Léif Frënn, an dësem Artikel wëll ech Iech iwwer e Buch erzielen geschriwwen vum Jay Shetty mam Titel "Think Like a Monk". Tatsächlech ass den Auteur e fréiere Mönch, deen dank dem Digital seng Missioun verstäerkte konnt: Wäisheet ronderëm d'Welt ze verbreeden.
Seng Podcasts, seng Videoen op YouTube an och seng Videocoursen, déi ech iwwer Zäit kaaft a konsultéiert hunn, hunn definitiv meng Gedanken op vill Themen opgemaach, déi an dësem Buch op eng ganz effektiv an iwwerzeegend Manéier agefaange sinn.
3 Saachen ze fannen déi ech aus dësem Buch heem huelen ass eng reduktiv Operatioun am Verglach zum Räichtum vun deem wat dran ass, awer ech probéieren direkt mat der éischter unzefänken wat ass:
1. Entdeckt Är Dharma
"Dharma" ass e Wuert dat ech ni virdru héieren hunn an dat mir eis kënnen assimiléieren "Vocatioun".
D'Formel déi zum Dharma féiert gëtt vun: Leidenschaft + Kompetenz + Utility. Dat ass: wann eng Persoun et fäerdeg bréngt seng natierlech Neigung ze entdecken, dat heescht, déi Saachen an deenen hie gutt ass a sech maximal ausdréckt, an decidéiert se ze benotzen fir anerer ze déngen, da lieft hien säin Dharma.
Wat eng super Saach ass, well e Liewen dat op eng Manéier konsequent mat sengem Dharma gelieft ass sënnvoll an erfëllend fir sech selwer a fir anerer.
2. Déi 3 Zorte vu Relatioun
Eng aner Reflexioun, déi mech nodenke gelooss huet, ass déi, déi sech aus engem Gedicht vum Jean Dominique Martin hëlt, dat liest "D'Leit kommen an Ärem Liewen aus engem Grond, eng Saison oder eng Liewensdauer".
Et heescht, datt eng Persoun als wëllkomm Ännerung an Ärem Liewen kommen kéint, dat ass, als nei eent Saison. An dësem Fall, wann et Iech am Moment nei Energie gëtt, elektrifizéiert et Iech a begeeschtert Iech, iergendwann, wéi all Saisonen, ass et op en Enn.
Eng aner Persoun kënnt an Ärem Liewen fir een amplaz Grond. Vläicht hëlleft et Iech an engem besonnesch schwieregen Moment ze wuessen, oder et hëlt Iech aus enger Liewensphase fir eng nei z'erreechen. An no dëser Erfarung hëlt seng pivotal Roll an Ärem Liewen erof a geet an den Hannergrond.
An da sinn et d'Leit vun engem Vita, also déi, déi a gudden a schlechten Zäiten bei Ärer Säit sinn, dech gär hunn och wann Dir hinnen näischt gitt.
Et ass nëtzlech ze wëssen datt net all Bezéiunge gemaach gi fir fir ëmmer ze daueren, awer jidderee kann en aneren a gläich wichtegen Zweck hunn. Desweideren, och Dir kënnt de Frënd vun enger Saison sinn all sou dacks, all Kéier an dann vun engem Grond, oder vun engem Liewen fir verschidde Leit zu verschiddenen Zäiten.
An net ëmmer, ausserdeem ass d'Roll déi Dir am Liewen vun engem spillt déi selwecht wéi déi déi Persoun an Ärem Liewen spillt.
3. Denkt wéi e Mönch: Stellt Iech selwer am Déngscht
E ganz flotte leschte Saz, deen ech an dësem Buch wëll deelen, ass deen deen den Jay vun engem vu senge Referenz Mönche geléiert huet, de Gauranga Das, dee gesot huet "Planz Beem och wann Dir net plangt an hirem Schied ze sëtzen".
An et ass e Saz, deen ee vun dem Jay Shetty senge Schluechtpäerd virstellt, nämlech de Fait datt den héchsten Zweck am Liewen ass liewen am Déngscht.
Wann Dir Iech selwer am Déngscht vun aneren stellt, hutt Dir keng Zäit méi fir ze beschwéieren a kritiséieren, Är Ängscht verschwannen an Äert Gefill vun Dankbarkeet an den Androck vun engem Liewen voller Sënn ze liewen.
Fir anerer ze déngen heescht eng Plaz méi propper ze loossen wéi Dir se fonnt hutt, d'Leit méi glécklech wéi Dir se fonnt hutt, d'Welt besser wéi Dir se fonnt hutt.
Denkt wéi e Mönch, e Buch dat ech laang gedauert hunn fir d'Liesen fäerdeg ze maachen, awer net well et schwéier war, mee well ech sécher wollt sinn, datt ech all d'Saachen déi dran geschriwwen hunn verstanen hunn a mat der richteger Rou doriwwer nodenken.
Onofhängeg vun Ärem Beruff, ech proposéieren Iech et als Liesung ze betruechten fir op Är To-Do Lëscht ze addéieren.
A wann Dir et scho gelies hutt, sot mir an de Kommentarer hei ënnen wéi et ausgesäit a wat et Iech hannerlooss huet.
Bis wéi ëmmer bei der nächster Iwwerpréiwung an ech erënneren Iech un d'Facebook-Grupp "Bicher fir de Geescht", wann Dir nach aner Virschléi a Vergläicher am Beräich "Liesungen déi gutt fir de Geescht an d'Häerz sinn" sicht.
NËTZLECH LINKEN:
- Dem Jay Shetty säi Buch ze kafen, "Think Like a Monk. Trainéiert Äre Geescht fir Fridden vum Geescht ze fannen, d'Vergaangenheet ze reparéieren a sech op d'Zukunft virzebereeden ", klickt hei um Link: https://amzn.to/2Sfcs3C
- Maacht mat bei menger Facebook Grupp "Books for the Mind" wou mir Tipps, Andréck a Bewäertungen iwwer Psychologie a perséinleche Wuesstumsbicher austauschen: http://bit.ly/2tpdFaX
- Mellt Iech fir mäi gratis perséinleche Wuesstumsvideo Cours hei un: http://bit.ly/Crescita
Den Artikel Denkt wéi e Mönch - Bicher fir de Geescht schéngt deen éischten un ze sinn Mailand Psycholog.
