Diki (uye hombe) nhema

0
- Kushambadzira -

Kureva nhema kune vamwe kutanga kwezvose kuzvinyepera. 

Shure kwenhema kune nyika yekutsvaga: zvishuwo, pfungwa, kufungidzira, hunhu, zvitendero, ngetani uye zviroto zverusununguko zveavo vari kunyepa.

Tinoreva nhema nguva dzese, semuenzaniso kana tichizvizivisa kune mumwe munhu kekutanga, isu tinogara tichiedza kuratidza kugona kwedu pachedu uye dzimwe nguva isu "tinowedzeredza" mamwe maitiro akanaka atinawo.

Saka chii chiri kunyepa?

Muduramazwi tinowana tsananguro iyi: "Kuchinja nemazwi kana kunyepa kwechokwadi, kuchiteverwa nekuziva zvizere".

- Kushambadzira -

Muzvokwadi isu tajaira kunyepa zvekuti zvinouya kwatiri zvoga uye isu tinenge tisingachazvizive.

Statistics dzinoti tinonyepa gumi kusvika kuzana pazuva.


Kubva tichiri vadiki tinotanga kunyepa, semuenzaniso nekunyepedzera kuchema kuti tiwane chinhu. Paviri tinodzidza kutevedzera uye panguva yekuyaruka tinonyepera vabereki kamwe chete pakubatana kushanu.

- Kushambadzira -

Takanakira kunyepa zvekuti tinopedzisira tazvinyengedzawo.

Kuongororwa kwenhema kuburikidza nekucherechedzwa kwemasaini asingataure mazwi kunotibvumidza kuti tisangane kwete chete neumwe asiwo nechikamu chedu chakadzika.

Kuziva chikamu chedu ichi chatinowanzoedza kuvanza chakakosha kusimudzira ruzivo rwedu pachedu uye nekukwanisa kuronga zvinangwa zvedu nenzira chaiyo kuitira kuti tizvizadzise tisina "kupomba" hunhu hwedu.

Kana tikanyanyisa pamusoro pehunhu hwedu uye kugona kwedu tichizvitenda kuti tiri nani kupfuura zvatiri, tinopedzisira taona kuti hatirarame zvinoenderana nezvatinotarisira uye nekudaro tinozviwana tave nekushushikana, kusuwa uye kuora mwoyo. Izvozvowo zvinogona kuitika kana tikadzikisira hunhu hwedu uye tichitenda kuti hatikwanise kuzviita, kuti isu hatisi "pazviri", hatizvipire mukuvandudza hupenyu hwedu.

Kunamatira kuchokwadi ndiyo pokutangira yekuwana hunogutsa hwehupenyu.

Kuti uwane ruzivo pamusoro pemakosi uye zviitiko zvandinoronga pane izvi misoro uye pakukura kwako nditevere pane yangu Facebook peji 

- Kushambadzira -
Nyaya yapfuuraKukanganisa kwehunyanzvi
Nyaya inoteveraSei uchifarira make up yakawanda kudaro?
Ilaria La eki
Dr. Ilaria La Mura. Ndiri munhu anonzwisisa-hunhu psychotherapist ane hunyanzvi mukudzidzisa uye kuraira. Ini ndinobatsira vakadzi kuti vadzokere kuzviremekedza uye kushingairira muhupenyu hwavo kutanga kubva mukuwanikwa kwekukosha kwavo. Ini ndakashanda kwemakore neMukadzi Kuteerera Center uye ndanga ndiri mutungamiri weRete al Donne, musangano unokurudzira kubatana pakati pevakadzi vezvemabhizimusi nevanozvimiririra. Ini ndakadzidzisa kutaurirana kweYouth Guarantee uye ini ndakagadzira "Ngatitaurei nezvayo pamwe" chirongwa cheTV chepfungwa uye kugara zvakanaka kunoitiswa neni paRtnTv chiteshi 607 uye "Alto Profilo" nhepfenyuro paCapri Chiitiko chiteshi 271. Ini ndinodzidzisa autogenic kudzidzira kudzidza kuti uzorodze uye urarame hupenyu hwazvino uchinakidzwa. Ndinotenda isu takazvarwa tiine chakakosha chirongwa chakanyorwa mumoyo medu, basa rangu nderekubatsira iwe kuti uzvizive uye zviite kuti zviitike!

Siya KUKOMEDZA

Ndokumbirawo upinze komendi yako!
Ndokumbirawo uise zita rako pano

Saiti ino inoshandisa Akismet kudzikisa spam. Tsvaga kuti yako data inogadziriswa sei.