Kurota uine bundu hazvifadzi saka kumuka wakatsamwa uye kushushikana mushure mekurota kwakadaro zviri kujairika! Unogona kushaya chekutaura uye nekurira kana iwe unogona kubuda misodzi: aya maitiro akajairika. Nzwisisa chii chiri seri kwechiroto ichi uye izvo zvausingazive zvinoda kukuudza zvakakosha kuti ukunde kusagadzikana kwekutanga. Uye kana iwe uchinzwa sekuchema, kunyemwerera, nekuti hachisi chinhu chakaipa!
Kurota uine bundu kunogona kurwadza
Kurota kuva nebundu hachisi chiroto kufanana nevamwe. Zviri kugadzirisa uye iwe unogona. uzviwanire iwe unomuka kuti ubate nekutya kuti ichi chaicho kana kuti chirevo. Inzwa mukati kufunganya izvi zvakajairika, asi yeuka kuti tiri kutaura nezvazvo hope dzekududzira izvo zvachose hazvireve kuti ucharohwa nechirwere. Kana iwe wakarota uine bundu psyche yako iri kukutumira chiratidzo: izvo zvauri kusangana nazvo zvisina hutano nenzira yehutano hwako. Izvo pfungwa dzangu nemuviri zviri kuedza kukuudza ndezvekuti mararamiro awakatora haana kukodzera iwe uye izvi zvinogona kukukonzera kukanganisa kusaziva uye njodzi muhupenyu hwako hwezuva nezuva. Mararamiro anogona kusanganisira nzvimbo dzakasiyana kwazvo, kubva kubasa kuenda kurudo. Kurota bundu ihope dzinobatana zvakananga neyedu emozioni zvakadzama. Semazuva ese ruzivo rwacho. zvakakosha uye ruzivo zvinoita mutsauko mukududzirwa kwechiroto. Nhengo yakakanganiswa inogona zvakare kuratidza zvakawanda zvako emozioni! Chero zvazvingaitika, kurota uku hakuna hukama nehurwere chaihwo asi pane chimwe chinhu icho chako chemukati chinoedza kukuudza, meseji inonhuwirira kwekutya uye kusagutsikana, kwekutya, kushushikana, kushushikana uye kusuwa. Tarisa pane zvako mafungiro Izvo zvakakosha kuti uise kurota nenzira kwayo uye nekuidudzira nenzira yakanaka kwazvo.
Nhengo yakabatwa nebundu yakakosha pakududzira hope
Rangarira iyo nhengo, mune sogno, akafadzwa ne mota yakakosha kwazvo kududziro yayo chaiyo. Kana iwe wakarota uine kenza yemapapu, ungangodaro unonzwa kudzipwa nemunhu kana mamiriro ezvinhu, mune chero munda, uchishanda senge unonzwa. Zvinogona zvakare kuti iko kurota kunoratidza kwako kufunganya yakabatana: kana iwe uri kusvuta uye iwe wainyatsoda kumisa zvakajairika kufungidzira mukurota zvinokuvadza mhedzisiro nekuda kwekuoma kwekutaura kuonekana nehuipi. Kana, kune rumwe rutivi, muchiroto bundu rako riri allo dumbu, pane chimwe chinhu chine simba rekuita kuti urasikirwe nehavi kana kufarira chimwe chinhu icho kusvikira munguva pfupi yadarika chaive chakakosha kwauri. Kazhinji, dumbu inhengo iyo kutya uye kusagadzikana kwakanyanya, senge huropi. Asi kana iwe wakarota uine bundu pa pfungwa zvinoreva kuti urikupfuura nenguva yakaoma muhupenyu hwako, chekutanga chekusimudzira uye okugadzira zvinhu. Kana bundu racho riri al sine inoratidza dambudziko nehukadzi uye yako yemukati nzvimbo. Saizvozvowo, kenza yechibereko inoratidza kuoma kwekutevera pane ako marongero. Vakadzi vazhinji vanoda mwana asi vachinzwa vasingakwanise kuve vanaamai vanogona kuve nemhando yekurota seizvi. Chero zvazvingaitika, pane chimwe chinhu chekufunga nezvacho: kazhinji unomuka uri pakati pehope idzi uchitya uye wakashungurudzika. Asi kana iwe ukarota kuti une bundu uye ukaripfuudza muchiroto, zvinoreva kuti iwe unonzwa kuti mhinduro yave pedyo uye kuti chimwe chinhu chakunetsa chiri kuda kugadziriswa.
Iwo manhamba ekutamba kana iwe wakarota uine bundu
Kana iwe wakarota uine bundu, tarisa pane yakanaka chinhu: unogona kutamba manhamba mu lotto uye pamwe unakirwe nekukunda kwakanaka. Hedzino dzinofanirwa kutamba: zvinoenderana ne Neapolitan grimace nhamba yakabatana nebundu ndiyo 72. Zvirinani kuyedza ne 32 kana iri kenza yemazamu apo 55 kana iwe wakarota uine bundu repfungwa.
Chinyorwa chinyorwa Alfeminile
