ສາຍພົວພັນແມ່ນສັບສົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມ, ມັນມັກຈະຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຄວາມໃກ້ຊິດແລະພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການ. ການຂ້າມເສັ້ນທີ່ດີນັ້ນແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດ. ແລະເມື່ອພວກເຮົາເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເລີ່ມພັດທະນາຄວາມຜູກພັນບ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທຸກທໍລະມານ. ສະນັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ການຍຶດຕິດກັບບຸກຄົນນັ້ນຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາສິ່ງທີ່ດີ.
ເປັນຫຍັງຄົນ ໜຶ່ງ ຍຶດຕິດກັບຄົນ?
ການທີ່ຈະຮັກບໍ່ແມ່ນການຍຶດຕິດ. ຄວາມຮັກບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດຂີດ ຈຳ ກັດ, ມັນບໍ່ທໍລະມານແລະມັນບໍ່ ຈຳ ຄຸກ. ກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຜູກພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄວບຄຸມແລະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຫາຍໃຈ. ນີ້ສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງ ການເພິ່ງພາອາລົມ ເຊິ່ງເອົາອົກຊີເຈນທາງຈິດໃຈອອກຈາກສະມາຊິກຂອງມັນ. ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຕະຫລົກກໍຄືວ່າຄົນ ໜຶ່ງ ຍຶດຖືໄດ້ຫລາຍເທົ່າໃດ, ຍິ່ງເປັນສາຍພັນອື່ນໃນການຄົ້ນຫາອິດສະລະພາບນັ້ນມັນກໍ່ຕ້ອງມີ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ການຍຶດຕິດທີ່ບໍ່ດີມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເຮົາຕິດຢູ່ກັບສູນເສຍໄປ.
ຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ພວກເຮົາຕິດຕົວກັບບຸກຄົນເພາະວ່າໃນທາງໃດ ໜຶ່ງ, ພວກເຂົາໄດ້ກາຍເປັນແຫຼ່ງຄວາມປອດໄພທາງຈິດໃຈ. ການມີຫລືຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງພຣະອົງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສະຫງົບງຽບແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໂດຍການຕື່ມສຽງທີ່ມີອາລົມ. ແທນທີ່ຈະສະແຫວງຫາຄວາມປອດໄພພາຍໃນ, ພວກເຮົາຊອກຫາພາຍນອກ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ວິທີການຢຸດການຕິດກັບຄົນໃນ 7 ບາດກ້າວ?
1. ຍອມຮັບສິ່ງເສບຕິດບ້າ. ການລະເລີຍບັນຫາແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນທາງແກ້ໄຂ. ສະນັ້ນຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດແມ່ນຍອມຮັບວ່າພວກເຮົາມີປັນຫາຕິດຂັດ. ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາການເພິ່ງພາອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາບໍ? ຫຼືບາງທີອາດມີການຄອບຄອງແລະຄວບຄຸມຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພໍ່ແມ່ແລະລູກ? ຫລືພວກເຮົາບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ບໍ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດເຮົາໄປອີກຕໍ່ໄປບໍ?
2. ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນຂອງເອກະສານຕິດຄັດນີ້. ມັນມີເຫດຜົນຢູ່ສະ ເໝີ ທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮົາເຮັດ, ມີແຕ່ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ເຮົາມັກທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ. ເມື່ອພວກເຮົາຕິດຕົວກັບບຸກຄົນແລະພັດທະນາທັດສະນະຄະຕິຄວບຄຸມ, ມີເຫດຜົນ. ມັນອາດຈະແມ່ນວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າບໍ່ມີຄົນນັ້ນ. ຫຼືບາງທີພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພແລະຢ້ານຄວາມໂດດດ່ຽວ. ຫຼືບາງທີພວກເຮົາອາດຈະຕໍ່ຕ້ານການປ່ຽນແປງ. ບໍ່ວ່າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊອກຫາມັນ.
3. ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະມີ. ບາງຄັ້ງ, ໃນລະດັບທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງຄົນອື່ນຄືກັບວ່າພວກເຂົາມີຊັບສິນ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຄູ່ຄອງຫລືລູກຂອງພວກເຮົາເປັນຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມເຊື່ອນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຜູກພັນທີ່ບໍ່ດີ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈສິ່ງນັ້ນ ໃນຊີວິດບໍ່ມີໃຜເປັນຂອງພວກເຮົາ ຢ່າງແທ້ຈິງ. ພວກເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກໂດຍບໍ່ມີການຄອບຄອງແລະໄປ ນຳ ໂດຍບໍ່ມີການບຸກລຸກ.
4. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ຄົນດຽວ. ຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ສາຍພັນຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບ. ຖ້າພວກເຮົາຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຜູ້ຄົນຢູ່ສະ ເໝີ, ຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຢ້ານກົວຄວາມໂດດດ່ຽວ. ສະນັ້ນບາງຄັ້ງ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແມ່ນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການກາຍມາເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແຕ່ກ່ຽວກັບການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເພີດເພີນກັບເວລາກັບຕົວເອງເພື່ອວ່າຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນຂື້ນກັບຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ຫຼາຍປານໃດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຮົາເມື່ອເຮົາໃຊ້ເວລາເພື່ອສະທ້ອນຕົວເອງ.
5. ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຍຶດຕິດກັບຄົນອື່ນ, ຊີວິດຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລາວ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວສິ່ງນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຮົາໄດ້ເສຍສະລະສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາແລະຍົກເລີກຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກັບພື້ນຫລັງ. ເພື່ອຢຸດການຍຶດຕິດພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງແບບເຄື່ອນໄຫວນັ້ນແລະເບິ່ງແຍງຕົວເອງໃຫ້ດີຂື້ນ. ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາສົມຄວນທີ່ຈະກາຍເປັນບູລິມະສິດຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຕໍ່ກັນດ້ວຍຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ສະແດງຄວາມຮັກແບບດຽວກັນກັບທີ່ພວກເຮົາວາງແຜນພາຍນອກ.
6. ໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ຄົນອື່ນ. ທຸກໆຄົນ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ຮັກເຊິ່ງກັນແລະກັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ກໍ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະແບ່ງປັນຊ່ວງເວລາ, ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ, ມັນກໍ່ບໍ່ດີທີ່ຄົນອື່ນຈະຮູ້ສຶກຕິດແລະຫາຍໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິເພື່ອໃຫ້ມັນມີພື້ນທີ່ແລະໃຊ້ເວລານັ້ນເພື່ອພັດທະນາຄວາມຢາກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາ. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງທີ່ຮັກຕົນເອງແລະໄດ້ພັດທະນາບຸກຄະລິກລັກສະນະພິເສດແມ່ນສາມາດສະ ເໜີ ຄວາມຮັກທີ່ແກ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະຫ້ອງຄົນເຕີບໃຫຍ່.
7. ໄວ້ໃຈຕົວເອງ. ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງສາມາດໄປໄດ້ໄກໃນການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ. ຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຈະຖືຄົນອື່ນເປັນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີປະສິດຕິພາບໄດ້. ເມື່ອພວກເຮົາຮັກແລະນັບຖືເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຈະຮັກແພງດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ, ໂດຍບໍ່ມີການກະຕືລືລົ້ນເກີນໄປຫລືເປັນເຈົ້າຂອງ.
ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າກ່ອນບຸກຄົນທີ່ພວກເຮົາຕິດຕົວເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາມີຢູ່ແລ້ວແລະອາດຈະມີຄວາມສຸກ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແກ່ນຂອງຄວາມສຸກແມ່ນຢູ່ໃນພວກເຮົາ, ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາພາຍນອກ. ການ ກຳ ຈັດຄວາມຜູກພັນທີ່ບໍ່ດີນັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສຸມໃສ່ທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ບຸນຄຸນແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນ.
ທາງເຂົ້າ ເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດການຕິດຕົວກັບບຸກຄົນ? se ສາທາລະນະ primero en ມູມຂອງຈິດຕະວິທະຍາ.
