टॅग्ज: पुरेसे

घरी ढुंगण टेकण्यासाठी, फक्त एक पाऊल (किंवा कॉन्डोमिनियम पायर्या) पुरेसे आहे. येथे 5 व्यायाम आणि किती वेळा प्रशिक्षण द्यायचे ते येथे आहेत ...

एक परिपूर्ण स्मार्टवर्कर होण्यासाठी आपल्याला फक्त स्वत: ला (आणि आदर) काही सोप्या नियम देणे आणि सनसनाटी चुका टाळणे आवश्यक आहे. ससाबा डल्लाच्या टीपा येथे आहेत ...