Ko nga mea kakara me o raatau kaha ki te whakaora, ki te aukati ranei, kei roto i te hitori o te tangata mai i nga ao tawhito.
Ko nga mea kakara he tino kaingākau nui ki ahau, he māngai o ngā ahurea me ngā kōrero tuku iho, he mea takai ki roto i te aura o te makutu me nga tikanga o mua. Ko ta ratou he hua maori ka taea te whakauru me te horopeta kua hoatu he ahua tino ataahua o te makutu me te makutu; he whakamaumahara ki a tatou nga ahuatanga o nga tipuna kua warewarehia e tatou i etahi wa. Ko taku whakaaro ko te waiho i konei he rarangi iti o nga mea kakara whai hua, me te tumanako ka awhina mai i a maatau.
Nga mea kakara i roto i te hitori.
Mai i te tirohanga o mua he mea tino pai ki te whakaaro ko te whakamahinga o nga mea kakara kua whakamanahia mai i nga iwi o mua, i roto i te ahurea Hainamana te ahua kua noho mai i mua i te 3.0000 / 2.5000 BC i waenga i nga Ihipiana i whakamahia mo te whakamarumaru. a ka kitea e tatou i roto i nga korero o te Paipera.
I muri i te hinganga o te Emepaea o Roma, i te wa e nui ana te whakamahi me te whakawhiti i nga mea kakara, ka tata te aukati o te hokohoko i enei; i te mutunga o te emepaea o Charlemagne, nana nei i whakahau kia maha nga otaota hei whakatipu puta noa i tona rangatiratanga, ka kite tatou i te hokinga mai o te nui o te whakaputanga me te whakawhiti o enei; i taua wa ano, i whanau nga kari rongoa tuatahi i roto i nga whare karakia.
He nui te uara o nga mea kakara, i whakaarohia he rite ki te koura, na ratou i akiaki nga emepaea, nga rangatiratanga me nga kaiwhaiwhai ki te whai huarahi hou kia kitea.
Mai i nga hitori ki nga tuhinga nga mea kakara me nga otaota kua whai waahi nui, mo nga kaupapa ohaoha, whakaora me nga mahi makutu, whakaarohia a Circe, te wahine makutu e kumea ana i nga hua o tona motu mo ona mana.
Me pehea te awhina o nga mea kakara ki a tatou.
Hei neke atu ki nga korero pono ake, ka ngana ahau ki te tuhi i te rarangi o nga mea kakara ka taea te awhina ia tatou.
pi: he rite ki te fennel mohoao me te anise me te reka ake o te kakara he maha nga ahuatanga ka taea te whakamahi, ko te tuatahi he pai ki te whakakore i te hau i roto i te kopu me nga whekau, he antispasmodic tera ka awhina i te mamae o te puku me te manawa kino. , he awhina nui mo te punaha gastrointestinal me tua atu, na roto i te whaowhia ka parea e ia te ohoroa, he nui nga taonga diuretic me te purenga me te whai hua ki te pupuri i te wai me te cellulite; I te mutunga, na roto i nga kakano tapatapahi ka taea te hanga i nga kokopi hei whakapakari i nga whao ngoikore.
hinamona: Ko te hinamona tetahi o nga mea kakara e arohaina ana e koe, e kino ana ranei ki a koe, a koinei hoki te mea tino kakara o te Kirihimete, engari he aha ona mana nui? Ko te hinamona he antioxidant, he anti-rewharewha me te antifungal, no reira he pai mo te maremare me te korokoro, he nui hoki te rino, te konupūmā me te huaora K, kei roto he polyphenols kia pai ake ai te hauora o te ngakau; Ko te tango i tenei mea kakara ka whakaiti i te mate o te mate huka me te awhina ki te whawhai ki te cholesterol. KAUPAPA, Heoi, me tango te hinamona kaua e neke ake i te nui o ia ra, ko te mahi kino ka puta he aukati.
Turmeric: Ko te turmeric he tino hoa pai mo au, ka whakamahia e au i te wa e mumura ana ahau me te wa e awehia ana ahau, he mihi katoa tenei na te nui o nga antioxidants me ona huanga anti-inflammatory, ka aukati te turmeric i nga mate ngakau me nga mate whakaheke, tino pai. mo te tiaki kiri mai i te harore, te riri, te whewhe me te wera.
Nutmeg: he mea kakara e waatea ana i roto i o tatou whare kai ka taea te hoatu i tetahi mea nui atu i te kakara pai me te reka o te puree. I roto i te rongoa rongonui, i roto i te meka, kua whakaaro tonu te reira analgesic, antirheumatic, kūnatu, laxative me te whakamutunga engari tino kore iti, aphrodisiac; ka awhina i te mamae o te uaua, te whakatairanga i te tohanga, te whakaongaonga i te hiahia me te whawhai i nga kohatu; kia tupato, heoi ano, he pouri ano nga taha o te nutmeg, ki te tukinotia ka puta he mate neurotoxic, no reira me whakatau koe mo ona ahuatanga aphrodisiac i ia wa.
Pepa tiihi: Ko te pepa tiihi he kaitahu ngako tino pai, me te mea he whakaihiihi i te kaawha me te mahi i runga i nga putunga ngako, he vasodilator ano, he mate pukupuku, he mate pukupuku, he mate ngako, he analgesic taiao me te whakapakari i te punaha mate.
Hapirone: i tua atu i te kingi o risottos, he pono ko te kingi o nga antioxidants, me nga taonga anti-inflammatory me te neuroprotective, i etahi wa ka whakamahia hoki mo te maimoatanga o te pouri ngawari ki te ngawari; he pai te mahi tiaki i runga i te ate me te punaha bronchial, ko te ahua o te haffron te ahua he tohu whakakeke.
Kanekane: Ko te kanekane he whakatairanga i te nakunaku me te tiaki i te kopu; he pai mo te mamae o te paheketanga me te whakaheke i te hanga hau i roto i te koroni, tino whai hua ki te whakapairuaki me te whanoke engari ano hoki nga mamae o te rumati; ka whawhai hoki te kanekane i nga tohu rewharewha me te awhina ki te tahu ngako.
Ka mahara tatou ki tera:
He mano tini o nga mea kakara me nga otaota kakara ka mutu pea te rarangi, kua whiriwhiria e au te mea tino noa, ko nga mea tino pai ranei.
Ka taea e te katoa te whakakotahi i a raatau i runga i ta raatau e pai ai, me te whakamatau ki nga momo whakamahinga, engari he mea nui kia kaua e wareware kei tera taha o te moni, a, mena he maha nga ahuatanga o nga mea kakara hei awhina i a tatou, ka whakamahia ma te kohukohu. i te maha o nga raru, i etahi wa ka nui noa atu.
Ma tenei rarangi iti, e hiahia ana ahau ki a koe kia pai te whakamatautau me te wa pai o te tiihi otaota makutu.
