyo riyada xorriyadda kuwa beenta sheegaya.
Had iyo jeer been ayaan sheegnaa, tusaale ahaan marka aan qof isu soo bandhigno markii ugu horreysay, marwalba waxaan isku daynaa inaan muujino sida ugu fiican annagoo mararka qaarkoodna "ka badbadinno" astaamaha wanaagsan ee aan leenahay.
Marka maxaa been sheegaya?
Qaamuuska waxaan ka helnay qeexitaankan: "Wax ka beddelidda hadalka ama been abuurka runta, waxaa lagu raad joogaa wacyi gelin buuxda"
Xaqiiqdii waxaan ula qabsanay beenta inay si toos ah noogu timaado oo aynaan ugu dhowaan ka warqabin.
Istaatistikada waxay dhaheysaa waxaan jiifnaa toban ilaa boqol jeer maalintii.
Laga soo bilaabo da'da yar waxaan bilaabeynaa inaan been sheegno, tusaale ahaan, inaan iska dhigno inaan ooyno si aan wax u helno. Labba waxaan baranaynaa sida loo ekeysiiyo iyo xilliga qaan-gaarnimada waxaan u been-sheegnaa waalidiinta hal mar 5tii is-dhexgal kasta
Aad ayaan ugu fiicanahay beenta waxaanan aakhirka khiyaanaynaynaa nafteena.
Falanqaynta beenta iyada oo loo marayo aqoonsiga calaamadaha aan hadalka ahayn waxay noo ogolaaneysaa inaan la xiriirno kaliya kan kale laakiin sidoo kale qaybteena ugu qoto dheer.
Ku baraarugida qaybtaan inaga mid ah ee aan inta badan isku dayno inaan qarino waxay muhiim u tahay wanaajinta aqoonta nafteena iyo inaan awood u yeelano inaan qorsheyno yoolalkayaga si macquul ah si aan u gaarno iyaga oo aan "bambooyin" sifooyinkeena.
Markii aan si xad dhaaf ah u qiimeyno astaamaheena shaqsiyadeed iyo kartideena annaga oo aaminsanahay nafteena inaan ka fiicanahay sida aan dhab ahaan nahay, waxaan si aan macquul aheyn ugu dambeyn ku ogaaneynaa inaanan ku noolaaneyn waxyaabihii aan ka fileynay sidaa darteedna aan isku aragno jahwareer, murugo iyo niyad jab. Isla sidaas oo kale ayaa dhici karta marka aan dhayalsanno sifooyinkeenna oo aan rumaysanno inaanan samayn karin, inaynaan ahayn "ilaa heer", annagu iskuma ballan qaadno inaan horumarinno nolosheena.
U hogaansanaanta xaqiiqda ayaa ah barta bilowga ah ee lagu gaarayo nolol lagu qanco.
Wixii macluumaad ah ee ku saabsan koorsooyinka iyo dhacdooyinka aan abaabulo ee ku saabsan mowduucyadan iyo koritaanka shaqsiyeed ila soco boggeyga Facebook: 
