ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກ: ວິທີການ ຄຳ ນວນນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸແລະສູງ

- ການໂຄສະນາ -

Il ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກນ້ອຍ ມັນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກຂອງມູນຄ່າຢ່າງແທ້ຈິງ: ເພື່ອຄິດໄລ່ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຫຼາຍປັດໃຈເຊັ່ນ: ອາຍຸແລະຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄວາມສູງ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກນ້ອຍໃນປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະເຊື່ອມໂຍງຢ່າງໃກ້ຊິດ ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ເພື່ອລູກຂອງທ່ານຈະສາມາດ ເຕີບໃຫຍ່ແຂງແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ວ່ານ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງລາວຄວນຈະເປັນແນວໃດ, ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການຄິດໄລ່ດັດສະນີມວນສານຂອງຮ່າງກາຍແລະຮູ້ວິທີການອ່ານ ຕາຕະລາງທີ່ມີອັດຕາສ່ວນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ແນ່ນອນ, ເພື່ອຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກ - ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີກົດ ໝາຍ ທີ່ແນ່ນອນ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະສາມາດເຮັດໄດ້ ປຶກສາກັບແພດ ໝໍ ເດັກຂອງທ່ານ ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ສະນັ້ນໃຫ້ພະຍາຍາມພ້ອມກັນເຂົ້າໃຈ ວິທີການຄິດໄລ່ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ຂອງເດັກນ້ອຍ, ມັນຄວນຈະເປັນແນວໃດອີງຕາມຕາຕະລາງຂອງອົງການອະນາໄມໂລກແລະວິທີການ ຄິດໄລ່ເປີເຊັນ ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ.

ການຄິດໄລ່ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກແມ່ນແນວໃດ?

ຂໍໃຫ້ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ: ນ້ ຳ ໜັກ ເໝາະ ສຳ ລັບເດັກ ມັນບໍ່ແມ່ນຄຸນຄ່າທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເປັນຕົວຊີ້ບອກທົ່ວໄປ. ສິ່ງທີ່ໂດຍທົ່ວໄປ ໝາຍ ເຖິງນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຫຼືນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເດັກແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ລະດັບຂອງຄຸນຄ່າ ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິຄວນຈະຢູ່ໃນອາຍຸເທົ່າໃດ. ຢ່າກັງວົນໃຈ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານຢູ່ ບໍ່ກົງກັນແທ້ ໃນນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ລະບຸ!

- ການໂຄສະນາ -

I ຫຼາຍຕົວກໍານົດການພິຈາລະນາ ເພື່ອຄິດໄລ່ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກແມ່ນຄວາມສູງແລະເລີ່ມແຕ່ປີທີ XNUMX ຂອງຊີວິດ, ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ (ຍັງເອີ້ນວ່າ BMI). ເພື່ອຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ແບ່ງແບບງ່າຍໆ ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກ (ສະແດງອອກເປັນກິໂລ) ສຳ ລັບຄວາມສູງ (ໃນຕາແມັດ).

ເລີ່ມຈາກຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ ຄິດໄລ່ອັດຕາການເຕີບໂຕເປັນເປີເຊັນ, ນັ້ນແມ່ນລະດັບການອ້າງອີງຂອງພາລາມິເຕີທີ່ພິຈາລະນາວ່າ "ທຳ ມະດາ" ເຊິ່ງອີງໃສ່ເສັ້ນໂຄ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການສັງເກດຂອງປະຊາກອນ ຕັ້ງແຕ່ເກີດເຖິງ 20 ປີ. ການອ່ານຕາຕະລາງເປີເຊັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທັນທີ: ໃນວັກຕໍ່ໄປພວກເຮົາຈະອະທິບາຍວິທີເຮັດ.

© GettyImages-932251466

ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກໃນເວລາເກີດແລະໃນເດືອນ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດ

ເດັກນ້ອຍ, ໃນເວລາເກີດ, ຄວນມີນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງດີປະມານ 3200-3400 ກຣາມ, ແຕ່ສາມາດຖືວ່າເປັນນ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິຖ້າມັນມີນ້ ຳ ໜັກ ລະຫວ່າງ 2500 ແລະ 4500 ກຼາມ. ຖ້ານໍ້າ ໜັກ ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ໜ້ອຍ ກວ່າ 2500 ກຼາມມັນກໍ່ຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາ ນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ, ຖ້າໃຫຍ່ກວ່າ 4500 ກຣາມ ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.

ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າ, ໃນມື້ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກນ້ອຍ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດລົງ 5-7%, ແຕ່ວ່າ - ຖ້າກິນໄດ້ດີ - ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ສູນເສຍໄປ ພາຍໃນ 15 ວັນຂອງອາຍຸສູງສຸດ. ຈາກນັ້ນຈົນເຖິງເດືອນ XNUMX, ມັນຈະມີແນວໂນ້ມເພີ່ມຂື້ນປະມານ 150 ກຣາມຕໍ່ອາທິດ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເດືອນຫ້າຂອງອາຍຸສູງສຸດ, ນ້ໍາຫນັກຂອງນາງຄວນຈະເປັນ ສອງເທົ່າເມື່ອທຽບກັບການເກີດ.


ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມໃນເດັກນ້ອຍເຖິງ 10 ປີ

ເລີ່ມຕົ້ນ ຈາກປີທໍາອິດຂອງອາຍຸສູງສຸດ, ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກແມ່ນປະມານ ສາມເທົ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງການເກີດ. ເລີ່ມຕົ້ນຈາກ ເດືອນ 18ແທນທີ່ຈະ, ການເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ໜັກ ເລີ່ມຊ້າລົງ, ໂດຍປົກກະຕິຫຼາຍ ການຢຸດເຊົາທາງດ້ານສະລິລະສາດ ເຊິ່ງບໍ່ຄວນຢ້ານພໍ່ແມ່.

- ການໂຄສະນາ -

ລະຫວ່າງສອງປີ (ໃນນັ້ນນ້ ຳ ໜັກ ຈະກາຍເປັນ ສີ່ເທົ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບການເກີດ) ແລະ 5 ປີ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກເພີ່ມຂື້ນ ຕໍ່າກວ່າ 2 ກິໂລຕໍ່ປີ, ໃນໄລຍະແຕ່ 5 ປີເປັນຕົ້ນໄປ, ລະດັບການຈະເລີນເຕີບໂຕເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ, ໂດຍ ປະມານ 2,4 ກກ ຕໍ່ປີຈົນກ່ວາ puberty.

ຄວາມສູງແລະນ້ ຳ ໜັກ ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ສະ ເໝີ ຕົ້ນສະ ເໝີ ປາຍ, ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດ ນຳ ພາ - ປະມານ 6 ປີ - ເຖິງກ ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ (ເຊິ່ງ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າ, ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງນ້ ຳ ໜັກ ແລະຄວາມສູງ).

ຕາຕະລາງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກຍິງແລະເດັກຊາຍ

ໃນຕາຕະລາງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາລາຍງານ, ສຳ ລັບຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ, ລະດັບຂອງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະຍາດພີ່ນ້ອງ ຕົວຊີ້ວັດຄວາມສູງ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄຸນຄ່າແທ້ໆແລະເພື່ອປະເມີນສະພາບສຸຂະພາບແລະອັດຕາການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລູກທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ສົນທະນາກັບ pediatrician ຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະ ຄຳ ນຶງເຖິງກໍລະນີສະເພາະ.

ນ້ ຳ ໜັກ - ຕາຕະລາງສູງ ສຳ ລັບເດັກຍິງ

ອາຍຸ ນ້ໍາຫນັກ ຄວາມຍາວ
ໃນເວລາເກີດ 2,3-4,4 kg 44,7-53,6 cm
ເດັກອາຍຸ 1 ເດືອນ 3,0-5,7 kg 49,0-58,2 cm
ເດັກອາຍຸ 2 ເດືອນ 3,8-6,9 kg 52,3-61,7 cm
ເດັກອາຍຸ 3 ເດືອນ 4,4-7,8 kg 54,9-64,8 cm
ເດັກອາຍຸ 4 ເດືອນ 4,8-8,6 kg 57,1-67,1 cm
ເດັກອາຍຸ 5 ເດືອນ 5.2-9.2 kg 58,9-69,1 cm
ເດັກອາຍຸ 6 ເດືອນ 5,5-9,7 kg 60,5-71,1 cm
ເດັກອາຍຸ 7 ເດືອນ 5,8-10,2 kg 62,0-72,6 cm
ເດັກອາຍຸ 8 ເດືອນ 6,0-10,6 kg 63,2-74,4 cm
ເດັກອາຍຸ 9 ເດືອນ 6,2-11,0 kg 64,5-75,7 cm
ເດັກອາຍຸ 10 ເດືອນ 6,4-11,3 kg 65,5-77,2 cm
ເດັກອາຍຸ 11 ເດືອນ 6,6-11,7 kg 67,1-78,5 cm
ເດັກອາຍຸ 12 ເດືອນ 6,8-12,0 kg 68,1-80,0 cm
ເດັກອາຍຸ 15 ເດືອນ 7,3-12,9 kg 71,1-83,8 cm
ເດັກອາຍຸ 18 ເດືອນ 7,8-13,8 kg 73,9-87,4 cm
ເດັກອາຍຸ 21 ເດືອນ 8,2-14,6 kg 76,5-90,7 cm
ເດັກອາຍຸ 24 ເດືອນ 8,7-15,5 kg 79,0-94,0 cm
ເດັກອາຍຸ 27 ເດືອນ 9,2-16,4 kg 80,5-96,0 cm
ເດັກອາຍຸ 30 ເດືອນ 9,6-17,3 kg 82,5-98,8 cm
ເດັກອາຍຸ 33 ເດືອນ 10,0-18,1 kg 84,3-101,6 cm
ເດັກອາຍຸ 36 ເດືອນ 10,4-19,0 kg 86,1-103,9 cm
ຍິງອາຍຸ 4 ປີ 11,8-22,6 kg 92,7-112,8 cm
ຍິງ 4 ປີເຄິ່ງ 13,54-23,08 kg 96,17-113,41 cm
ຍິງອາຍຸ 5 ປີ 14,34-24,94 kg 99,35-117,36 cm
ຍິງ 5 ປີເຄິ່ງ 15,17-26,89 kg 102,56-121,32 cm
ຍິງອາຍຸ 6 ປີ 16,01-28,92 kg 105,76-125,25 cm
ຍິງ 6 ປີເຄິ່ງ 16,86-31,07 kg 108,88-129,08 cm
ຍິງອາຍຸ 7 ປີ 17,73-33,37 kg 111,87-132,73 cm
ຍິງ 7 ປີເຄິ່ງ 18,62-35,85 kg 114,67-136,18 cm
ຍິງອາຍຸ 8 ປີ 19,54-38,54 kg 117,27-139,41 cm
ຍິງ 8 ປີເຄິ່ງ 20,53-41,45 kg 119,66-142,45 cm
ຍິງອາຍຸ 9 ປີ 21,59-44,58 kg 121,85-145,36 cm
ຍິງ 9 ປີເຄິ່ງ 22,74-47,92 kg 123,92-148,26 cm
ຍິງອາຍຸ 10 ປີ 23,99-51,43 kg 125,96-151,29 cm
ຍິງ 10 ປີເຄິ່ງ 25,35-55,05 kg 128,15-154,58 cm
ຍິງອາຍຸ 11 ປີ 26,82-58,72 kg 130,72-158,13 cm
ຍິງ 11 ປີເຄິ່ງ 28,38-62,36 kg 133,84-161,76 cm
ຍິງອາຍຸ 12 ປີ 30,02-65,9 kg 137,44-165,15 cm
ຍິງ 12 ປີເຄິ່ງ 31,7-69,26 kg 141,09-168 cm
ຍິງອາຍຸ 13 ປີ 33,41-72,38 kg 144,23-170,2 cm
ຍິງ 13 ປີເຄິ່ງ 35,09-75,2 kg 146,56-171,78 cm
ຍິງອາຍຸ 14 ປີ 36,7-77,69 kg 148,12-172,88 cm
ຍິງ 14 ປີເຄິ່ງ 38,21-79,84 kg 149,11-173,63 cm
ຍິງ 15 ປີ 39,59-81,65 kg 149,74-174,15 cm
ຍິງ 15 ປີເຄິ່ງ 40,8-83,15 kg 150,15-174,51 cm
ຍິງ 16 ປີ 41,83-84,37 kg 150,42-174,77 cm
ຍິງ 16 ປີເຄິ່ງ 42,67-85,36 kg 150,61-174,96 cm
ຍິງ 17 ປີ 43,34-86,17 kg 150,75-175,1 cm
ຍິງ 17 ປີເຄິ່ງ 43,85-86,85 kg 150,85-175,21 cm
ເດັກຍິງອາຍຸ 18 ປີ 44,25-87,43 kg 150,93-175,29 cm
ເດັກຍິງອາຍຸ 18 ປີເຄິ່ງ 44,55-87,96 kg 150,99-175,35 cm
ເດັກຍິງອາຍຸ 19 ປີ 44,8-88,42 kg 151,04-175,4 cm
ເດັກຍິງອາຍຸ 19 ປີເຄິ່ງ 44,97-88,8 kg 151,08-175,44 cm
ເດັກຍິງອາຍຸ 20 ປີ 45,05-89,04 kg 151,11-175,47 cm

ນ້ ຳ ໜັກ - ຕາຕະລາງສູງ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ

ອາຍຸ ນ້ໍາຫນັກ ຄວາມຍາວ
ໃນເວລາເກີດ 2,3-4,6 kg 45,5-54,4 cm
ເດັກ 1 ເດືອນ 3,2-6,0 kg 50,3-59,2 cm
ເດັກນ້ອຍ 2 ເດືອນ 4,1-7,4 kg 53,8-63,0 cm
ເດັກນ້ອຍ 3 ເດືອນ 4,8-8,3 kg 56,6-66,3 cm
ເດັກນ້ອຍ 4 ເດືອນ 5,4-9,1 kg 58,9-68,6 cm
ເດັກນ້ອຍ 5 ເດືອນ 5,8-9,7 kg 61,0-70,9 cm
ເດັກນ້ອຍ 6 ເດືອນ 6,1-10,2 kg 62,5-72,6 cm
ເດັກນ້ອຍ 7 ເດືອນ 6,4-10,7 kg 64,0-74,2 cm
ເດັກນ້ອຍ 8 ເດືອນ 6,7-11,1 kg 65,5-75,7 cm
ເດັກນ້ອຍ 9 ເດືອນ 6,9-11,4 kg 66,8-77,2 cm
ເດັກນ້ອຍ 10 ເດືອນ 7,1-11,8 kg 68,1-78,5 cm
ເດັກນ້ອຍ 11 ເດືອນ 7,3-12,1 kg 69,1-80,0 cm
ເດັກນ້ອຍ 12 ເດືອນ 7,5-12,4 kg 70,1-81,3 cm
ເດັກນ້ອຍ 15 ເດືອນ 8,0-13,4 kg 73,4-85,1 cm
ເດັກນ້ອຍ 18 ເດືອນ 8,4-9,7 kg 75,9-88,4 cm
ເດັກນ້ອຍ 21 ເດືອນ 8,9-15,0 kg 78,5-91,7 cm
ເດັກນ້ອຍ 24 ເດືອນ 9,3-15,9 kg 80,8-95,0 cm
ເດັກນ້ອຍ 27 ເດືອນ 9,7-16,7 kg 82,0-97,0 cm
ເດັກນ້ອຍ 30 ເດືອນ 10,1-17,5 kg 84,1-99,8 cm
ເດັກນ້ອຍ 33 ເດືອນ 10,5-18,3 kg 85,6-102,4 cm
ເດັກນ້ອຍ 36 ເດືອນ 10,8-19,1 kg 87,4-104,6 cm
ເດັກ 4 ປີ 12,2-22,1 kg 94,0-113,0 cm
ເດັກອາຍຸ 4 ປີເຄິ່ງ 14,06-22,69 kg 97,48-114,19 cm
ເດັກ 5 ປີ 14,86-24,46 kg 100,33-117,83 cm
ເດັກອາຍຸ 5 ປີເຄິ່ງ 15,67-26,32 kg 103,2-121,47 cm
ເດັກ 6 ປີ 16,5-28,27 kg 106,1-125,11 cm
ເດັກອາຍຸ 6 ປີເຄິ່ງ 17,37-30,33 kg 109,03-128,74 cm
ເດັກ 7 ປີ 18,26-32,53 kg 111,95-132,33 cm
ເດັກອາຍຸ 7 ປີເຄິ່ງ 19,17-34,88 kg 114,79-135,84 cm
ເດັກ 8 ປີ 20,11-37,42 kg 117,5-139,25 cm
ເດັກອາຍຸ 8 ປີເຄິ່ງ 21,08-40,15 kg 120,04-142,53 cm
ເດັກ 9 ປີ 22,08-43,07 kg 122,4-145,66 cm
ເດັກອາຍຸ 9 ປີເຄິ່ງ 23,11-46,16 kg 124,59-148,65 cm
ເດັກ 10 ປີ 24,19-49,42 kg 126,67-151,53 cm
ເດັກອາຍຸ 10 ປີເຄິ່ງ 25,35-52,79 kg 128,71-154,37 cm
ເດັກ 11 ປີ 26,6-56,26 kg 130,81-157,27 cm
ເດັກອາຍຸ 11 ປີເຄິ່ງ 27,96-59,78 kg 133,1-160,35 cm
ເດັກ 12 ປີ 29,47-63,31 kg 135,66-163,72 cm
ເດັກອາຍຸ 12 ປີເຄິ່ງ 31,14-66,82 kg 138,55-167,42 cm
ເດັກ 13 ປີ 32,97-70,28 kg 141,73-171,34 cm
ເດັກອາຍຸ 13 ປີເຄິ່ງ 34,95-73,66 kg 145,12-175,25 cm
ເດັກ 14 ປີ 37,07-76,96 kg 148,53-178,82 cm
ເດັກອາຍຸ 14 ປີເຄິ່ງ 39,28-80,16 kg 151,75-181,8 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 15 ປີ 41,52-83,24 kg 154,61-184,13 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 15 ປີເຄິ່ງ 43,72-86,18 kg 156,98-185,85 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 16 ປີ 45,79-88,95 kg 158,85-187,09 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 16 ປີເຄິ່ງ 47,67-91,51 kg 160,25-187,99 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 17 ປີ 49,29-93,78 kg 161,27-188,63 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 17 ປີເຄິ່ງ 50,62-95,71 kg 162-189,11 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 18 ປີ 51,69-97,25 kg 162,5-189,46 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 18 ປີເຄິ່ງ 52,54-98,38 kg 162,85-189,72 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 19 ປີ 53,22-99,19 kg 163,08-189,92 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 19 ປີເຄິ່ງ 53,75-99,88 kg 163,24-190,08 cm
ເດັກຊາຍອາຍຸ 20 ປີ 54-100,78 kg 163,33-190,19 cm
© GettyImages-71417813

ອັດຕາສ່ວນການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ມອບໃຫ້ໂດຍອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ໜັກ ແລະລວງສູງ

ການຄິດໄລ່ ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກນ້ອຍ ພວກເຮົາໃຊ້ເປີເຊັນທີ່ພວກເຮົາເວົ້າມາແລ້ວ, ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຂະ ໜາດ ອ້າງອີງໃນການສ້າງຕັ້ງ ຕົວ ກຳ ນົດນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. A ທີ່ຢູ່ນີ້ ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດຕາຕະລາງໄດ້ດ້ວຍອັດຕາສ່ວນການເຕີບໂຕທີ່ຖືກແຕ້ມໂດຍອົງ​ການ​ອະ​ນາ​ໄມ​ໂລກ ແລະປຶກສາພວກເຂົາ.

Se ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ ຂອງລູກທ່ານນ້ອຍກວ່າເປີເຊັນຫ້າໃນລະດັບຂອງຄຸນຄ່າ, ສະນັ້ນມັນຖືວ່າເປັນນ້ ຳ ໜັກ ທຳ ມະດາ. ຖ້າມູນຄ່າດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຖືກລວມເຂົ້າ ລະຫວ່າງ 85 ເປີເຊັນແລະ 95 ສ່ວນຮ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ໃນຂະນະທີ່ຖ້າເກີນ ເປີເຊັນ 95 ມັນຈະເປັນໂລກອ້ວນ.

ຕໍ່ ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາງ່າຍໆ ຂອງອັດຕາສ່ວນການເຕີບໂຕ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີລະດັບຄວາມຖືກຕ້ອງ ໜ້ອຍ ກວ່າໃນຜົນໄດ້ຮັບ, ມູນຄ່າຂອງເປີເຊັນ 50 ສຳ ລັບອາຍຸສະຖິຕິ (ອາຍຸ + ສູງ). ເຖິງແມ່ນວ່າໃນການຄິດໄລ່ເຫຼົ່ານີ້, ມັນກໍ່ຍັງດີກວ່າເກົ່າ ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດເດັກ.

ສຳ ລັບຂໍ້ມູນທາງວິທະຍາສາດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງເດັກ, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງໄດ້ ສະຖານທີ່ຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ.

ອາທິດທີ 6
ອາທິດທີ 9
ອາທິດທີ 10
ອາທິດທີ 11
ອາທິດທີ 12
- ການໂຄສະນາ -
ບົດຂຽນກ່ອນຫນ້ານີ້Sylvester Stallone ເປີດເຜີຍຜົນງານ Demolition Man ທີ່ຈະມາເຖິງ!
ບົດຂຽນຕໍ່ໄປຫົວນົມປ້ອນ: ສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດແລະວິທີການຈັດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
ພະນັກງານບັນນາທິການຂອງ MusaNews
ສ່ວນໃນວາລະສານຂອງພວກເຮົານີ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການແບ່ງປັນບົດຄວາມທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ງາມແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທີ່ຖືກດັດແກ້ໂດຍ Blogs ອື່ນໆແລະໂດຍວາລະສານທີ່ ສຳ ຄັນແລະມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນເວັບແລະເຊິ່ງໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ແບ່ງປັນໂດຍປ່ອຍໃຫ້ອາຫານຂອງພວກເຂົາເປີດເພື່ອແລກປ່ຽນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າແລະບໍ່ຫວັງຜົນ ກຳ ໄລແຕ່ມີຈຸດປະສົງດຽວໃນການແລກປ່ຽນຄຸນຄ່າຂອງເນື້ອໃນທີ່ສະແດງອອກໃນຊຸມຊົນ. ສະນັ້ນ…ເປັນຫຍັງຍັງຂຽນໃສ່ຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຟຊັ່ນ? ການເຮັດໃຫ້ເຖິງ? ການນິນທາ? ຄວາມງາມ, ຄວາມງາມແລະເພດ? ຫຼື​ຫຼາຍ​ກວ່າ? ເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງແລະແຮງບັນດານໃຈຂອງພວກເຂົາເຮັດມັນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຕ້ອງມີວິໄສທັດ ໃໝ່, ທິດທາງ ໃໝ່, ເລື່ອງ ໃໝ່. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີການປ່ຽນແປງແລະທຸກຢ່າງມີແສງແລະຮົ່ມ ໃໝ່, ເພາະວ່າຈັກກະວານເພດຍິງເປັນກະດານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ມີສີສັນທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດແລະ ໃໝ່ ສະ ເໝີ ໄປ! wittier, subtle ຫຼາຍ, ທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ປັນຍາທີ່ສວຍງາມກວ່າ ... ... ແລະຄວາມງາມຈະຊ່ວຍປະຢັດໂລກ!