Muujinta dareenkeena xiriirka waa mid aad muhiim u ah. Ficilada iyo muujinta kalgacalku ma aha oo kaliya inay xoojiyaan xidhiidhka shucuureed ee kan kale, laakiin sidoo kale waxay u horseedaan xiriir caafimaad iyo xasilloon oo waqti ka dib. Si kastaba ha ahaatee, maadaama ay yihiin carruur mutacalimiin ah oo bulshada ka mid ah oo cadaadiya dareenka dareenka, maahan wax la yaab leh in dad badan ay ku adag tahay inay u furaan lammaanahooda.
In kasta oo ay jiraan faa'iidooyinka aan shaki ku jirin ee muujinta waxa aan dareemeyno, noqoshada qofka ugu horreeya ee dhaha "waan ku jeclahay" waxay noqon kartaa mid aan raaxo lahayn. Marka hore, xiriirka lammaanaha waxaa ka buuxsamay waxyaabo ugu horreeya oo noqda xusuus xusuus leh. Taariikhda ugu horeysa, dhunkashada ugu horeysa iyo, dabcan, marka ugu horeysa ee aad qirato inaad jacayl ku dhacday.
Dhibaatadu waxay tahay in dad badan ay aaminsan yihiin in qirashada jacaylkooda ay ku ridayso xaalad baylah ah oo ay ku hor yimaadaan lammaanahooda. Qaar kale waxay ka baqaan falcelintiisa. Cabsida laga qabo is-celin la'aanta qirashada ka dib ayaa laga yaabaa inay curyaamiso qaar si ay dib u dhigaan oo ay u qariyaan dareenkaas.
Haddii aan raacno fikradaha caadiga ah ee tilmaamaya in haweenku ay noqdaan kuwo jaceyl badan, dareen badan oo dareenkooda si fudud u muujiya, waxaa laga yaabaa in loo maleynayo inay yihiin kuwa ugu horreeya ee aqoonsada jacaylkooda xiriirka, laakiin daraasad ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka socda jaamacado badan oo adduunka ah. , laga bilaabo UK ilaa Kolombiya, Australia iyo Poland, waxay tusinaysaa in aanay arintu sidaas ahayn.
Naceybka qirashada ragga
Cilmi-baadhayaashu waxay ka qaybqaateen 1.428 qof oo ka kala yimid toddobo waddan oo saddex qaaradood ah. Waxaa la waydiistay inay ka jawaabaan su'aalo tiro badan oo kala duwan, iyo sidoo kale inay qiimeeyaan qaababka ku-xidhanaanshaha iyo falanqaynta qirashada jacaylka. Gaar ahaan, waxaa la weyddiistay inay ka hadlaan waaya-aragnimadooda ah inay dhahaan "waan ku jeclahay" xiriir, hadda ama hore.
Natiijadu waxay muujisay in nimanku ay yiraahdeen "waan ku jeclahay" marka loo eego dumarka marka loo eego xiriirka, qaabkaas oo ku soo noqnoqday lix waddan, marka laga reebo Faransiiska, halkaas oo kala duwanaanshaha jinsiga uusan ahayn mid muhiim ah. Si kastaba ha ahaatee, ma jirin wax kala duwanaansho lab iyo dheddig ah xilliga ay go'aansadeen in ay u qirtaan jacaylkooda lammaanahooda - xitaa haddii aysan samayn - iyo heerka farxadda waxay dareemeen ku dhawaaqida jacaylka.
Tani waxay soo jeedinaysaa in iyadoo raggu inta badan yihiin kuwa ugu horreeya ee ku yidhaahda "waan ku jeclahay" lammaanahooda, dumarku waa isku mid shucuureed, xitaa haddii aysan mar walba qaadin tallaabada ugu horreysa. Daraasada ayaa sidoo kale soo jeedisay in ragga ay u badan tahay inay marka hore dhahaan "Waan ku jeclahay" haddii ay ku nool yihiin waddan ay ku nool yihiin dumar ka badan ragga.
Daraasad hore oo lagu sameeyay Jaamacadda Pennsylvania ayaa lagu ogaaday in raggu ay dareemaan oo qirtaan jacaylkooda ka dib dhowr toddobaad oo xiriir ah, halka dumarkuna ay sugaan waqti dheer. Dhakhaatiirta cilmi-nafsiga waxay aaminsan yihiin in haweenku ay u nugul yihiin inay dib u dhigaan shucuurtooda, nooc ka mid ah "habka difaaca"Taas oo ay ku helaan waqti ay si sax ah u qiimeeyaan qiimaha xiriirka.
Goorma ayaa la dhihi karaa "waan ku jeclahay"?
Guud ahaan, cilmigu waxa uu daaha ka qaaday in badi lamaanayaasha ay dareemaan farxad marka kan kale uu sheego jacaylkooda. Waxa kaliya ee ka reeban waa dadka leh qaabka ku-xidhnaanta ka fogaanshaha, sababtoo ah waxay inta badan dareemaan cadaadis. Si kastaba ha ahaatee, tani kuma xirna lammaanaha, laakiin waxay ku xiran tahay waayo-aragnimadii hore ee uu qofku soo maray.
Inkasta oo ay jiraan cabsida, fikradaha khaldan iyo cabsida, haddii aad dareento shucuur xooggan, waxaa fiican inaad la wadaagto lammaanahaaga. Markay ugu xumaato, haddii ay ka jawaabi waayaan, waxaa laga yaabaa inay ahaan lahayd wakhti ku habboon in laga hadlo mustaqbalka xidhiidhka iyo isha qofkaas boos celintiisa. Hadalkaasi wuxuu noqon karaa fursad lagu wanaajiyo xiriirka oo dib loogu soo celiyo wadadii saxda ahayd.
Ka dib oo dhan, odhaahda "waan ku jeclahay" macnaheedu maaha oo kaliya muujinta dareenka, laakiin sidoo kale helitaanka heer cusub oo tanaasul ah ee lammaanaha. Sida caadiga ah, marka uu xiriirku sii socdo, lammaane kastaa waa inuu dareemo raaxo badan oo muujinaya shucuurtooda. Haddii kale, waxbaa khaldan.
Sidaa darteed, waqtiga ugu fiican ee lagu yiraahdo "waan ku jeclahay" waa marka aad runtii dareemeyso. Dhib ma laha haddii aad qofkan la haasaawatay saddex bilood oo keliya ama haddii xidhiidhku uu horeba sannad jirsaday. Arrintu waa runnimada dareenka iyo tanaasulka soo socda.
Sources:
Watkins, CD iyo. Al. (2022) Raggu waxay yidhaahdaan "Waan ku jeclahay" ka hor intaanay dumarku samayn: Adag oo wadamo badan ah. Wargeyska Xirfadaha Bulshada iyo Qofka; 10.1177.
Harrison, MA & Shortall, JC (2011) Haweenka iyo ragga jacaylka ah: yaa runtii dareemaya oo marka hore sheegay? J Soc Cilmi-nafsiga; 151 (6): 727-736.
Albaabka laga soo galo Raggu waxay yidhaahdaan "Waan ku jeclahay" dumarka ka hor, sida ay muujisay daraasad waxaa markii ugu horreysay lagu daabacay Geeska cilmi nafsiga.
