Koľko z vás, hneď ako bude krajina vyhlásená za úplne červenú zónu, má dať triky do skrinky kúpeľne a po 2 mesiacoch sú úplne odstránili ich existenciu? Je úplne bežné, že musíte utrácať celé dni doma, možno v osamelosť, toto gesto áno obvyklý (pre niektorých samozrejme) bol úplne vylúčený z novej rutiny. A predsa, aj keď by sa vám to mohlo zdať absurdné, sú nejaké „Ľahkomyseľný“ ktoré sa zachovali neúprosne verný tejto praxi. V skutočnosti sa ich karanténa stala skutočná potreba. Ale viete, že sa možno nemýli úplne zle? Poďme zistiť prečo!
Potrebné je len málo reflexie: v skutočnosti by sa malo zdôrazniť, že každý má veľmi osobný spôsob hľadania mieru v tomto „pekle“ e nemalo by sa to súdiť pre to. Vždy kážeme hodnota slobody, koľko to musí byť nenapadnuteľné právo pre nás všetkých, tak nech sú všetci darmo sa cítiť dobre ako uzná za vhodné a - predovšetkým - uspeje, či už chce pokračovať v líčení alebo nie, či sa mu páči miesenie pizze bez zastavenia, alebo či je jeho najväčšou kulinárskou snahou vložiť mrazené jedlá do mikrovlnnej rúry. Na záver, Žiť a nechať žiť!
1. Sebaúcta
Ženský a atraktívny, takto sa chcú cítiť niektorí ľudia aj napriek nútenej izolácii. Sebavedomie je medzi kľúčové prísady čeliť kríze priamo. The make-up, v tomto zohráva zásadnú úlohu, ale nemusí sa nevyhnutne používať iba v prítomnosti ostatných. Ver či never, možno budete chcieť vyzerať čo najlepšie aj len pre seba, bez toho, aby nás niekto musel tešiť a vydávať svedectvo o našej kráse. Pamätajme si v skutočnosti na to nie sme zúfalí z ocenenia, niekedy sa jednoducho musíme počuť v pohode pred zrkadlom.
2. Zmysel pre normálnosť
Už nevieš, aký je deň, v ktorom mesiaci a ročnom období sa nachádzame, stále si ťažko pamätáš svoje meno? No všetko je normálne. Situácia, ktorú zažívame, zahŕňa určité dávka odcudzenia a následky z toho vyplývajúce môže mať významný vplyv na našu psychiku. Táto pandémia má dramaticky narušilo našu rutinu a nie je ľahké vytvoriť nový z ničoho. Skúsme teda mantener aspoň tieto zvyklosti a zvyky ktorým sa môžeme venovať aj medzi stenami domu. Jedným z nich je aj mejkap. Že to bol jeden vášeň alebo, triviálne, jeden zvyk, nenechajme to na zaprášenej poličke. Všetky tieto replikujte gesto oni robili súčasť nášho každodenného života pomôže nám to nestrácajte vedomosti o realite a predovšetkým a pripomeň nám, kto sme.
3. Zábava
Ďalej sa naša pozornosť zameriava na samotný akt, teda na všetky kroky, ktoré zahŕňa rutina krásy mozog si rozptýliť na chvíľu z úzkostných myšlienok a znovuobjaviť pocit vyrovnanosti.
4. Starostlivosť o seba
Vyskúšajme zmeniť perspektívu s ktorými sa pozeráme na veci: čas strávený pri líčení je čas, ktorý venujeme sebe, určite nie plytvanie. Najmä teraz, keď naša nálada kolíše každý deň, je naša sväté právo rozmaznávajte nás a dávajte nám ich pozornosť o ktoré sa často sami pripravujeme a ktorú máme tendenciu zabezpečovať iba iným.
5. Optimizmus
Dať si mejkap je rituál krásy….je v dobrej nálade. Kozmetika v skutočnosti vychádza rôznymi spôsobmi blahodarné účinky nielen na estetickej úrovni, ale aj na psychologickej úrovni. Voľba nalíčiť sa každé ráno po výdatných raňajkách nám poskytuje potrebný poplatok lepšie čeliť nášmu dňu, dokonca aj uprostred pandémie. Okrem toho vráť nám lesk Táto morálka môže byť pre nás stratená medzi obavami a nepríjemnými správami okamžitý zdroj optimizmu. Povedať, že je Efekt rúžu, štúdia uskutočnená v roku 2017 na Harvarde, podľa ktorej, ľudia, ktorí nosia make-up, majú lepší prístup ohľad na život a svet okolo nich. To je dôvod, prečo, údaje v ruke, v čase krízy červené rúže patria medzi najpredávanejšie produkty? Starý dobrý make-up sa skrátka ukáže ako a zásadný spojenec nájsť znova sebavedomie a následne v potenciáli budúcnosti.
