"Xoojintaada ayaa go'aamisa xaqiiqadaada", ayuu qoray Daniel Goleman. Buuggiisa "Focus" wuxuu tixraacay awoodda garashada ee ugu muhiimsan oo inta badan la dhayalsado: dareenka. Feejignaantu waa waxa noo ogolaada inaan nafteena ka helno aduunka, ogaano waxa dhacaya, oo aan go'aanno gaarno.
Sababtan awgeed, maaha wax la yaab leh in dukaamada iyo calaamaduhu ay sameeyaan wax kasta si ay u soo jiitaan dareenkayaga. Si tan loo sameeyo, waxay adeegsadaan tiro badan oo ah "kiciyeyaasha", kicinta dhaqaajiya ururadii hore oo abuura xaalado shucuur - heer miyir la'aan ah - taas oo nagu kallifta inaan galno dukaanka oo aan iibsano.
Sidee loo helaa dareenka macaamiisha mustaqbalka?
1. baayacmushtarka in uu ahaado meesha aan joogno
Weligaa ma la yaabtay sababta bacaha dukaanku ay had iyo jeer u wataan astaanta dukaanka laftiisa, ama silsiladda? Baayacmushtarku waa mid ka mid ah xeeladaha ugu waxtarka badan ee lagu qabto dareenka, la kordhiyo wacyigelinta nooca (ka warqabka sumadda) iyo soo jiidashada macaamiisha mustaqbalka.
Badeecada waxaa ka mid ah dhammaan alaabada xayaysiisyada oo sita sawirka dukaanka, sumadda ama ganacsi-furanaanshaha. Waxay noqon karaan bacaha gaarka ah ee caadiga ah ee leh astaanta astaanta, laakiin sidoo kale hadiyado asal ah sida kubbadaha ka-hortagga walaaca ama taageerada taleefannada gacanta iyo tablet-yada.
Alaabooyinkan, oo inta badan u muuqda faa'iidadooda iyo isticmaalkooda, calaamaddu waxay maamushaa inay isku dhejiso maskaxda macaamiisha isla markaana balaadhiso gaadhigeeda iyada oo la ogaysiinayo daawadayaasha ballaaran, waana sababta ay u tahay suuqgeyn aad waxtar u leh. xeelad.
2. Bandhiga sida dhaliye xiiso leh
In "Jannada Lady", buugga Emile Zola ee ku saabsan gabadh agoon ah oo u timid Paris si ay uga shaqeyso dukaanka qaybta, waxaa suurtagal ah in la eego muhiimada bandhigga iyo qurxinta dukaamada si loo soo jiito dareenka macaamiisha suurtagalka ah ee horeyba u ahaa 1883 fog. Maanta dhaymada daaqaduhu waxay sii ahaanaysaa aasaaska dukaamada iyo summadaha, oo ka sarreeya wax kasta oo kala duwan.
Bandhig hal abuur leh iyo mid asal ah, kaas oo nashqaddiisu ka weecday middii caadiga ahayd ama ka sheekaynaysa sheeko xiiso leh, waa odhaah ujeedo ah oo aan inta badan la dareemin. Xiisaha leh in bandhig si fiican loo nashqadeeyey uu kicin karo waxay kordhisaa suurtogalnimada inaan galno dukaanka oo aan dhameyno iibsashada.
3. Awoodda muusiga oo ah curiyaha xidhiidhka
1982, Ronald E. Millman waxa uu sameeyay tijaabo nafsi ah oo heersare ah kaas oo uu ku ogaaday in marka muusiga asalka ahi uu aad ugu dhaqsaha badan yahay wakhtiga ku meel gaadhka ah, macaamiishu wax yar ayay iibsadeen: si dhakhso ah ayay u socdeen, waxa ay soo qaateen kaliya alaabtii ay raadinayeen, guud ahaana waxa ay ku qaateen wakhti yar dukaan. dukaan.
Laakin markii xamaasadda muusikadu hoos u dhacday, dhaqdhaqaaqa macaamiisha ayaa sidoo kale hoos u dhacay. Waxay ku qaateen wakhti badan dukaanka oo wax badan ayay iibsadeen. Sababta? Muusigu wuxuu si toos ah ugu shaqeeyaa qaab-dhismeedka nidaamka limbic ee maskaxdeena, kuwaas oo inta badan masuul ka ah falcelinta shucuurteena.
Sidaas awgeed, waxay saameyn weyn ku leedahay shucuurteena, waxay soo saartaa isbeddellada niyaddayada waxayna ku dhammaataa inay saameyn ku yeelato go'aannadayada. Sababtan awgeed waa mid ka mid ah kaararka trump-ka ee iibiyeyaashu u isticmaalaan si ay u soo jiitaan dareenkayaga, na dareensii nafis goobta oo nagu dhiirigeliya inaan iibsanno.
4. Udugga sida firfircoonayaasha dareenka
Urta keega cusub ee la dubay waxay ina geyn kartaa caruurnimadeenii halka udgoonka ubaxyadu ay naga dhigayaan farxad badan iyo urta qaxwadu waxay ina siinaysaa dareen wanaagsan oo ammaan ah. Lavender iyo qorfe waa kuwo nasasho leh, halka basbaaska ay xoojiso. Guud ahaan kama warqabno ururada uduggaani ay dhaliyaan, laakiin waxay saameeyaan go'aannada wax iibsiga.
Sannadkii 1993, dhakhtarka neerfaha Alan Hirsch ayaa xaqiijiyay tan. Waxa uu naqshadeeyay tijaabo horudhac ah oo ku saabsan suuqgeynta udgoonka kaas oo ku lug lahaa in la dhigo laba lammaane oo kabo Nike ah oo isku mid ah laba qol oo isku mid ah. Waxa kaliya ee ay ku kala duwan yihiin waa in qol ka mid ah uu ahaa mid aan ur lahayn halka kan kalena uu bixiyay ubaxyo udgoon oo qurxoon.
Hirsch wuxuu sidaas ku ogaaday in ujeedka wax iibsiga uu kordhay 84% qolka udgoonka. Suuqgeynta udgoonka waxay "qabtaa" miyir-beelkayaga, waxay ka dhigtaa khibradda wax iibsiga mid la xasuusto waxayna xoojisaa aqoonsiga sumadda. Sababtan awgeed, noocyo badan oo badan ayaa naqshadeeya carafkooda, taas oo u adeegta si ay u kala soocaan, laakiin sidoo kale inay sasabtaan macaamiishooda mustaqbalka.
5. Midab kastaa wuxuu leeyahay hadaf gaar ah
Waxaan u jeednaa inaan ku xirno midabyo leh dareeno kala duwan: halka jaalaha uu soo gudbiyo rajo-gelinta iyo orange-ka ayaa naga buuxinaya tamar, buluuga wuxuu abuuraa kalsooni. Sababtan awgeed, midabada iyo iftiinka ayaa ah waxyaabo kale oo suuq-geynta dareenka ah oo dukaamada ay isticmaalaan si ay u soo jiitaan dareenka macaamiisha suurtagalka ah iyo kordhinta wax iibsiga.
Faahfaahinta u muuqata mid aan qiimo lahayn, sida summada cas, waxay iib yar u rogi kartaa iibka sare ee maskaxdeena. Waxa kale oo la arkay in badhamada cagaaran ee dukaamada online-ka ah ay helaan 10-20% gujis dheeraad ah oo ay abuuraan beddelaadyo badan, sababtoo ah waxay na siinayaan dareen degenaansho iyo ammaan ah marka aan u baahanahay inta badan, si loo yareeyo walaaca dhacaya ka hor inta aan la samayn go'aanka iibsashada.
Marka la soo koobo, dukaamada iyo magacyadu waxay isticmaalaan xeelado kala duwan si ay u soo jiitaan dareenkayaga, laga bilaabo hadiyadaha shirkadda oo noqda farriimo suuqgeyneed oo xoog leh ilaa cadar ama midabyo dhaqaajiya shucuur kala duwan. Adduunyada ay ku sii badanayaan dhiirigelinta iyo xayaysiinta, sumadaha waxay isku daraan farshaxanka iyo cilmiga Neuroscience, naqshadeynta iyo cilmi-nafsiga, si ay u soo baxaan oo loo xasuusto. Anaga ayay ku xiran tahay in aan fiiro gaar ah u yeelano.
Sources:
Chebat, J. Michon, R. (2003) Saamaynta urta agagaaraha ee shucuurta dukaamaysiga suuqa kala iibsiga, garashada, iyo kharashka: Imtixaan aragtiyaha sababa tartanka. Journal of Research Business; 56 (7): 529-539.
Spangenberg, ER iyo. Al. (1996) Hagaajinta Deegaanka Bakhaarka: Tilmaamaha udgoonka ah miyay saameeyaan qiimaynta iyo dabeecadaha? Wargeyska Suuqgeynta; 60 (2): 67-80.
Milliman, RE (1982) Isticmaalka muusiga asalka ah si uu u saameeyo habdhaqanka dukaamaysiga Supermarket-yada. Wargeyska Suuqgeynta; 46 (3): 86-91.
Albaabka laga soo galo 5 xeelado suuqgeyneed si aad dareenkaaga u soo jiidato waxaa markii ugu horreysay lagu daabacay Geeska cilmi nafsiga.
