Ou te fiafia e faʻataʻitaʻi, faʻataʻitaʻi ma faʻataʻitaʻi mea fou ma i lenei ou te manaʻo e fai atu ou te le vegan, mamao ese mai ai, ae pei ona ou fai atu ia te oe i le vitio, ou te le taofia se mea!
O le fai atu o lenei i lalo ou te tuua ia te oe se laʻititi laiti aotelega o le vitio fua:
VEGAN PANCAKES:
- 110g o Oats
- Faʻasalalauga -
- 1 faʻi pula
- Fualaʻau fualaʻau (i lou tofo)