Vážení priatelia, môžeme chodiť okolo, koľko chcete, ale je to takì: nieneurobí niečoà viac a viacù rýchlo ako to urobiť.
Zmierte sa s tým: koľko voľte tPožiadal som o niečo a vy ste jednoducho odpovedali: "Certo!". Už bez rozmýšľaniaù od toľkých dôsledkov, že "správny" nesený so sè? Potom o tri dni neskôr si sa ocitol v ohromení zo svojho zoznamu úloh veci na prácu a prekliali ste v okamihu, keď ste to povedali "samozrejme!".
Chceme sa teda baviť o produktiviteà? Chceme to robiť vážne? Začnite sa pýtať sami seba ako veci musíš sú nevyhnutné, pretožeé veľa z nich nie je a jednoduché „nie“ môžeò buď viacù produktívne pre každú prácu, ktorú dokáže aj väčšina ľudíù efektívne.
Niekto môže namietať: ak výhody hovorenia "žiadny" Som takýì zrejmé, tak prečoé povedzme toì často z "si"?
Dobre, začnime odtiaľto ..
1. Prečo hovoríme „áno“?
Prijímame veľa iných požiadaviek tak ostriežé záleží nám na tom vykonávať ich, ale prečoé nechceme, aby sme boli považovaní za hrubých, arogantných alebo zbytočných. Niekomu, s kým ste, musíte často povedať nie budete mať urobiť v budúcnosti znova: svojho kolegu, svojho manžela / manželku, svoju rodinu a priateľov.
Povedať nie týmto ľuďom môžeò byť obzvlášť ťažké, pretožeé máš rád, miluješ ich a chceli by ste ich podporiť.
Napriek tomu urobiť záväzok, ktorý potom nie je urobený dobre alebo nie je urobený správne, nie è čo zlepšuje predmetný vzťah a dokonca ani náš život.
Poďme však ešte o krok ďalejù vo vnútri otázky eaPoďme to prehĺbiť význam áno a nie.
2. Rozdiel medzi „Áno“ a „Nie“
Slová „sì"a "žiadny", pri našom spôsobe rozhovoru sa často striedajú. Toto robí zdá sare ktoré majú rovnakú váhu, ale in realitaà líšia sa nielen významom, ale predovšetkým významom"entítà dell"záväzok, ktorý è efektívne požadované.
„Nie“ je rozhodnutie. „Áno“ je zodpovednosť.
Je zrejmé, že si musíte zobrať svoju zodpovednosťà, ale keď ich je príliš veľa, nakoniec ich ignorujete.
Pensaci. ALEBOzakaždým, keď povieš ánoì na žiadosť X, pobyt dokonca povedať nie čomukoľvek inému mohol dostať sa il čas, ktoré namiesto toho venujete X.
Tu to je: dire di no dnes, šetrí váš čas Domani. Povedz ánoì Teraz, vás stojí čas v budúcnosti.
No è forma dočasného úveru. Sì to je forma dočasného dlhu. ostriežé a určitý bod zaklopú na dvere a vy budete musieť splatiť svoj záväzok.
3. Vzťah medzi povedaním „nie“ a mocou
Keď na instagrame hovorím o"dôležitosť povedať nie v mojom dennom „Mazzutime“, v skutočnosti mi mnohí píšu „M.Niektorým ľuďom nemôžem povedať nie!„. JE trochu akobyre č boli vnímaná ako luxus, ktorý iba kto è pri moci môžeò dovoliť. Ed è čiastočne pravda: odmietnuť a"tovar Detskéà je più ľahké, keď môžeteò využívať energiu, peniaze a autorituà, ale è tiež pravda, čo povedať nie, nie è jednoducho výsada vyhradená pre tých, ktorí uspejú. È tiež stratégia, ktorá môžeò pomôže vám uspieť.
Povedanie nie vám v skutočnosti pomôže zachovať najdôležitejšie aktívum v živote: váš čas.
A preto da povedz tomu nieò že nie vedie vás k dosiahnutiu vašich cieľov, musíte rozptýleniu povedať nie. Steve Jobs toto nám dobre pripomínalo, keď to povedal zamerať to neznamená povedz ánoì vec, na ktorú sa musíte sústrediť, ale povedzte nie ďalším 100 dobrým nápadom, ktoré vás obklopujú a odvádzajú od pozornosti, ak ich nedostanete von.
Z tohto pohľadu dire no neznamená, že nikdy neurobíte nič zaujímavé, inovatívne alebo spontánne, ale čo sì cielene, ako ostreľovač.
4. Vylepšite svoje „Nie“
Na čas, v skutočnosti, keď "úspech" na ktorom dosiahnete, začne mať význam, musíte aktualizovať spôsob, ako povedať NIE, pretožeé iNáklady na váš čas sa zvyšujú a potom musíte ho distribuovať strategicky, optimalizovať.
Byťll"začať dosťva vylúčiť zjavné rušenie a zľava, teraz devi zvýšiť"tyč a potom zdvihnúť prahovú hodnotu, aby bolo možné povedať ánoì.
Tu je to devi potom nauč sa povedať nie Quelle tovar Detskéà ako predtým usúdil si dobre, prečoé vozíkì potrai vytvárať priestor sústrediť sa iba na TOP projektyù dôležitý.
Aby bolo jasné, dnes hovorím „áno“ iba k veciam, ktoré keď mi budú opísané inštinktívna súčasť "Cpočkaj sì!!". A ak ma to nezapne, bez prílišnej ľútosti hovorím nie.
Pre dnešok è všetko, uvidíme sa v Facebooková skupina „Workshop pre myseľ“.
L'articolo Povedzte dnes nie, aby ste boli zajtra úspešní sa zdá byť prvý na Milan psychológ.
