I etahi wa he uaua ki te rapu kupu tika hei whakamarie i tetahi. Ko te rapu kupu tika i te wa tika ki te whakaputa i te oro tika ko te toi e ruarua nei nga tangata e rangatira ana. I te mutunga, i etahi wa ka ngana ki te whakamarie i te tangata ka tino pouri, ka mutu ka nui ake te pouri, te pouri, me te ngakau pouri.
Kua kite te kaimatai Hinengaro Hinengaro a Susan Silk i tenei. I tana kitenga kua pa te mate pukupuku ki a ia, he maha nga korero whakaparahako me nga kupu whakamarie kaore i tino whakamarie i a ia. I tae ano etahi taangata ki te tuku i to raru ki a ia, me te taumaha atu ki te taumahatanga kua mau i a ia.
Katahi ia ka mohio ko te whakamarie me te whakamarie he mea nui, engari ehara i te mea ngawari. He maha nga taangata, me te whakaaro nui, ka nui ake te kino atu i te pai i te ngana ki te whakamarie i etahi atu. Koinei te take i hangaia e ia te 'Ring Theory' me Barry Goldman, me tana hiahia ki te awhina i nga tangata kia mohio me te whakamahi i te toi whakamoemiti me te whakamarie.
He aha te ariā "mowhiti"?
Ko te ariā "mowhiti" e whanake haere ana Tuhinga o mua e neke ai taatau i ia ra. Hei whakamahi, ko te mahi tuatahi ko te tohu i te whatunga tautoko e waatea ana ki te tangata e pa ana ki te aituā kino.
He tikanga ngawari tenei mo te mohio ki te waa e hoatu ai he whakamarie, he awhina hoki kia riro mai i a maatau e tino hiahiatia ana. He whaimana mo nga momo raru katoa, mai i nga raru o te hauora ki nga uauatanga o te tahua me nga papatuatanga whaiipoipo ranei.
Hei whakatinana, me tiimata ma te tuhi i tetahi porowhita tuatahi, koira te mowhiti o waenganui. I roto i taua porowhita me tuhi e tatou te ingoa o te tangata e pa ana ki nga mamae, ki nga ahuatanga uaua ranei.
No reira me tuhi e tatou tetahi porowhita tuarua nui huri noa i te mea tuatahi. I runga i taua mowhiti ka tuhia e matou te ingoa o te tangata e tata ana ki a ia e raru ana i te aitua, penei i te hoa, i te tamaiti ranei.
Hei muri, ka tuhia e matou te porowhita tuatoru, engari i tenei waa ka tuhia e matou ki roto nga ingoa o nga taangata piri, penei i nga maatua, nga hoa piri ranei.
Hei whakamutunga ka tuhia e matou te wha o nga porowhita ka tuhia ki roto nga ingoa o nga taangata piri tata engari ka taea te awhina i etahi ahuatanga, penei i nga whanaunga tawhiti, hoa mahi me nga hoa noho tata.
Ma tenei, kaore noa taatau whakaaturanga whakaahua mo nga hononga tautoko e waatea ki taua tangata, engari ka mohio ano maatau ki te ahuatanga e kitea ana e maatau kei roto i taua ahuatanga.
Ko te ture: whakamarie i nga mea e tino pa ana, rapua te kupu whakamarie mo te hunga iti e pa ana
Ma te maumahara ki aua porowhita whai kiko, he maama noa te ture hei whakamahi: i roto i nga porowhita o roto ka tukuna he whakamarie, i nga mea o waho ka rapuhia e te tangata. Ko nga mea e tino paangia ana kia kaha ki te whakamarie i te hunga e raru ana kia whakamarie. Mea ohie roa te reira.
Ka taea e te tangata o te porowhita waenga te kii i nga mea katoa e hiahia ana ia ki nga toenga o nga porowhita, i nga waa katoa, i nga waahi katoa. Kei te haere taua tangata i roto i tetahi waa uaua ana me whai tautoko me te whakamana, na reira ka tukuna ratou ki te amuamu mo to ratou waimarie, he kino ranei.
Ae ra, ehara i te tohu mo te whangai i te wairua parekura, te hinga ranei i te tangata, engari me maarama tatou i nga wa maha i mua i to tatou whakatika ake, me mitimiti o tatou patunga. He rerekee nga rerenga whakaora o tatou katoa, ana i nga timatanga he mea noa mo tatou ki te whakama, ka whara, ka pawera ranei. No reira, i nga wa tuatahi i muri o te aitua, ko te tikanga me mahi catharsis te tangata, no reira ko te whakamarie pai ko te whakarongo ki a ia.
Ae ra, i etahi wa ka pa ano nga raru o etahi ki runga ki a taatau ka ahua pouri, pouri, whakama ranei. He tikanga noa. Engari ko te tuku tika i nga kare a roto ki nga taangata e tino pangia ana e kore e awhina i tetahi. Ma tenei ka nui ake te mamae me nga mamae.
Engari, ka taea e taatau te rapu whakamarie i roto i nga taangata kei roto i nga porowhita nui ake na te mea kua mamao atu tatou i te raru e kiia ana kei te tawhiti hinengaro tika ki te awhina ia tatou ki te whakahaere i o tatou kare.
Hei whakarāpopototanga, me maarama tatou ka korero ana tatou ki tetahi tangata i tetahi porowhita iti ake i a taatau, tetahi e tata atu ana ki te pokapū o te raru, ko ta tatou whainga nui ko te awhina i a raatau, kaua ki te taapiri atu i te awangawanga, te peehi, te kino ranei.
Me pehea te whakaahuru kaha?
Ka hiahia ana ki te whakamarie i te tangata he pai ake ki te whakaharatau ki te whakarongo kaha. He mea nui kia karo i te whakawai ki te tuku tohutohu na te mea kaore i te tika me nga tuponotanga ki te whakarongo ki nga taringa turi, ki te kino ranei, ko te hoha, te ahua pakari ranei. Ko te tangata e uaua ana me whakarongo noa ia me whai pokohiwi kia tangi. Nui atu i taatau ki te whakamarie ki a ia ma te korero ki a ia mo o taatau wheako o mua, mo te kii atu ranei ki ta maatau e mahi ai i tana waahi, he pai ake te whakamana i ona kare me te paatai ki a ia me pehea e awhina ai tatou i a ia.
Akene me hiahia taua tangata ki tetahi tangata kia haere tahi me ia ki te whakaweto i te korohuu, ki te tiaki ranei i nga tamariki, i a raatau kararehe ranei mo etahi haora. Akene me haere atu ia ki te whakawairua, ma tetahi atu ranei e kawe ia ia ki te hohipera. Ko te whaihua, i te mea e taea ana, ehara i te mea ko te whai i te waiaro whakaoho, engari me whakaatu hoki kei te waatea koe me te tautoko tautoko kore. Ana i etahi waa koina noa atu kia puta i nga raru.
Puna:
Silk, S. Goldman, B. (2013) Me pehea e kore ai e kii he. I roto i: Los Angeles Times.
Te tomokanga Ko te ture hinengaro ki te whakamarie me te whakamarie me te kore he he i whakaputa tuatahihia i roto i te Tuhinga o te Hinengaro.
