Medus, citrons, olas vai jogurts: 10 pārtikas produkti, kas, iespējams, atrodas ledusskapī un kas ir brīnumaini dabas skaistuma noslēpumi: lūk, kā tos lietot
Ēdiens padara mūs skaistus. Dažreiz burtiski.
Tā tas ir ar daudziem ļoti izdevīgi pārtikas produkti ja ēd, kas ir tikpat izteikti, ja to lieto kā dabīgā kosmētika.
** Laba garastāvokļa atrašana: 10 pretstresa līdzekļi, kas jums ir virtuvē **
Vitamīnu, minerālsāļu, skābju koncentrāti uzlabot ādas izskatu un barības vielas, kas veido zīdaini un ļoti mīksti mati.
Vai vēlaties uzzināt, kādi tie ir?
Šeit ir iepirkumu saraksts, kas jāpiestiprina pie ledusskapja, lai gan daudzas no šīm sastāvdaļām, iespējams, jau būs ledusskapī: no olām līdz jogurtam, šeit ir skaistuma triki dabiski ikvienam pieejamā un ļoti efektīva.
(Turpiniet pēc fotoattēla)
Jogurts, lai barotu ādu un matus
Lo jogurts tas ir ne tikai brīnums atjaunot baktēriju floru, bet arī izrādās piemērots kā ļoti dabīgs tīrīšanas piens.
Lietojot uz sejas vai matiem kā kompresi, tas dziļi baro un attīra gan dermu, gan matus.
Tas izdodas samazināt plankumus, plankumus, pūtītes un pat izteiksmes līnijas.
Arī lieliski piemērots mīkstina sabiezējušo ādu tādās vietās kā elkoņi, ceļgali un papēži.
Mīļais, lai mazinātu grumbas
Il miele tas ir lielisks papildinājums, kas uzņem organismā dabiskos cukurus, vitamīnus un daudzus minerālsāļus.
Bet arī izmantot ārēji tas ir īsts brīnums! Ir barojoša un mīkstinoša iedarbība (termins "mīkstinošs" cēlies no vārda medus), tāpēc tas ir īpaši piemērots kā pamatsastāvdaļa nomierinošām maskām un grumbu mazinošām kompresēm.
Tā dezinficējošs un dziedinošs spēksturklāt tas padara to par lielisku sabiedroto cīņai ar pūtītēm, brūcēm un aukstumpumpām.
Citronu, lai attīrītu ādu un galvas ādu
Il citrons ir C vitamīna koncentrāts visiem dzeramajiem. Bet ne tikai tas: arī kā savelkošs un dezinficējošs toniks ir top.
Tas atvieglo ādu, dezinficē un uzliesmo, tāpēc tas ir ideāli piemērots pūtītes, taukainai un netīrai ādai vai pat galvas ādas seborejas dermatīta neitralizēšanai.
Lai uzvarētu pēdējo, pietiks ar vieglām citronu sulas berzēm kopā ar ūdeni un soda. Papildus tam, ka tas ir lielisks toniks, arī kā piedeva krēmiem jauktai ādai, tas ir lielisks tā dēļ attīrošs efekts.
Olas, lai atjaunotu ādu un matus
Uzturvielas un olbaltumvielas olas ir ēdiens, kas jāievada sabalansētā uzturā (nepārspīlējot patēriņu, lai pārāk nepaaugstinātu holesterīna līmeni).
Lieto kā kosmētiku, tomēr tos var izmantot kompreses un emulsijas, lai izplatītos uz sejas un matiem, gan dzeltenums, gan albumīns atjaunot matus un ādu vislielākā stresa laikā.
Rudenī tie neitralizē matu izkrišanu un nosmakušo ādu, ziemā novērš sausus matus un saplaisājušus vaigus. Un pavasarī un vasarā? Pat karstākajos gadalaikos olas palīdzēt šūnu atjaunošanai.
Alus, lai padarītu matus mīkstākus un spīdīgākus
Ja esat mīļākais alus, ziniet, ka, atkorķējot to, nedrīkst būt pārāk daudz nožēlu. Alus ir labs Ossa, novērš sirds un asinsvadu slimības, samierina miegs un ir arī avots antioksidanti dabiski, kas uztur tevi jaunu.
Bet ne tikai to malkot, tas ir īsts eliksīrs: blondīne (bet arī tumša) ir arī lieliska kosmētikas jāpiemēro pelle e capelli.
Bagāts ar vitamīni B grupas e minerāli, ja to lietojat pēc mazgāšanas ar šampūnu vi tas mīkstinās matus un akcentēs to dabiskās krāsas atspulgu.
No otras puses, daži pilieni alus ir ļoti labi nomierinoša.
Tumšo alu atšķaida ar ūdeni un ar šo šķīdumu nomazgā seju. Kurš jums būs galīgais risinājums: kompakta ādas struktūra un ļoti spilgts izskats.
Burkāni, grumbu maskai
Mēs visi zinām, kāda ir labvēlīgā ietekme karote kā pārtika, no beta-karotīns ka aizsargā ādu no UVA stariem līdz vitamīni satur.
Tomēr tikai daži zina tās brīnumainās īpašības, piemēram, kosmētikas. Ar burkānu biezenis vārīti jūs varat to izdarīt grumbu maska DIY tik lēti, cik tas ir efektīvs.
Un burkānu sula tā vietā ir toniks izņēmuma kārtā padarīt ādu kompaktu un uzlabot to krāsains.
Kurkuma, pret plankumiem
La kurkuma tā ir garšviela, kuras īpašības tiek novērtētas termoģenētika: ēdot šķipsnu dienā, palielinās vielmaiņa, jūs sadedzināt vairāk kaloriju un tāpēc tiek izvadīts vairāk tauku, palielinot ķermeņa siltumu.
Kurkuma ir ne tikai skaistumkopšanas sastāvdaļa, bet arī tā ir ideāla izplatījās uz sejas atvadīties no naidīgajiem pūkains un nepatīkamie pārsteigumipinnes.
Sajauciet dažas tējkarotes šī intensīvā dzeltenā pulvera ar nedaudz ūdens un uzklājiet maisījumu kritiskās vietās.
Atstājiet to iedarboties uz 15-20 minūtēm, un jūs redzēsiet, ka pēc pāris lietojumiem jūsu āda atdzims!
Kivi, super mitrinošai maskai
Il kivi tas ir auglis ar tūkstoš īpašībām. Chock pilns ar vitamīniem un pildīts ar antioksidantiem, kas palēnināt ādas novecošanos, kivi jāuzņem ar atplestām rokām uz veselīgākajiem galdiem.
Bet arī skaistumkopšanas rutīnā: kad kivi ir pārāk nogatavojies un mīksts, tā mīkstums kļūst īpaši skābs, taču absolūti neizmetiet to.
Drīzāk izklājiet to uz sejas, ļaujiet tai iedarboties 15 minūtes, noskalojiet ar lielu daudzumu silta ūdens un lidojiet: persiku āda, nekas cits kā kivi!
Šī augļa sēklas un mīkstums ir mīkstinoši un mitrinoši krēmi, tādējādi padarot daudz āda ir elastīga un mirdzoša ārstēti.
Zemenes, pret maisiņiem un tumšiem lokiem
La zemeņu ir apreibinošs antioksidantu flavonoīdu, kalcija, magnija, C vitamīna un kālija kokteilis.
Viņu saturs viņus padara ļoti augstus diurētiķis, tauku dedzināšana un grumbu izlīdzināšana. Īsumā: sieviešu labākie draugi.
Zemenes ir iekļautas starp īpaši novecojošajiem pārtikas produktiem īpašajā ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) rangā, ko izveidojusi USDA (ASV Lauksaimniecības departaments), tieši to rekorda dēļ veselībai labvēlīgās antioksidantos.
Bet pat ārīgi lietojot, zemenes ir brīnumainas, lasiet (un mēģiniet) ticēt! Sablenderē četras vai piecas zemenes e izklājiet biezeni zem acīm, ja ciešat no maisiņiem un tumšiem lokiem.
Pēc 15 minūšu pozēšanas noskalojiet un ... jūs neticēsiet saviem tumšajiem lokiem. Jo viņu vairs nebūs!
Tas ir pateicoties pretiekaisuma spēks zemeņu. Pat sagriežot zemenes šķēlēs, kas jāuzliek uz sejas, vai izlaižot kokvilnas spilventiņu, kas iemērc to sulā kritiskajās vietās, jums būs satriecoši rezultāti.
Antioksidanti atjaunot šūnas, salicilskābe novērš ādas plankumus un samazina grumbas.
Pat pūtītes ir rūgts zemeņu ienaidnieks: sasmalciniet piecas zemenes, pievienojiet tās ēdamkarotei krējuma un izklājiet uz pūtītes skartajām vietām. Atstāj uz 10 minūtēm, atkārtojot operāciju divas reizes nedēļā.
E kad āda ir pakļauta tiešiem saules stariem, zemeņu mīkstums, ko izmanto kā masku, palīdz aizsargāt epidermu, pateicoties antocianīniem, pigmentiem, kas ir atbildīgi par zemenēm raksturīgo sarkano krāsu.
Ķirbis, pretnovecošanās maska vai skrubis
La ķirbis tas ir antioksidantu un vitamīnu koncentrāts, tāpēc tas ir lielisks ēdiens labsajūtai.
Tāds pats novērtējums kā dabīgai kosmētikai. Priekš pretnovecošanās sejas maska, Viena izlīdzinošs un mitrinošs iepakojums, ķirbis ir ideāls, pateicoties tajā esošajam beta-karotīnam.
Šī dārzeņa sēklas ir noderīgas arī tā pagatavošanai maigs skrubis. Vienkārši sasmalciniet tos, sajauciet tos ar nedaudz mīkstuma, pievienojiet olīveļļas pilienu un viegli izklājiet.
Ja jums ir palicis neizmantots ķirbis, izmantojiet to kā matu paka. Sasmalciniet mīkstumu, sajauciet to ar pāris tējkarotēm medus un pirms mazgāšanas izklājiet uz matiem.
Ziņa 10 dabas skaistuma noslēpumi, kas jums ir mājās ledusskapī parādījās vispirms uz Grazia.
