Cystitis ndi kugonana: kodi zitha kukhala zoyambitsa?

0
- Kutsatsa -

Cystitis ndimatenda opatsirana mumkodzo wodziwika ndi zotentha akamakodza, mwachitsanzo mukamatuluka. Nthawi zambiri zimakhala kukakamiza kukodza sikungapirire ndipo zimakhala zovuta kwambiri ngakhale mutakhala kuti muli kuchimbudzi kale.
Komabe, matenda amkodzo sichipatsirana pogonana. Mukamagonana ndi mnzanu ndipo mnzanu ali ndi matenda am'mikodzo, palibe choopsa chotenga kachilomboka.

Nthawi zina zimatha kuchitika kuti kugonana, makamaka kwa mkaziyo, alipo zomwe zimayambitsa matenda amkodzo ndipo izi zimachitika chifukwa mtunda wa ukazi-wa nyini ndi waufupi kwambiri. THE mabakiteriya amatha kudutsa mosavuta kuchokera mbali imodzi kupita mbali inayo, kubweretsa matenda opweteka kuti azichiritsidwa m'njira yoyenera.
Tiyeni tiwone zambiri za cystitis: momwe zimachitikira komanso koposa zonse momwe amachiritsidwira.

© GettyImages

Kodi matenda amkodzo ndi otani?

Nthawi zambiri, cystitis imayambitsidwa ndi bakiteriya wotchedwa Escherichia coli, zomwe zimachitika mwachilengedwe m'matumbo. Bakiteriya uyu siwopatsirana. Komanso sipulumuka panja. Chifukwa chake Escherichia coli sichimafalikira kuchokera kwa munthu wina kupita kwa munthu wina. Komabe, ndizotheka kudziipitsa. Mwanjira ina, mabakiteriya kupezeka m'matumbo, kutsatira zogonana, kukathera mu thirakiti ndi kusamuka.

- Kutsatsa -

Chifukwa chiyani cystitis imachitika pambuyo pa kugonana?

Monga tanena, mu thupi lachikazi, mkodzo ndi chotulukapo zili pafupi kwambiri kwakuti tizilombo ting'onoting'ono timatha kudutsa mosavuta kuchokera kutsegula kamodzi kupita kwina, kuchititsa matenda amkodzo.
Chifukwa chake, si mnzake yemwe amapatsira mkazi kachilomboka. M'malo mwake, ndiko kuyenda kwa mbolo kunyini zomwe zimathandiza majeremusi kudutsa kuchokera kunja kupita mkatikati mwa nyini, ndikupangitsa matenda.
Ndipo kuyandikira uku kumathandizanso kuti mabakiteriya adutse kuchoka kumtundu kupita kumaliseche, ndi kuyenda kwa lilime kapena zala.

© GettyImages

Kuyambiranso kwakugonana kumalimbikitsa chitukuko cha cystitis

Pambuyo pakudziletsa kwa nthawi yayitali mumayambiranso kugonana pafupipafupi? Kenako amatenda opatsirana mumkodzo. Komanso i nthawi zambiri kugonana (matenda achisangalalo) zingayambitse cystitis, chifukwa zogonana kuyambitsa mkwiyo komanso kulimbikitsa matenda. Ngati muli ndi mnzanu watsopano, mumakhalanso ndi matenda amkodzo. Izi ndichifukwa thupi lanu silinazolowere mabakiteriya omwe mnzanu watsopanoyo wanyamula.

Kodi ndingagone ngati ndili ndi cystitis?

Matenda a mkodzo sali opatsirana. Chifukwa chake palibe zotsutsana kugonana pa cystitis. Komabe, matenda amkodzo zimapangitsa kuti nthawiyo ikhale yosasangalatsa, popeza kugonana kungathe kuonjezera kupweteka komanso kukula kwa zizindikilo zina. È mulandire chithandizo choyamba kuyambiranso zogonana.

- Kutsatsa -

© GettyImages

Kodi ndingapewe bwanji matenda amkodzo nditagonana?

Zachidziwikire, pali zina zosavuta zinthu zomwe zingachitike popewa cystitis kuti isachitike mutagonana.

  • Pee atangogonana

Mwa kukodza atangolowa kumene, pee imatha kuchotsa mabakiteriya omwe pakadali pano akhazikika m'derali.

  • Imwani madzi ambiri

Madzi amachepetsa mkodzo. Osazengereza kumwa madzi ambiri tsiku lililonse, makamaka pang'ono pang'ono.

  • Tengani chowonjezera cha chakudya

D-Mannose ndi shuga wosavuta, "msuweni" wa shuga. Amakhudza maselo am'mikodzo. Amapezeka mu zipatso zina: mapichesi, maapulo, mabulosi abulu kapena malalanje. D-Mannose amachiritsa cystitis mwachilengedwe.
Zogulitsa za Cranberry zimadziwikanso kuti zimathandizira kuthana ndi vutoli. Zakudya zowonjezera zowonjezera sizikhala ndi zovuta monga maantibayotiki. Komabe, ndikofunikira kukumbukira kuti si mankhwala osokoneza bongo ndipo ayenera kumwedwa ndi upangiri wachipatala.


  • Chitani bidet mutagonana

Pomaliza, bidet wokwanira wamaliseche atagonana atha kuthandiza kuchepetsa chiopsezo cha cystitis. Zomwezo: kusowa kwa ukhondo kumathandizira kufalikira kwa mabakiteriya. Komabe, ukhondo wopitilira muyeso umasokonezanso zomera zomwe zimatchinjiriza akazi.

- Kutsatsa -