E hia nga wa ka pa ki a koe ara ake i te ata me nga porowhita pouri pera ano i te wa kua roa koe ahakoa he roa, he marie to moe? Kua whakaaro ake koe he aha nga mea e tika ana ki a raatau, me te mea nui, me pehea te whakakore? Ka whakamaramahia e maatau ki a koe i konei.
I tenei wa, ka haere tonu maatau mena kaare pea e tutuki tetahi o nga tikanga e whakaarohia ana e maatau - kaare ranei he iti nei te wa ki a koe - i tenei riipene ataata ka whakamaarama maatau me pehea te hipoki pai i a raatau me te hanga.
He aha te puta o nga porowhita pouri?
ia peeke kanohi ko te tikanga o tera waahanga kei raro i nga karu ka mau i te kara pango me te kara kikorangi katoa.
Physiologically, te hanganga o te peeke kanohi ka whakawhiwhia mai e te vasodilation o nga capillaries o nga kamo o raro.
Engari he aha i hangaia ai?
He tokomaha e whakaaro ana ko te peeke kanohi na te iti noa o te okiokinga engari ko te mea ke ka nui ake nga take ka pa atu, tae atu ki:
- Te kai he
- Te mirimiri nui o nga karu
- Te ahotea me te ohoroa
- Te koretake o te wai
- Nga raru tākihi
- Nui rawa whaanui ki te ra
Ka oti i tenei te kaupapa, kia anga ano taatau ki te tiro me pehea te whakakore i nga porowhita pouri te manaaki i a maatau o roto, o waho hoki.
I mua i te anga whakamua, ka tono atu maatau ki a koe nga rongoa maama ngawari me te whai hua ki te whawhai kanohi ngenge me tetehi, he tika ano mena he porowhita pouri pouri.
Porowhita pouri: me pehea te whakakore i a raatau ma te rongoa taiao-hei-a koe ake
Ko te rongoa maamaa maamaa me te mahi-ake-maana e whakaatuhia ana e kukama. Waiho kia waiho ki roto i te pouaka tio e rua nga poro kukama ka maka ki o kanohi mo etahi meneti.
Mena kaore he kukama ka taea ano e koe te whakamahi e rua nga poro riwai, i tua atu. I mua i te mahi i tenei, heoi, he mea tika kia tukuna he poi miro i werohia ki roto te hinu oriwa, te chamomile makariri ranei.
He rongoa DIY nui mo whakakore i nga porowhita pouri a hoki he whaowhia na te waiho i te chamomile ki roto i te wai wera, mallow, rosemary me te puawai rohi. Ka pai ana te matao o te ranunga, me matua taatari ka hoatu ki nga karu ki te miihini te miro ranei.
Mena kaore i a koe enei kai katoa, kei te pai ano e rua nga sachet o te chamomile koiora.
Ko te paru mawhero he mea ngawari ki te whakamahi hei whakarite i nga kopare e tika ana kiri ngohengohe Tuhinga o mua.
Te tikanga, katoa kopare paru whakamarie, whakakore i nga paitini, whai i te mahi aukati-paitini me te whakaōritenga i te microcirculation toto, engari te uku mawhero, ina koa whakahoutanga pūtau no reira he pai ano mo te hunga whai kiri pakeke ake.
Te whakakore i nga porowhita pouri me nga kai: nga kai runga!
Ko te kai totika te mahi nui ki te whakahee i te ahua o peeke kanohi. Ina koa, kaua e wareware ki nga kai kei roto huaora C me te K. Ko te whakamutunga ko te ahuatanga nui o te anticoagulant, ara, ka awhina i te toto kia kore e poka.
Ka kitea e raatau ki hea? Kiwi, citrus, karepe me te pepa he tino taonga ratou i roto.
Hei karo, Heoi, Tuhinga o mua he maha tonu nei nga raru waikeri.
He awhina tika mo nga porowhita pouri: aihikimi mo te riu o te karu
Mena kei te rapu awhina koe mai i nga aihikirimi me nga hua ataahua he mea nui ki te hoko i era motuhake ki te angaanga kanohi, e whakamahi ana i nga matū taiao - penei i te kawhe - e tino whakamahia ana hei whakakorikori me te whakapakari i nga capillaries i raro i nga kanohi. Anei ra etahi e tika ana pea maau.
- L'Oréal Paris Revitalift Laser X3 mo te € 10,29
- Eye Contour Gel Ldreamam mo te € 16,99
- Remescar mo nga Peke Karu me nga Porowhita Pouri i te € 27,99
- Hokona te kohinga kanohi anti-hoholo o te Biofficina Toscana, 100% BIO mo te € 15,90
- Ko te kohinga kanohi o te Eterea Natural Cosmetics mo nga porowhita pouri e tino hiahiatia ana
Ka mutu ana nga porowhita pouri, kua rite koe tiakina te toenga o to kanohi. I tenei taiwhanga ka whakaarohia e maatau nga mea pai rawa atu kopare kanohi super moisturizing me te whai taonga i roto i nga taputapu hihiri antioxidant mo te kiri kanapa me te awe paruparu!
Tuhinga o mua Alfeminile
