V priebehu dejín a kultúr rôzne náboženstvá vykonávali rituálne obete, aby odčinili hriechy, zlo a vinu komunity. Pri mnohých príležitostiach bolo vybrané zviera, ktoré bolo napriek úplnému vedomiu a nevinnosti problémov komunity obetované pre „spoločné dobro“.
Tento zvyk je známy ako obetný baránok a je to psychologický jav, ktorý sa neobmedzuje iba na spoločnosť, ale rozširuje sa aj na menšie skupiny, ako je rodina. V nefunkčné rodiny nie je neobvyklé, že jeden z členov plní úlohu obetného baránka. Stáva sa človekom, ktorý znáša všetky chyby a v istom zmysle váhu jemnej rodinnej rovnováhy.
Úloha obetného baránka v rodine
Najistejšou stratégiou na udržanie súdržnej, kontrolovanej a rovnako vyzerajúcej skupiny je určenie spoločného nepriateľa. Je to taktika, ktorú politici vždy používali, ale ocenili ju aj v toxických rodinách. V týchto prípadoch sa vyberie člen, ktorý sa stane úložiskom nespokojnosti, frustrácie a viny rodiny.
Obetný baránok v rodine plní dve hlavné funkcie, ktoré odhalili psychológovia na univerzite v Kansase:
• Minimalizuje rodinné pocity viny za zodpovednosť za negatívny výsledok a pomáha jej udržiavať pozitívnejší obraz o sebe a svojom fungovaní.
• Udržiavajte pocit kontroly pretože obetný baránok ponúka jasné vysvetlenie negatívnych výsledkov, ktoré by sa inak javili ako nevysvetliteľné, pokiaľ rodina nepreberie plnú zodpovednosť.
Inými slovami, obetný baránok hrá významnú úlohu v príbehu, ktorý si rodina vytvára, aby sa očistila tým, že sa stane schránkou všetkých negatívnych pocitov, postojov a správania, ktoré rodina neuznáva ako svoje vlastné. Obetný baránok sa stáva nástrojom na vysvetlenie zlyhania rodiny alebo zlých skutkov pri zachovaní pozitívneho imidžu.
Táto osoba, považovaná za čierna ovca, umožňuje rodine myslieť si, že je to zdravšia a funkčnejšia jednotka, ako je v skutočnosti. Keby nebolo tohto jednotlivca, rodina by bola dokonalá a šťastná.
La teória obetného baránka v toxických rodinách tiež vysvetľuje, že táto osoba funguje ako akýsi odľahčovací ventil, ktorý dáva priestor napätiu, ktoré sa v rodine hromadí, aby sa nerozpadla a nespôsobila konflikty medzi všetkými jej členmi, ktoré by mohli viesť k násilnému správaniu.
Ako si vyberáte obetného baránka v rodine?
V rodinách nie je nič neobvyklé, že obetným baránkom je dieťa. Niektorí otcovia a / alebo matky používajú svoje dieťa ako obetného baránka, aby si vyventilovali frustráciu a obviňovali ich za chyby. Zvolený člen sa stane nepriateľom číslo jeden v celej rodine. Bude osobou, na ktorú všetci poukazujú ako na príčinu rodinných konfliktov, aj keď je vzdialený tisíce kilometrov alebo dokonca už nemá so svojou rodinou prakticky žiadny vzťah.
Niekedy sa vyberie najslabší alebo najcitlivejší člen rodiny. Je nepravdepodobné, že by táto osoba reagovala na pokusy o vinu a poníženie, ale bude ochotná niesť bremeno na svojich pleciach. Aj tento model zneužívania je často oprávnený ako nevyhnutný na „posilnenie“ tejto osoby.
Zvyčajne sa však volí najsilnejší alebo najbúrlivejší člen, pretože to je ten, ktorý spôsobuje najviac problémov a stavia sa proti zavedenej toxickej dynamike rodiny. Môže to byť najchytrejší člen rodiny alebo najnezávislejší člen rodiny, ktorý tak či onak ohrozuje autoritu vodcu. Obyčajne sú to tiež ľudia s rozvinutejším zmyslom pre spravodlivosť ako ostatní členovia rodiny.
Rodina ho vníma ako „iného“, preto si začne myslieť, že to všetkého škodí, je vzpurný a nevďačný. Verí, že tento člen si neváži „lásku“, ktorú dostáva doma, takže si nikdy nenechá ujsť príležitosť kritizovať, nesúhlasiť a obviňovať ho.
Psychologické následky odmietnutia a viny
To, že si bol od mladého veku vybraný ako rodinný obetný baránok, má často celoživotné následky. Sú to teda ľudia, ktorí nedôverujú sebe ani iným, majú nízku sebaúctu a obviňujú sa z toho, ako s nimi ostatní zaobchádzajú, čo ich robí zraniteľnejšími voči zneužívaniu a manipulácii.
Často sú to tiež ľudia, ktorí cítia hlbokú zášť, pretože láska a emočné potvrdenie, ktoré by mali v rodine dostať, im bola odopretá. V tých prípadoch sa z nich môžu stať ľudia, ktorí v medziľudských vzťahoch reagujú hnevom.
Spravidla sa správajú aj ako druh „vykupiteľa“, pretože nevedomky veria, že sú dlžní ostatným, takže so sebou často prinášajú problémy, ktoré im nepatria a dokonca sa môžu venovať sledovaniu cieľov iných na výdavkov a vlastných potrieb a ašpirácií.
Ako prestať byť rodinným obetným baránkom?
Bohužiaľ, obetného baránka často predstavuje dieťa, ktoré nemá schopnosť oslobodiť sa od úlohy, ktorá mu bola pridelená. V každom prípade z existencie obetného baránka vyplýva, že je potrebné vyriešiť nefunkčnú dynamiku.
Nie je nič neobvyklé, že „čierne ovce“ rodiny dostatočne starnú, aby sa rýchlo osamostatnili, aby sa dostali z tohto toxického prostredia. Bez terapeutického zásahu alebo bez úplného prerušenia väzieb je však ťažké prestať byť rodinným obetným baránkom.
Proces prestania byť obetným baránkom sa nezačína v rodinnom prostredí, ale v samotnej osobe. Musíte sa zbaviť pocitu viny a pochopiť, že nemusíte niesť zodpovednosť ostatných. Budovanie sebaúcty a zameranie na pozitívne vlastnosti, ktoré vaša rodina nikdy nevyzdvihla, vám dá silu vyrovnať sa s toxickým prostredím.
Stojí za to tiež stanoviť si hranice s rodinou tým, že im jasne dáte najavo, že už nebudete prijímať úlohu obetného baránka.
Zdroje:
Rothschild, Z. et. Al. (2012) Dvojmotivový model obetného baránka: Odsudzovanie viny na zníženie viny alebo zvýšenie kontroly. Žurnál osobnosti a sociálnej psychológie; 102 (6): 1148-1163.
Frear, G. (1991) René Girard o Mimesis, Scapegoats a etike. Výročie Spoločnosti kresťanskej etiky; 12: 115 - 133.
Cornwell, G. (1967) Scapegoating: A Study in Family Dynamics. American Journal of Nursing; 67 (9): 1862-1867.
Vstup Byť obetným baránkom v toxickej rodine sa publicó primero sk Kútik psychológie.
