Dobitnica dveh oskarjev za najboljšo igralko, štirih zlatih globusov, dveh BAFTA in emmyja je Jane Fonda že legenda sedme umetnosti. Uspešna pisateljica in aktivistka, njeno življenje se nam morda zdi kot pravljica, pred kratkim pa je igralka spregovorila o resnosti psihične motnje, za katero trpi, zaradi družbenih pritiskov in nerealnih meril o lepoti in popolnosti med mladimi vse bolj razširjena težava. telesa.
Iluzija nadzora
85-letna igralka je voditelju Alexu Cooperju povedala, da se je v mladosti počutila "bedno", še posebej, ker je bila nekaj časa prisiljena igrati arhetip popolnega dekleta v mnogih svojih vlogah. Zlasti težko je obvladovala pozornost, ki je bila namenjena njenemu fizičnemu videzu, predvsem zaradi težav s podobo njenega telesa.
"Bila sem bulimična, anoreksična in naenkrat sem postala zvezda, zato se je takšno poudarjanje fizičnega videza zame spremenilo v nenehen vir napetosti," je priznal. »Ko sem imela 20 let, sem začela biti igralka. Trpela sem za zelo hudo bulimijo. Živel sem skrivno življenje. Bil sem zelo nesrečen. Mislil sem, da ne bom živel čez 30."
Tako kot pri mnogih drugih ljudeh, ki trpijo za bulimijo, težave s telesno podobo in družbeni pritiski zaradi skupnih idealov lepote – pogosto nerealnih in skoraj nedosegljivih – sprožijo in poslabšajo težavo.
La bulimija nervoza Je motnja hranjenja, za katero so značilne ponavljajoče se epizode čezmernega uživanja hrane v zelo kratkem času. Temu je dodana pretirana skrb za nadzor telesne teže, zaradi katere ljudje pogosto uporabljajo neustrezne metode, da bi se izognili povečanju telesne teže, kot je izzivanje bruhanja ali uporaba odvajal.
Oseba z bulimijo se ima za debelega, ker ima izkrivljeno predstavo o lastnem telesu. Čeprav ima normalno težo, se počuti nezadovoljno in se boji, da bi se zredila, vendar ne more nadzorovati svoje želje po prehranjevanju, zato na koncu trpi za motnjo prenajedanja.
Fonda je pojasnila, da je, ko je začela prenajedati in jemati odvajala, mislila, da je njena motnja hranjenja nekaj "nedolžnega". "Zakaj ne morem pojesti tega sladoleda in torte in potem samo bruhati?" se je spraševal. "Ali se ne zavedaš, da postane strašna odvisnost, ki prevzame tvoje življenje." Pravzaprav mnogi ljudje z bulimijo mislijo, da imajo nadzor, v resnici pa so ga izgubili. Zaradi tega potrebujejo veliko časa, da spoznajo, da imajo težavo in potrebujejo pomoč.
Bulimija presega hrano
Jane Fonda že 35 let trpi za bulimijo, motnjo, ki presega hrano. Pravzaprav je priznal, da je njegova težava zaupna "To mu je tudi onemogočilo ohraniti pristen odnos."
"Vaš dan je organiziran tako, da dobite hrano in jo pojeste, zato morate biti sami in nihče ne more vedeti, kaj počnete", je pojasnil. »To je zelo osamljena motnja in postaneš odvisen. Mislim, takoj ko nekaj pojeste, se tega želite znebiti."
Fonda je še pojasnil, da je moral večino svojega življenja "Delati, da bi premagala sodbo, objektivizacijo in kritiko, dejstvo, zaradi katerega sem podzavestno čutila, da nisem bila čudovita, če nisem bila suha."
Igralka je priznala, da je potrebovala desetletja, da je razumela, kakšen vpliv ima njena motnja hranjenja na njeno telo in kakovost življenja. »Ko si mlad, misliš, da se boš izognil temu, ker je tvoje telo tako mlado. Ko se staraš, se stroški povečujejo. Najprej so potrebni dnevi in nato vsaj en teden, da premagate eno samo popivanje. In ne gre samo za utrujenost, ampak postaneš jezen in sovražen. Vse težave, v katere sem se spravil, so bile zaradi te jeze in sovražnosti."
Pravzaprav bulimije ne spremljajo le čustvena lakota in obsesivne misli, povezane s težo in obliko telesa, ampak ustvarja tudi občutke krivde, ki spodkopavajo samozavest, vodijo v socialno izolacijo in pogosto poslabšajo anksioznost. Nekateri gredo morda celo tako daleč, da razmišljajo o idejah, kot je "Nočem več živeti”, ker ne najdejo izhoda.
možno okrevanje
Jane Fonda, potem ko je 35 let trpela za bulimijo, pravi: »Ko sem bil star 40 let, sem prišel do točke, ko sem pomislil, 'če bom tako nadaljeval, bom umrl'. Živel sem polno življenje. Imela sem otroke, moža, bila sem v politiki … vse to sem imela. In moje življenje je bilo pomembno. Vendar sem vedno manj zmogla nadaljevati, zato sem vse nenadoma prekinila”.
Jane Fonda je bila med okrevanjem sama. »Nisem vedel, da obstajajo skupine, ki se jim lahko pridružiš. Nihče mi ni povedal o tem. Sploh nisem vedela, da obstaja beseda, ki bi opisala, kaj se mi dogaja, zato sem se preprosto ustavila, čeprav je bilo zelo težko.«
Za konec je igralka ponudila še nasvet, ki ji je v njenem primeru pomagal pri soočanju z bulimijo: »Večjo razdaljo kot lahko postavite med seboj in zadnjim popivanje, bolje je. Vsakič je lažje." Jane Fonda je še povedala, da se je morala med okrevanjem zateči k zdravila proti anksioznosti, kar ji je pomagalo ustaviti cikel prenajedanja.
Njena zgodba je zaznamovana s trpljenjem, tako kot življenja mnogih ljudi, ki trpijo za bulimijo, vendar njen pogum, da tako intimne epizode objavi v javnosti, pomaga narediti vidno motnjo, za katero trpi skoraj 1 % prebivalstva in ki ne le močno vpliva na njihovo dobro. -občutje, ampak tudi na njihovo zdravje in celo življenje. Njen primer je pomemben, ker kaže, da obstaja izhod: bulimijo je mogoče premagati.
Vhod Jane Fonda o psihološki motnji, ki je prevzela njeno življenje: "Če bom tako nadaljevala, bom umrla" se publicó primero sl Kotiček psihologije.
