Веќе некое време се повеќе луѓе сакаат да го кажат своето мислење. Чувствуваат потреба однапред да се извинат што кажале нешто значајно. Тие се плашат да бидат исклучени за да не се придржуваат до заедничкиот наратив. Нека нивните зборови бидат погрешно сфатени и нека останат обележани доживотно. Да бидат ставени на црната листа од непријателите на која било малцинска група кои веруваат дека светот мора да се врти околу нив.
Така, самоцензурата расте како шумски пожар.
Сепак, автоцензурата и политички коректно екстремните често имаат форма на „угнетувачка праведност“. Угнетувачката правда се јавува кога ќе сфатиме дека не можеме да го споделиме нашето гледиште затоа што ги оспорува принципите кои се во мода во моментот. Така, завршуваме со мерење на секој збор до милиметар пред да го изговориме, оценувајќи го од сите можни агли, трансформирајќи ја комуникацијата во жонглинг игра на работ на жилет, лишувајќи ја од секаква автентичност.
Што е самоцензура во психологијата?
Сè повеќе луѓе ментално го „обработуваат“ она што ќе го кажат затоа што се плашат да не навредат некого - дури и ако секогаш ќе има некој што на крајот ќе се навреди - тие се обидуваат да најдат совршено време да кажат нешто и премногу се грижат. за тоа како другите ќе ги толкуваат нивните.зборови. Чувствуваат вознемиреност да го изразат своето мислење и чувствуваат потреба однапред да се извинат за тоа. Тие обично го земаат најлошото здраво за готово и се грижат за сè што може да тргне наопаку. Овие луѓе завршуваат заробени во механизам за самоцензура.
Самоцензурата е механизам со кој стануваме исклучително внимателни за она што го кажуваме или правиме за да избегнеме негативно внимание. Тоа е тој глас во вашата глава кој ви кажува „не можеш“ или „не смееш“. Не можете да го искажете своето мислење, не треба да го покажувате она што го чувствувате, не можете да не се согласувате, не мора да одите против житото. Накратко, гласот е тој што ви кажува дека не можете да бидете тоа што сте.
Интересно е тоа што самоцензурата е во пораст без разлика колку се умерени или екстремни ставовите на општеството. Истражувачите од универзитетите во Вашингтон и Колумбија открија дека самоцензурата е тројно зголемена од 50-тите во САД денес. Феноменот е толку раширен што во 2019 година четворица од десет Американци признаа дека се самоцензура, што е почест тренд кај оние со високо образование.
Овие политиколози веруваат дека самоцензурата настанува главно поради стравот од искажување непопуларно мислење кое завршува да не изолира од семејството, пријателите и познаниците. Затоа, тоа би можело да биде обична стратегија за преживување во поларизирана токсична култура, во која различни групи се наоѓаат безнадежно поделени за сè поголем опсег на прашања.
Во таков ригиден контекст во кој се перципираат само спротивностите и нема простор за значајни средни точки, кажувањето погрешна работа подразбира ризикување дека другите ќе ве идентификуваат како дел од групата „непријател“ во секој случај, од вакцини до војна. , родова теорија или летечки домати. За да избегнат конфронтација, стигма или исклучување, многу луѓе едноставно избираат да се цензурираат себеси.
Долгите и опасни пипала на самоцензурата
Во 2009 година, речиси еден век по ерменскиот холокауст во Турција, порано дел од Отоманската империја, историчарката Назан Максудјан анализираше колку од историскиот наратив на тие настани всушност може да допре до турските читатели денес и да навлезе во тековната социјална дебата во земјата.
Откако ги анализирал турските преводи на историските книги, тој открил дека повеќето современи писатели, преведувачи и уредници манипулирале и искривувале некои податоци, блокирајќи ја слободата на пристап до информации. Она што е интересно е дека многу од нив се цензурирале себеси, кога се соочиле со геноцидот на Ерменците за време на Првата светска војна, за да избегнат јавна цензура или да добијат одобрение од доминантниот сектор во општеството.
Вакво нешто не се случува прв пат, ниту пак ќе биде последен. Светлана Броз, која служела како лекар во Босна разурната од војна, открила дека многу луѓе им помагале на муслиманите, но тоа го чувале во тајност за да избегнат одмазда од нивната сопствена етничка група. Но, тие почувствуваа огромна потреба да ги споделат своите приказни.
Се разбира, самоцензурата обично се спроведува за оние прашања кои општеството ги смета за „чувствителни“. Без оглед на причините за самоцензурата, вистината е дека кога немаме пристап до информациите што ги имаат другите затоа што тие се самоцензурираат и не ги споделуваат, сите ја пропуштаме можноста да ги идентификуваме проблемите и да го најдеме најдоброто можно. решение. Она за што не се зборува станува „слон во собата“ што генерира триење и конфликти, но без можност за решение.
Самоцензурата главно доаѓа од „групното размислување“, кое вклучува размислување или донесување одлуки како група на начини што ја обесхрабруваат индивидуалната креативност или одговорност. Групното размислување е психолошки феномен кој се јавува кога желбата за хармонија или усогласеност е ирационална или нефункционална. Во основа, ние се цензурираме за да избегнеме негативна критика и внимание. И во многу случаи тоа дури може да изгледа разумно.
Сепак, автоцензурата која не фрла во прегратките на политички коректно нè лишува од автентичноста, спречувајќи нè директно да се осврнеме на прашањата што нè засегаат или дури и на стереотипите што го попречуваат напредокот. Многу често зад етикетата „деликатни прашања“ се крие вистински недостаток на социјална зрелост за да може отворено да се разговара и неможност да се препознаат своите граници.
Како што напиша психологот Даниел Бар-Тал: „Самоцензурата има потенцијал да стане чума која не само што го спречува градењето на подобар свет, туку и ги лишува од храброст и интегритет оние кои ја практикуваат.
Се разбира, грижата за негативните реакции на другите што нè наведува да се цензурираме не е целосно негативна. Може да ни помогне да размислиме двапати пред да зборуваме. Сепак, општествените норми кои ги маргинализираат несаканите погледи со поттикнување на луѓето на самоцензурирање може да го олеснат соживотот до одреден степен, но таквите ставови ќе продолжат да постојат бидејќи не биле соодветно канализирани или променети, туку само биле потиснати. И кога нешто е потиснато долго време, тоа завршува со спротивставена сила што прави општеството и начините на размислување да се уназадуваат.
Престанете да се цензурирате без да станете парија
Прекумерно самокритичен став, делувањето како немилосрдно цензурирање на нашите мисли, зборови или чувства поради страв од губење на одобрувањето од нашата социјална група може да го влоши нашето физичко и ментално здравје.
Неможноста искрено да ги споделиме нашите мислења и другите аспекти од нашиот внатрешен живот исто така може да биде особено стресно искуство, создавајќи длабоко чувство на изолација. Самоцензурата, всушност, содржи еден парадокс: се самоцензурираме за да се вклопиме во групата, но истовремено се чувствуваме сè повеќе неразбрани и изолирани од неа.
Всушност, се гледа дека луѓето со ниска самодоверба, кои се посрамежливи и со помалку аргументи се оние кои повеќе се стремат кон самоцензурирање и се политички покоректни. Но, исто така е откриено дека овие луѓе имаат тенденција да искусат помалку позитивни емоции.
Наместо тоа, изразувањето на нашите емоции го намалува стресот и нè зближува со луѓето со кои ги споделуваме вредностите, обезбедувајќи ни чувство на припадност и поврзаност што е од фундаментално значење за нашата благосостојба.
За да ги избегнеме штетните последици од самоцензурата без да станеме маргинализирани, треба да најдеме рамнотежа помеѓу потребата да се изразиме автентично и да се вклопиме во група или социјална средина. Не е секогаш вистинското време или место за тежок разговор, но на крајот од суштинско значење е да има простор за решавање на чувствителните прашања кои влијаат на нас и на другите.
Ова значи и да придонесеме за најдоброто од нашите способности, во рамките на нашиот опсег на дејствување, да создадеме клима на толеранција кон различни мислења, без да паднеме во искушението да ги етикетираме другите, за секој да може да се чувствува поудобно во изразувањето на сопствените идеи. Ако не успееме да ги создадеме и заштитиме овие простори на дијалог без луѓето да се доживуваат себеси како непријатели на бојното поле, едноставно ќе направиме чекор назад, бидејќи добрите идеи или само причините не се наметнуваат со замолчување на оние што мислат поинаку, тие дијалог.
Извори:
Гибсон, Л. и Сатерленд, ЈЛ (2020) Одржување на устата затворена: спирална самоцензура во Соединетите Држави. SSRN; 10.2139
Бар-Тал, Д. (2017) Самоцензурата како социо-политичко-психолошки феномен: концепција и истражување. Политичка психологија; 38 (S1): 37-65,
Maksudyan, N. (2009). Ѕидови на тишината: Преведување на ерменскиот геноцид на турски и самоцензура. критична; 37 (4): 635–649.
Хејс, АФ и др. Ал (2005) Подготвеност за самоцензурирање: алатка за конструкција и мерење за истражување на јавното мислење. Меѓународен весник за истражување на јавното мислење; 17 (3): 298–323.
Броз, С. (2004). Добри луѓе во лоши времиња. Портрети на соучесништво и отпор во војната во Босна. Њујорк, Њујорк: Друг печат
Влезот Што е самоцензура и зошто да не го криеме она што го мислиме? за првпат беше објавено во Катче за психологија.
