Jūs sapņojat par tādu gari mati, spēcīgs un plūstošs kā Rapunzel vai JLo? Bet necaurredzamības, novājēšanas un matu izkrišana tie ietekmē arvien vairāk sieviešu. Cēloņi? Neregulētā dzīve, stress, darbs, nesabalansēts uzturs un pat vecums. Tam visam tiek pievienots sezonas maiņa un, it īpaši vasarā, saules iedarbība, divi faktori, kas vājina ādu un līdz ar to arī pašus matus. Šī iemesla dēļ jūs varat kandidēt uz vāku, izvēlotiespapildināt pareizi, bieži vien tabletēs vai paciņās.
Matu piedevas, viss, kas jums jāzina
Sāksim ar sastāvdaļas: parasti uztura bagātinātājus izmanto stiprāki mati un veselīgi, tam jums ir nepieciešams produkts, kas veicina viņu augšanu. Šajā ziņā starp neaizstājamām sastāvdaļām ir metionīns, keratīna aminoskābju sastāvdaļa, la vitamīns B7 vai biotīns, kas veicina pašu matu augšanu, lūk cinks kas palīdz sintezēt keratīnu un prosu ar atjaunojošām īpašībām.
Bet kad sākt lietot papildinājumu? Parasti to lieto, kad sāk zaudēt vairāk nekā aptuveni 100 matiņus dienā, kas ir standarta dabisko matu izmaiņu skaits dienā. Šajā gadījumā piedeva jālieto trīs mēnešus, t.i., visā matu embrija fāzes laikā.
Arī nevajag novērtēt par zemuikdienas uzturs: papildu roku matiem faktiski dod daži pārtikas produkti, piemēram, pākšaugi, lēcas ir ļoti bagātas ar olbaltumvielām, pupiņas, kas novērš matu lūzumus, graudaugi, kas bagāti ar dzelzi un cinku, kas uzlabo galvas ādas skābekli un pēc tam žāvētos augļus, kas cīnās ar kritienu. Nemaz nerunājot par olām, kas stimulē augšanu, un apelsīnu augļiem un dārzeņiem, kas stiprina.
10 piedevas krāšņiem matiem
...
Kredīti Ph.: Unsplash
Ziņa Kā augt matus: pareizie piedevas, ko izvēlēties parādījās vispirms uz Grazia.
