Идеална тежина на децата: како да се пресмета идеалната тежина врз основа на возраста и висината

- Реклама -

Il идеална тежина на деца тоа не е индикација за апсолутна вредност: за да се пресмета идеалната тежина, всушност, секогаш мора да се земат предвид неколку фактори како што се возраст и однос со висина. Растот на детето во неговите први години од животот е многу важен и тесно поврзан физичка активност и здрава исхрана.

За вашето бебе да може растат здрави, добро е да знаете која треба да биде вашата идеална тежина, да научите како да го пресметате индексот на телесна маса и да знаете да читате табелите со перцентилите на раст. Очигледно, да се следи идеалната тежина на децата - бидејќи нема апсолутни закони - секогаш е добро да се има можност консултирајте се со вашиот педијатар на доверба.

Па, да се обидеме заедно да разбереме како да се пресмета идеалната тежина на децата, што треба да биде според табелите на Светската здравствена организација и како пресметај ги перцентилите на раст.

Како се пресметува идеалната тежина на децата?

Да го повториме уште еднаш: идеална тежина на децата тоа не е единствена и апсолутна вредност, но само општа индикација. Она што обично се нарекува идеална тежина или идеална тежина за деца е повеќе од а опсег на вредности кои означуваат која нормална тежина треба да биде на дадена возраст. Не паничи, тогаш, ако е вашето бебе не одговара точно на посочената тежина!

- Реклама -

I неколку параметри што треба да се земат предвид за да се пресмета идеалната тежина на децата се висината и, почнувајќи од втората година од животот, индексот на телесна маса (исто така наречен БМИ) За да го пресметате индексот на телесна маса, едноставно поделете го тежина на детето (изразено во килограми) за висината (во квадратни метри).

Поаѓајќи од овие податоци, тоа е можно пресметајте го перцентилот за раст, тоа е референтна скала на параметрите кои се сметаат за „нормални“ и се засноваат на кривите на раст генерирани од набудувањето на населението од раѓање до 20 години. Читањето на табелите за перцентил не е веднаш: во следните пасуси ќе објасниме како да го сториме тоа.

© GettyImages-932251466

Идеална тежина на бебиња при раѓање и во првите месеци од животот

Бебето, за време на раѓањето, треба да има здрава тежина од приближно 3200-3400 грама, но може да се смета за нормална тежина ако тежи помеѓу 2500 и 4500 грама. Ако тежината на новороденчето е помала од 2500 грама, ќе мора да се земе предвид недоволна тежина, ако е поголема од 4500 грама прекумерна тежина.

Колку и да изгледа парадоксално, во првите денови од животот тежината на детето има тенденција да опаѓа за 5-7%, но - ако е добро нахрането - вратете ја изгубената тежина во рок од 15 дена од животот. Од тогаш до шестиот месец, тој ќе има тенденција да расте приближно 150 грама неделно. Соодветно на тоа, до петтиот месец од животот, нејзината тежина треба да биде двојно во споредба со раѓањето.


Идеална тежина кај деца до 10 години

Почнувајќи од првата година на возраст, идеалната тежина на детето е приближно тројно зголемување на телесната тежина. Почнувајќи од 18 месециНаместо тоа, растот на телесната тежина почнува да се забавува, со многу нормално физиолошка запре што не треба да го плаши родителот.

- Реклама -

Помеѓу две години (во кои тежината се покажува дека е) четирикратно во споредба со она на раѓање) и 5 ​​години, тежината на детето се зголемува нешто помалку од 2 кг годишно, додека од 5 години натаму, стапката на раст почнува да се зголемува малку по малку, од приближно 2,4 кг годишно до пубертет.

Висина и тежина тие не секогаш растат на хомоген начин и ова може да вклучува - околу 6 години - а зголемување на индексот на телесна маса (што, како што рековме, зависи од односот помеѓу тежината и висината).

Табели со идеална тежина на девојчиња и момчиња

Во табелите подолу известуваме, само за информативни цели, опсегот на вредности на идеалната тежина на момчињата и девојчињата во однос на возраста и роднината индикации за висина. Како што веќе споменавме, тие не се апсолутни вредности и секогаш е добра за да се процени здравствената состојба и редовната стапка на раст на вашето дете. разговарајте со вашиот педијатар, што ќе го земе предвид конкретниот случај.

Табела со висина за девојчиња

Години тежина должина
При раѓање 2,3 - 4,4 кг 44,7 - 53,6 см
1 месечно девојче 3,0 - 5,7 кг 49,0 - 58,2 см
2 месечно девојче 3,8 - 6,9 кг 52,3 - 61,7 см
3 месечно девојче 4,4 - 7,8 кг 54,9 - 64,8 см
4 месечно девојче 4,8 - 8,6 кг 57,1 - 67,1 см
5 месечно девојче 5.2 - 9.2 кг 58,9 - 69,1 см
6 месечно девојче 5,5 - 9,7 кг 60,5 - 71,1 см
7 месечно девојче 5,8 - 10,2 кг 62,0 - 72,6 см
8 месечно девојче 6,0 - 10,6 кг 63,2 - 74,4 см
9 месечно девојче 6,2 - 11,0 кг 64,5 - 75,7 см
10 месечно девојче 6,4 - 11,3 кг 65,5 - 77,2 см
11 месечно девојче 6,6 - 11,7 кг 67,1 - 78,5 см
12 месечно девојче 6,8 - 12,0 кг 68,1 - 80,0 см
15 месечно девојче 7,3 - 12,9 кг 71,1 - 83,8 см
18 месечно девојче 7,8 - 13,8 кг 73,9 - 87,4 см
21 месечно девојче 8,2 - 14,6 кг 76,5 - 90,7 см
24 месечно девојче 8,7 - 15,5 кг 79,0 - 94,0 см
27 месечно девојче 9,2 - 16,4 кг 80,5 - 96,0 см
30 месечно девојче 9,6 - 17,3 кг 82,5 - 98,8 см
33 месечно девојче 10,0 - 18,1 кг 84,3 - 101,6 см
36 месечно девојче 10,4 - 19,0 кг 86,1 - 103,9 см
4 годишно девојче 11,8 - 22,6 кг 92,7 - 112,8 см
Девојче старо 4 и пол години 13,54 - 23,08 кг 96,17 - 113,41 см
5 годишно девојче 14,34 - 24,94 кг 99,35 - 117,36 см
Девојче старо 5 и пол години 15,17 - 26,89 кг 102,56 - 121,32 см
6 годишно девојче 16,01 - 28,92 кг 105,76 - 125,25 см
Девојче старо 6 и пол години 16,86 - 31,07 кг 108,88 - 129,08 см
7 годишно девојче 17,73 - 33,37 кг 111,87 - 132,73 см
Девојче старо 7 и пол години 18,62 - 35,85 кг 114,67 - 136,18 см
8 годишно девојче 19,54 - 38,54 кг 117,27 - 139,41 см
Девојче старо 8 и пол години 20,53 - 41,45 кг 119,66 - 142,45 см
9 годишно девојче 21,59 - 44,58 кг 121,85 - 145,36 см
Девојче старо 9 и пол години 22,74 - 47,92 кг 123,92 - 148,26 см
10 годишно девојче 23,99 - 51,43 кг 125,96 - 151,29 см
Девојче старо 10 и пол години 25,35 - 55,05 кг 128,15 - 154,58 см
11 годишно девојче 26,82 - 58,72 кг 130,72 - 158,13 см
Девојче старо 11 и пол години 28,38 - 62,36 кг 133,84 - 161,76 см
12 годишно девојче 30,02 - 65,9 кг 137,44 - 165,15 см
Девојче старо 12 и пол години 31,7 - 69,26 кг 141,09 - 168 см
13 годишно девојче 33,41 - 72,38 кг 144,23 - 170,2 см
Девојче старо 13 и пол години 35,09 - 75,2 кг 146,56 - 171,78 см
14 годишно девојче 36,7 - 77,69 кг 148,12 - 172,88 см
Девојче старо 14 и пол години 38,21 - 79,84 кг 149,11 - 173,63 см
Девојче 15 години 39,59 - 81,65 кг 149,74 - 174,15 см
Девојче 15 и пол години 40,8 - 83,15 кг 150,15 - 174,51 см
Девојче 16 години 41,83 - 84,37 кг 150,42 - 174,77 см
Девојче 16 и пол години 42,67 - 85,36 кг 150,61 - 174,96 см
Девојче 17 години 43,34 - 86,17 кг 150,75 - 175,1 см
Девојче 17 и пол години 43,85 - 86,85 кг 150,85 - 175,21 см
Девојки 18 години 44,25 - 87,43 кг 150,93 - 175,29 см
18 и пол годишни девојчиња 44,55 - 87,96 кг 150,99 - 175,35 см
Девојки 19 години 44,8 - 88,42 кг 151,04 - 175,4 см
19 и пол годишни девојчиња 44,97 - 88,8 кг 151,08 - 175,44 см
Девојки 20 години 45,05 - 89,04 кг 151,11 - 175,47 см

Табела со висина за деца

Години тежина должина
При раѓање 2,3 - 4,6 кг 45,5 - 54,4 см
Бебе 1 месец 3,2 - 6,0 кг 50,3 - 59,2 см
Бебе 2 месеци 4,1 - 7,4 кг 53,8 - 63,0 см
Бебе 3 месеци 4,8 - 8,3 кг 56,6 - 66,3 см
Бебе 4 месеци 5,4 - 9,1 кг 58,9 - 68,6 см
Бебе 5 месеци 5,8 - 9,7 кг 61,0 - 70,9 см
Бебе 6 месеци 6,1 - 10,2 кг 62,5 - 72,6 см
Бебе 7 месеци 6,4 - 10,7 кг 64,0 - 74,2 см
Бебе 8 месеци 6,7 - 11,1 кг 65,5 - 75,7 см
Бебе 9 месеци 6,9 - 11,4 кг 66,8 - 77,2 см
Бебе 10 месеци 7,1 - 11,8 кг 68,1 - 78,5 см
Бебе 11 месеци 7,3 - 12,1 кг 69,1 - 80,0 см
Бебе 12 месеци 7,5 - 12,4 кг 70,1 - 81,3 см
Бебе 15 месеци 8,0 - 13,4 кг 73,4 - 85,1 см
Бебе 18 месеци 8,4 - 9,7 кг 75,9 - 88,4 см
Бебе 21 месеци 8,9 - 15,0 кг 78,5 - 91,7 см
Бебе 24 месеци 9,3 - 15,9 кг 80,8 - 95,0 см
Бебе 27 месеци 9,7 - 16,7 кг 82,0 - 97,0 см
Бебе 30 месеци 10,1 - 17,5 кг 84,1 - 99,8 см
Бебе 33 месеци 10,5 - 18,3 кг 85,6 - 102,4 см
Бебе 36 месеци 10,8 - 19,1 кг 87,4 - 104,6 см
Дете 4 години 12,2 - 22,1 кг 94,0 - 113,0 см
Дете 4 и пол години 14,06 - 22,69 кг 97,48 - 114,19 см
Дете 5 години 14,86 - 24,46 кг 100,33 - 117,83 см
Дете 5 и пол години 15,67 - 26,32 кг 103,2 - 121,47 см
Дете 6 години 16,5 - 28,27 кг 106,1 - 125,11 см
Дете 6 и пол години 17,37 - 30,33 кг 109,03 - 128,74 см
Дете 7 години 18,26 - 32,53 кг 111,95 - 132,33 см
Дете 7 и пол години 19,17 - 34,88 кг 114,79 - 135,84 см
Дете 8 години 20,11 - 37,42 кг 117,5 - 139,25 см
Дете 8 и пол години 21,08 - 40,15 кг 120,04 - 142,53 см
Дете 9 години 22,08 - 43,07 кг 122,4 - 145,66 см
Дете 9 и пол години 23,11 - 46,16 кг 124,59 - 148,65 см
Дете 10 години 24,19 - 49,42 кг 126,67 - 151,53 см
Дете 10 и пол години 25,35 - 52,79 кг 128,71 - 154,37 см
Дете 11 години 26,6 - 56,26 кг 130,81 - 157,27 см
Дете 11 и пол години 27,96 - 59,78 кг 133,1 - 160,35 см
Дете 12 години 29,47 - 63,31 кг 135,66 - 163,72 см
Дете 12 и пол години 31,14 - 66,82 кг 138,55 - 167,42 см
Дете 13 години 32,97 - 70,28 кг 141,73 - 171,34 см
Дете 13 и пол години 34,95 - 73,66 кг 145,12 - 175,25 см
Дете 14 години 37,07 - 76,96 кг 148,53 - 178,82 см
Дете 14 и пол години 39,28 - 80,16 кг 151,75 - 181,8 см
15 годишно момче 41,52 - 83,24 кг 154,61 - 184,13 см
15 и пол годишно момче 43,72 - 86,18 кг 156,98 - 185,85 см
16 годишно момче 45,79 - 88,95 кг 158,85 - 187,09 см
16 и пол годишно момче 47,67 - 91,51 кг 160,25 - 187,99 см
17 годишно момче 49,29 - 93,78 кг 161,27 - 188,63 см
17 и пол годишно момче 50,62 - 95,71 кг 162 - 189,11 см
Момци 18 години 51,69 - 97,25 кг 162,5 - 189,46 см
Момци 18 и пол 52,54 - 98,38 кг 162,85 - 189,72 см
Момци 19 години 53,22 - 99,19 кг 163,08 - 189,92 см
Момци 19 и пол 53,75 - 99,88 кг 163,24 - 190,08 см
Момци 20 години 54 - 100,78 кг 163,33 - 190,19 см
© GettyImages-71417813

Проценти на раст дадени од односот на тежината и висината

Да се ​​пресмета идеална тежина на деца ние користиме перцентил кој, како што рековме, се користи како референтна скала за утврдување параметрите за тежина треба да се сметаат за нормални. А оваа адреса можете да ги преземете табелите со процентите за раст изготвени одОрганизација Мондијале дела санита и консултирајте се со нив.

Se индексот на телесна маса на вашето дете е помалку од петтиот процент на скалата на вредности, па затоа се смета за нормална тежина. Ако е вклучена вредноста на индексот на телесна маса помеѓу 85-ти и 95-ти перцентил, тогаш детето ќе има прекумерна тежина, додека ако го надмине 95-тиот процент тоа ќе биде дебелина.

за поедноставете ја консултацијата на перцентилите за раст, иако со помал степен на точност во резултатите, вредност на 50-тиот перцентил за статусната старост (возраст + висина). Дури и во овие пресметки, секогаш е подобро побарајте помош од педијатарот.

За повеќе научни информации за идеалната тежина на децата, можете да проверите во страница на Светската здравствена организација.

Недела 6
Недела 9
Недела 10
Недела 11
Недела 12
- Реклама -
Претходен написСилвестер Сталоне го откри продолжението на Demolition Man што доаѓа!
Следна статијаПревртена брадавица: кои се причините и како да управувате со доењето
Уредничкиот персонал на MusaNews
Овој дел од нашето списание се занимава и со споделување на најинтересните, најубавите и најрелевантни написи изменети од други блогови и од најважните и најреномирани списанија на мрежата и кои дозволија споделување, оставајќи ги своите извори отворени за размена. Ова е направено бесплатно и непрофитно, но со единствена намера да се сподели вредноста на содржините изразени во веб-заедницата. Па,… зошто сè уште пишувате на теми како модата? Шминката? Озборувања? Естетика, убавина и секс? Или повеќе? Затоа што кога жените и нивната инспирација го прават тоа, сè добива нова визија, нов правец, нова иронија. Сè се менува и сè осветлува со нови нијанси и нијанси, бидејќи женскиот универзум е огромна палета со бесконечни и секогаш нови бои! Досетлива, посуптилна, чувствителна, поубава интелигенција ... ... и убавината ќе го спаси светот!