La listeria grūtniecības laikā ir drauds topošajām māmiņām, bet ar dažiem maziem trikiem un pievērsiet uzmanību ēdienu veidiem iekļauts uzturā 9 mēnešus pirms dzemdībām, jūs varat būt drošs un izdzīvot brīdi pilnīgā mierā. Mēģināsim labāk saprast, kas tas ir un kā to darīt izvairieties no infekcijas.
Listeria grūtniecības laikā: kas tas ir?
La listerija ir infekcijas slimība ko izraisa baktērija Listeria monocytogenes. Šī baktērija nebūt nav reta: tā ir sastopamaūdens, zemeaugļos un dārzeņos, bet arī piens (un līdz ar to sieros), jēla gaļa un iekšā frutti di ķēve. Ir arī viegli noteikt tā klātbūtni virtuves piederumos, skapjos un ledusskapjos.
Veseliem cilvēkiem infekcija bieži paliek nepamanīta, bet grūtniecēm, veciem cilvēkiem, slimiem un zīdaiņiem tā var būt nopietnas sekas. Kāpēc? Grūtniecības gadījumā baktērijas var šķērsot placentas barjeru un tāpēc sasniedz augli, padarot grūtniecības turpināšanos ļoti bīstamu.
Kādi ir listerijas simptomi grūtniecības laikā?
Kad piesārņojums no listeria grūtniecības laikā izpaužas ar nazofaringīta simptomiem, ko papildina drudzis. Turklāt arī galvassāpesStīvs kakls smags nogurums un neparasti var būt pirmie simptomi. Vissmagākā slimības evolūcija ietver meningīts vai encefalīts cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz to.
Ja rodas šaubas vai ja jums tāda ir drudzis virs 38 ° C, jums vajadzētu konsultējieties ar savu ārstu vai ginekologs, kurš noteiks diagnozi, izolējot baktērijas asinīs (caur asins kultūru) vai dažreiz urīnā.
Ja baktērija tiek atklāta jūsu ķermenī, jums tiks piešķirts a trattamento antibiotika specifisks (ampicilīna un gentamicīna kombinācija) divas nedēļas. Ja infekcija ir pierādīta, ārstēšana tiks turpināta līdz grūtniecības beigām. Veiksmīga ārstēšana ir atkarīga no infekcijas savlaicīgas ārstēšanas.
Listeria grūtniecības laikā: kādi ir riski?
Aiz labdabīga izskata listeria grūtniecības laikā, dažos ļoti nopietnos gadījumos bērnam var būt nopietnas sekas: listerija var izraisīt nedzīvi dzimušus bērnus (spontāns aborts) vai priekšlaicīgas dzemdības. Ja grūtniecība tiek pārnesta uz laiku, bērnam var attīstīties sepse vai viena meningīts dažu dienu laikā pēc dzimšanas. Var būt arī infekcija jaundzimušajam ar elpošanas grūtības kas saistītas ar ādas vai neiroloģiskām pazīmēm. Visos šajos gadījumos bērns būs īpaši jāuzrauga.
Pārtika, no kuras jāizvairās, lai izvairītos no listerijas saslimšanas grūtniecības laikā
- Svaigpiena sieri, zilie sieri (Bleu, Roquefort…), sieri ar ziedu mizu (Camembert, Brie…). Izvairieties no siera mizas ēšanas.
- Salāti un neapstrādāti dārzeņi maisiņā.
- Pētersīļi un garšaugi ir slimības pārnēsātāji, ja tos ēd neapstrādātus.
- Diedzētas sēklas.
- Neapstrādāta gaļa un salami. Izvairieties no sagrieztas smalkmaizītes un, atverot iepakojumu, ātri apēdiet produktus.
- Neapstrādātas zivis, piemēram, suši, sašimi, ruļļi.
- Vēžveidīgie un vēžveidīgie (kūpinātas zivis, surimi).
- Neapstrādāti vēžveidīgie (austeres).
Listeria grūtniecības laikā: citi piesardzības pasākumi
- Vienmēr atkārtoti sildiet vārītus ēdienus un pārtikas atlikumus, jo dīgļi tiek iznīcināti 100 ° C temperatūrā.
- Pēc apstrādes ar neapstrādātu pārtiku nomazgājiet rokas un notīriet virtuves piederumus.
- Tīriet ledusskapi divas reizes mēnesī un dezinficējiet to ar balinātu ūdeni un jaunu sūkli. Temperatūrai iekšpusē vajadzētu palikt aptuveni 4 ° C.
- Uzmanīgi pagatavojiet neapstrādātus dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktus (bekonu, gaļu, zivis utt.).
- Rūpīgi nomazgājiet neapstrādātus dārzeņus un garšaugus vai ēdiet tos, vēlams, vārītus.
- Pārtiku patērē iepakojuma atvēršanas dienā.
- Esiet piesardzīgs, ēdot ārpus mājām.
Atšķirība starp toksoplazmozi un listeriju grūtniecības laikā
La listerija un toksoplazmoze abas ir ļoti izplatītas infekcijas, kas veseliem indivīdiem vispār nav bīstamas. Problēma rodas, ja persona, kas saslimusi ar kādu no šīm divām slimībām, jau ir novājināta vai ir stāvoklī. Viss nāk no baktērijas parasti sastopams augļos, dārzeņos, augsnē, kā arī jēlā gaļā un nepasterizētā pienā.
Listerijas baktērija patiesībā mēdz būt galvenokārt sieros, izlasiet mūsu rakstu, lai uzzinātu vairāk: stracchino riski un briesmas grūtniecības laikā.
Atšķirībā no toksoplazmozes baktērija galvenokārt ietekmē neapstrādāta gaļa un auksti gaļas izstrādājumi. Atkal mēs esam uzrakstījuši rakstus, lai labāk izprastu jautājumu un būtu gatavi.
Raksta avots Alfeminile
