ဖြစ်ရပ်မှန်ဇာတ်လမ်းတစ်ခု၊ သင် အဆက်မပြတ် တက်လိုက်ဆင်းလိုက် တက်လိုက်ဆင်းလိုက်နဲ့ လူတစ်ယောက်က အနိုင်ရ၊ ရှုံး၊ သူ့ကိုယ်သူနဲ့ တခြားသူတွေကို သစ္စာဖောက်ပြီး ပြန်ထဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ရိုလာကိုစတာတစ်ခု။
ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ နည်းစနစ်ပိုင်းကို စိန်ခေါ်တဲ့ အားကစားသမားတစ်ယောက် ဖြစ်ချင်ပေမယ့် ယောက်ျားတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ နည်းလမ်းရှာတဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်။
ဤအရာအားလုံးသည် တိုက်ပွဲဝင်ဖူးသူများနှင့် အောင်ပွဲနောက်ကွယ်တွင် ရှိနေသောအရာများကို မြင်ယောင်နေသူများ၏အကူအညီဖြင့် ဤအရာအားလုံးသည်
နောက်ခံလူ သူငယ်ချင်းဖြစ်သွားတဲ့ နည်းပြကို စွပ်စွဲတယ်။
အခွင့်အလမ်းဟူသော စကားလုံး၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသော အချိန် 4 နာရီနီးပါး။
ဖမ်းဆုပ်နည်း၊ လွမ်းဆွတ်၊ မျှော်ကိုးပြီး ပျောက်ကွယ်သွားအောင် မြင်တတ်ပါစေ။
ထင်မြင်ချက်တစ်ခုဖန်တီးရန်နှင့် သည်းခြေရည်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် ၎င်းသည် ပြီးခဲ့သောဆယ်စုနှစ်၏ အမိုက်ဆုံးအားကစားပွဲများထဲမှ လမ်းကြောင်းများကို ရှင်းလင်းသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ သို့သော် ၎င်းသည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားသူများသည် အမြဲရှုံးသူများနှင့် ရှုံးနိမ့်သူများကို နားလည်စေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အခြားဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုနှင့် ထိုက်တန်နိုင်သည်။
အထူးသဖြင့် သူသာ ဆုံးရှုံးသွားပြီဆိုတာ နားလည်ရင်ပေါ့။
ဆောင်းပါး Alex Schwazer ကိစ္စ မှ အားကစားများမွေးဖွားလာသည်.
