Beste vrienden, we kunnen zo vaak rondlopen als u wilt, maar zo is hetì: neezal niets doenà meer en meerù snel dan het te doen.
Laten we eerlijk zijn: hoeveel tijden tik vroeg om iets te doen en je antwoordde eenvoudig: "Sommige!'. Zonder meer na te denkenù van zo veel tot de implicaties dat dat "natuurlijk" gedragen met sè? Dan drie dagen later werd je overweldigd door je to-do-lijst dingen te doen en je vloekte op het moment dat je dat zei "natuurlijk!".
Dus we willen het hebben over productiviteità? Willen we het serieus doen? Begin jezelf af te vragen als dingen je moet zijn nodig, omdaté velen van hen zijn dat niet, en een simpel "nee" kanò wees meerù productief van al het werk dat zelfs de meesten kunnen doenù efficiënt.
Iemand zou bezwaar kunnen maken: als de voordelen van zeggen "geen" zo ben ikì duidelijk, waaromé laten we het zeggenì vaak van "si"?
Oké, laten we vanaf hier beginnen ...
1. Waarom zeggen we "Ja"?
We accepteren veel niet-verzoeken dus baarsé we geven om voer ze uit, maar waaromé we willen niet als onbeleefd, arrogant of nutteloos worden gezien. Je moet vaak nee zeggen tegen iemand met wie je bent je zult hebben om in de toekomst opnieuw te doen: uw collega, uw echtgenoot, uw familie en uw vrienden.
Nee zeggen tegen deze mensen kan datò bijzonder moeilijk zijn omdaté je houdt van, Je houdt van hen en je zou ze graag willen steunen.
Maar een toezegging doen die dan niet goed of niet goed wordt gedaan, niet è dat verbetert de relatie in kwestie, en zelfs ons leven niet.
Maar laten we een stap verder gaanù in de vraag eaLaten we het verdiepen betekenis van ja en nee.
2. Het verschil tussen "Ja" en "Nee"
De woorden "sì"En "geen", in onze manier van praten, wisselen ze elkaar regelmatig af. Dit doet het lijktre die hetzelfde gewicht hebben, Maar in realiteità ze verschillen niet alleen in betekenis, maar vooral ook in'entiteitenà dal'inzet dat è effectief gevraagd.
"Nee" is een beslissing. "Ja" is een verantwoordelijkheid.
Je moet natuurlijk je eigen verantwoordelijkheden nemenà, maar als het er teveel zijn, negeer je ze uiteindelijk allemaal.
Pensaci. OFelke keer dat je ja zegtì op een verzoek X, stai zelfs nee zeggen tegen iets anders kon krijgen met il tempo, die je in plaats daarvan aan X wijdt.
Hier is het: dire di nee oggi, bespaart u tijd morgen. Zeg jaì nu, kost u tijd in de toekomst.
Nee è een vorm van tijdelijk krediet. Sì is een vorm van tijdelijke schuld. baarsé a een bepaald punt ze zullen op de deur kloppen en dat zal je moeten doen betaal je inzet terug.
3. De relatie tussen 'nee' zeggen en macht
Als ik op Instagram praat over de'belangrijk om nee te zeggen in mijn dagelijkse "Mazzutime", in feite schrijven velen mij “MIk kan tegen sommige mensen geen nee zeggen!". IS een beetje alsof vanre geen waren gezien als een luxe die alleen wie è aan de macht kanò veroorloven. Ed è gedeeltelijk waar: weigeren een'opportunità is più gemakkelijk als je kuntò gebruik energie, geld en autoriteità. Maar è ook waar wat te zeggen nee niet è gewoon een voorrecht voorbehouden aan degenen die slagen. È ook een strategie die kanò u helpen slagen.
Nee zeggen helpt je zelfs om het belangrijkste bezit in het leven te behouden: je tijd.
En daarom den zeg daar nee tegenò dat niet het leidt je naar je doelen, je moet nee zeggen tegen afleidingen. Steve Jobs dit herinnerde ons er goed aan toen hij dat zei concentreren het betekent niet zeg jaì het ding waarop u zich moet concentreren, maar zeg nee tegen de andere 100 goede ideeën die je omringen en je afleiden als je ze er niet uit haalt.
Vanuit dit oogpunt dire nee betekent niet dat u nooit iets interessants, innovatiefs of spontaans zult doen, Maar hoe zit het met sì op een gerichte manier, als een sluipschutter.
4. Verbeter uw "Nee"
Op tijd, in feite, wanneer de "succes" die je bereikt, begint er toe te doen, je moet je manier om NEE te zeggen bijwerken, wanté iDe kosten van uw tijd nemen toe en vervolgens je moet het strategisch verdelen om het te optimaliseren.
Als hetll'begin genoegva elimineer duidelijke afleidingen en korting, nu devi verhoog de'staaf en dan omhoog continu de drempel om ja te kunnen zeggenì.
Hier is het devi dan leer nee zeggen tegen quelle opportunità dan voorheen je oordeelde goed, waaromé così u creëer ruimte om alleen te focussen op de TOP-projecten, het meestù belangrijk.
Voor de duidelijkheid, vandaag zeg ik "Ja" alleen voor de dingen die, wanneer ze aan mij worden beschreven, een instinctief deel uitmaken “Caspita zoì!!". En als het me niet opwindt, zeg ik nee, zonder al te veel spijt.
Voor vandaag è alles, tot ziens in de Facebook-groep "Workshop voor de geest".
artikel Zeg vandaag nee om morgen succesvol te zijn lijkt de eerste te zijn Milan psycholoog.
