മറ്റുള്ളവരോട് കള്ളം പറയുന്നത് ആദ്യം തന്നോട് തന്നെ നുണ പറയുകയാണ്.
ഒരു നുണയ്ക്ക് പിന്നിൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു ലോകമുണ്ട്: മോഹങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, മുൻവിധികൾ, മൂല്യങ്ങൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, ചങ്ങലകൾ, നുണ പറയുന്നവരുടെ സ്വാതന്ത്ര്യ സ്വപ്നങ്ങൾ.
ഞങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും കള്ളം പറയുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങൾ ആദ്യമായി ആരെയെങ്കിലും പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നമ്മിൽത്തന്നെ ഏറ്റവും മികച്ചത് കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ചില പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ “പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുകയും” ചെയ്യുന്നു.
അപ്പോൾ എന്താണ് കള്ളം?
നിഘണ്ടുവിൽ ഈ നിർവചനം കാണാം: "വാക്കാലുള്ള മാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ സത്യത്തിന്റെ വ്യാജവൽക്കരണം, പൂർണ്ണ അവബോധത്തോടെ പിന്തുടരുന്നു".
വാസ്തവത്തിൽ നമ്മൾ നുണപറയാൻ പതിവാണ്, അത് യാന്ത്രികമായി നമ്മിലേക്ക് വരുന്നു, മാത്രമല്ല ഞങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരല്ല.
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പറയുന്നത് ഞങ്ങൾ ഒരു ദിവസം പത്ത് മുതൽ നൂറ് തവണ വരെ കിടക്കുന്നു.
ചെറുപ്പം മുതലേ ഞങ്ങൾ കള്ളം പറയാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുമെന്ന് കരയുന്നതായി നടിച്ച്. രണ്ടിൽ ഞങ്ങൾ അനുകരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു, ക 5 മാരപ്രായത്തിൽ ഓരോ XNUMX ഇടപെടലുകളിലും ഒരിക്കൽ ഞങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളോട് കള്ളം പറയുന്നു.
നുണ പറയുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ നല്ലവരാണ്, നമ്മളെയും വഞ്ചിക്കുന്നു.
വാക്കേതര സിഗ്നലുകളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ നുണകളുടെ വിശകലനം മറ്റുള്ളവരുമായി മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ആഴമേറിയ ഭാഗവുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
നമ്മളെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ അറിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും നമ്മുടെ ഗുണങ്ങളെ "പമ്പ്" ചെയ്യാതെ അവ നേടാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ നാം പലപ്പോഴും മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഈ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
നമ്മളെക്കാൾ മികച്ചവരാണെന്ന് സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്ന നമ്മുടെ വ്യക്തിപരമായ സവിശേഷതകളെയും കഴിവുകളെയും അമിതമായി വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, നാം പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി ജീവിക്കുന്നില്ലെന്നും അതിനാൽ നിരാശയും സങ്കടവും നിരാശയും അനുഭവിക്കുന്നതായും നാം കണ്ടെത്തുന്നു. നമ്മുടെ ഗുണങ്ങളെ വിലകുറച്ച് കാണുകയും അത് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും നമ്മൾ "അതിന് തയ്യാറല്ല" എന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും നമ്മുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ സ്വയം പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കാം.
സംതൃപ്‌തികരമായ ജീവിതനിലവാരം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ആരംഭ പോയിന്റാണ് യാഥാർത്ഥ്യത്തോട് ചേർന്നുനിൽക്കുന്നത്.
ഈ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെക്കുറിച്ചും ഞാൻ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന കോഴ്സുകളെയും ഇവന്റുകളെയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾക്ക് എന്റെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജിൽ എന്നെ പിന്തുടരുക: 
