د "ځان وژنې مخ" تل د دردناک مخ سره مطابقت نلري چې اوښکې بهیږي. یو څوک کیدای شي په بهر کې خوشحاله ښکاري، دوی کولی شي یو عادي او اطمینان لرونکي ژوند وکړي، پداسې حال کې چې ټول غمونه او تشوالی په دننه کې پټوي. خندا خپګان.
په نړیواله کچه، ځان وژنه یوه ستونزه ګرځیدلې، په ځانګړې توګه د ځوانانو ترمنځ. په ټوله نړۍ کې هر کال شاوخوا ۸۰۰ زره کسان ځان وژنه کوي. د دې هرې مړینې لپاره، شاوخوا 800.000 هڅې شتون لري ځان وژنه نور
د هر څه سره سره، ځان وژنه یوه ناڅرګنده او مخنیوی ناروغي ده، ډیری وختونه د نورمال بڼه او حتی د مسکا تر شا پټ وي. له همدې امله، د ځان وژنې د مخنیوي سازمان د بدمرغه ژوند کولو پروړاندې کمپاین (CALM) د لندن په ساوتبانک کې یو نندارتون جوړ کړی چې عنوان یې دی "وروستی عکس". په زړه پورې پرانیستې هوا ګالري کې، په تیرو څو ورځو کې د خلکو اخیستل شوي خندا عکسونه ښکاره کړئ چې خپل ژوند یې اخیستی دی.
ځان وژنه ډیری مخونه لري
Giancarlo Gaglione خپل ورور لانفرانکو له لاسه ورکړ کله چې هغه یوازې 26 کلن و. لانفرانکو داسې ښکاري چې خوشحاله اړیکه درلوده، یو بریالی کیریر او یوازې یې په لندن کې د ټرایټلون بشپړ کړی و کله چې هغه ځان وژنه وکړه.
دا په ظاهره بشپړ او خوشحاله ژوند "دا د هر هغه سټریوټایپ خلاف و چې تاسو یې د هغه چا په اړه لرئ چې تاسو فکر کوئ ځان وژنه کولی شي. هغه خپل احساسات دومره ښه پټ کړل چې هیڅوک شک نه کوي چې هغه په درد کې دی "، ورور وايي.
تاریخ یې بیا تکراریږي. ډیری کورنۍ او ملګري د نږدې او مینه والو د ځان وژنې له امله حیران شوي، یو داسې کس چې شاید څو ورځې وړاندې یې د خوښۍ شیبې شریکې کړې.
دا خورا ستونزمن کار دی چې د نښې نښانې کشف کړي چې یو څه غلط دی. یوه مطالعه چې د YouGov لخوا د CALM سره په همکارۍ ترسره شوې دا څرګندوي یوازې 24٪ خلک په دې باور دي چې هغه کسان چې د ځان وژنې فکرونه لري خندا او ټوکې کولی شي. 78٪ فکر کوي چې ځان وژونکي خلک به په ټولنیزو شبکو کې د خوښۍ عکسونه شریک نه کړي.
خو حقیقت بل ډول دی. ډیری وختونه مسکا د یو چا د ژوند اخیستو دمخه د داخلي مبارزو او کړاوونو د پټولو لپاره یو ماسک دی. په حقیقت کې، ځان وژونکي چلند کولی شي ډیری ډولونه واخلي او تل د خپګان د عادي انځور سره سمون نه لري.
د پاول نیلسن کیسه، چې په 39 کلنۍ کې یې خپل ژوند واخیست، دا نمونه تعقیبوي. "پاول د هغه چا بشپړ عکس و چې تاسو یې هیڅکله تصور نه کاوه کولی شي خپل ژوند واخلي: هغه په خوښۍ سره واده کړی و، یوه ښکلې لور درلوده، یو ښه کور، یو بریالی سوداګرۍ، د رخصتۍ کور، مالي امنیت"مېرمن يې وايي. عکس څو اونۍ مخکې اخیستل شوی و چې پاول خپل ژوند واخیست.
له بده مرغه، د ځان وژنې په اړه د سټریوټائپس، افسانې او بدنامۍ چې لاهم شتون لري د دې ډیری خلکو څخه د مرستې په لټه کې او هغه مرستې ترلاسه کولو مخه نیسي چې دوی ورته اړتیا لري. د مرکه شویو کسانو دریمه برخه اعتراف وکړ چې دوی ډیر ناامنه احساس کوي ترڅو پوښتنه وکړي چې ایا څوک د ځان وژنې په اړه فکر کوي. له نیمایي څخه زیات دا مني چې دوی نه پوهیږي چې څنګه د هغه چا سره مرسته وکړي چې ځان وژونکي فکرونه لري.
د وروستي عکس نندارتون په انګلستان کې د نوي ملي کمپاین یوه برخه ده چې هدف یې د ځان وژنې په اړه د سټیریوټایپونو ماتول دي ترڅو خلک وهڅوي چې د دې په اړه په ښکاره ډول خبرې وکړي.
د سوفي کورنۍ وویل: "د هغه ځان وژنه زموږ ټولو لپاره یو بشپړ حیرانتیا وه، هیچا هغه نه دی لیدلی. که سوفي موږ ته ویلي وای چې هغه څنګه احساس کوي، موږ به د هغې سره د مرستې لپاره خپله هڅه کړې وای، مګر هغې موږ ته دا فرصت نه دی راکړی.
پرځای یې ، "د هغې د ژوند په اوږدو کې، سوفي خلاص، خوشحاله او خورا ملګرې وه. دا ډیره په زړه پوری وه او تل به مو موسکا کوله. هغه په بهر کې اوسېدل خوښ کړل. د هغه له مړینې څلور ورځې مخکې، هغه د کرسمس جشن ته د تګ دمخه د غره په بایسکل سواری وکړ.
دا سمه ده چې ځینې وختونه د ځان وژنې کلمه موږ فلج کوي او دا چې موږ تل نه پوهیږو چې څه باید وکړو، مګر ترټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شو چې هرڅوک د ځان وژنې فکرونه لري، حتی هغه څوک چې خوشحاله ښکاري.
په 2020 کې په هسپانیه کې 3.941،1906 ځان وژنې شتون درلود ، چې په XNUMX کې د معلوماتو راټولولو پیل راهیسې ترټولو لوړه شمیره ده. دا په سمه توګه معنی لري هره ورځ ۱۱ کسانو ځان وژنه کړې، په هرو دوو ساعتونو او ۱۵ دقیقو کې یوه ځان وژنه. که څه هم شاید خورا خطرناکه دا ده چې د ځان وژنې کچه په عملي ډول د 10 او 14 کلونو ترمنځ ماشومانو او تنکیو ځوانانو کې دوه چنده شوې ، د دوی رواني روغتیا د وبا په جریان کې په کلکه ازمول شوې.
دا مهمه ده چې د دې ستونزې په شاوخوا کې د چوپتیا پرده مات شي ترڅو د هغو خلکو ملاتړ او مرسته وکړي چې د ځان وژنې فکر کوي. که موږ مخکې له مخکې نظرونه ولرو چې د ځان وژنې فکر لرونکي کس باید څنګه وګوري یا چلند وکړي، دا زموږ لپاره خورا ستونزمنه ده چې هغه راشي او د ژوند ژغورلو لپاره یو څه وکړي. دا نندارتون د یوې ستونزې لپاره اړین یادونه ده چې شتون لري او له منځه نه ځي ځکه چې ټولنه بل ډول ګوري.
عکس: CALM
ننوتل وروستی عکس: هغه نندارتون چې دا څرګندوي چې څنګه ځان وژنې خلکو خپل درد د موسکا تر شا پټ کړی په لومړي ځل خپور شو د ارواپوهنې کونج.
