Wann Dir Iech frot wéi een Schuppen lass gëtt, sidd Dir zum richtegen Artikel komm. Sinn ee vun de meescht gefaarten Ierger a gläichzäiteg heefeg fir Männer a Fraen, mir wollten e Guide erstellen mat nëtzlechen Tipps fir sech eng Kéier ze läschen vun de klenge wäisse Kutikula déi an Ären Hoer erschéngen.
Ier mer weiderfueren, wëlle mir och e nëtzlech Video fir d'Hoer voluminös ze maachen, de flaachen Effekt ofbriechen.
Schuppen ze kennen fir et ze eliminéieren: d'Ausléiser
D'Erscheinung vun der Schuppen tëscht den Hoer ass normalerweis wéinst engem beschleunigten Ersatz vun Epithelzellen, verursaacht duerch irritéierend Fettsaieren, produzéiert vun engem Pilz, Malassezia furfur, deen op Talg erniert.
Dout Zellen huelen als éischt eng wäisseg oder gielzeg Faarf a si ginn zu Skalen, bedecken d'Haut vun der Kopfhaut a ginn dacks méi oder manner liichter Jucken. Schlussendlech trennen se sech no an no vun der Haut. Dëst féiert zum Erscheinungsbild vu Schuppen, eng ganz lästeg Präsenz, déi d'Haut vun der Kopfhaut entzünden kann an och wann seelen méi Hoerverloscht verursaacht wéi dat normaalt Effluvium. Iwwerdriw Talgproduktioun hänkt vu ville Faktoren of, dacks mat temporären oder geneteschen hormonelle Phänomener verbonnen. Déi ausléise Grënn vun Schuppen sinn tatsächlech vill: Haut déi ze dréchen ass, awer och Haut déi ze öleg ass duerch iwwerschësseg Talg, wat seborrheescher Dermatitis an Irritatiounen, dann Psoriasis, ganz intensiv an heefeg oder ze verdeelt Wäschunge mat net ganz delikate Shampoos an ze aggressiven Hoerkosmetik wéi schwéier Sprayen, éischter ueleg Gele, Schaum a schlecht Qualitéit Hoerfaarwen. Wéi och ëmmer, anerer mussen och berécksiichtegt ginn Ausléiser ganz wichteg Schuppen, déi heiansdo ënnerschat ginn: eng net genuch oder exzessiv Ernärung an ze räich u schlechte Fetter, d'Schwächt vum Immunsystem fir Stress oder duerch intensiv a länger Therapien an net zulescht eng ierflech genetesch Veranlagung. D'Ursaache si vill, awer och d'Medikamenter si kee Witz!
Schuppen an den Hoer an op Kleeder: e Problem, dat Unbequemlichkeit a Verlegenheet erstellt.
Heiansdo ass e liichte Pinsel genuch an déi wäissesch Flakelen, dacks bal transparent, ofhale vun der Haut, erschéngen an den Hoer oder nach méi schlëmm nach ëmmer op eng ganz evident Manéier wéi Schnéiflacken op de Kleeder genéiert an der betraffener Persoun, déi Angscht huet an aneren e falscht Bild vu Schlammegkeet a wéineg perséinlech Hygiène ze schafen. Eng komplett onmotivéiert Sensatioun zënter Schuppen ass normalerweis nëmmen eng Konsequenz vum iwwerschossene Talg produzéiert vun den Drüsen vun der Haut vun der Kopfhaut. Wéi och ëmmer, wéi mir gesinn hunn, ass d'Schold net nëmmen d'Ueleg Haut! Ausserdeem féiert Jucken dacks zu Kratzer mat den Neel, e bësse peinlech an och net ze roden, well et ka kleng Läsionen vun der Haut an Reizung vun de Follikelen.
Maacht Iech keng Suergen, et ass onnëtz decouragéiert ze sinn a virun allem keng Gedold ze verléieren (och Stress mécht d'Situatioun méi schlecht!) Déi Wichteg Saach ass datt dës Onbequemlechkeet natierlech och behuewe ka ginn: konstant an passend Betreiung, eng speziell Behandlung mat spezifesche a Qualitéitsprodukter fir d'Betreiung vun der Haut vun der Kopfhaut a passend Behandlungen fir d'Wuelbefannen vun den Hoer an Dir wäert séier ganz zefriddestellend Resultater kréien. Fir dës Situatioun ze behiewen, musse mir et gutt encadréieren an als éischt drun erënneren datt et zwou Zorte gëtt Schuppen:
- Schuppen dréchen, mat dënnen a wäissleche Schuelen, déi sech liicht vun der Haut ofhuelen a mam Passage vum Kamm oder Pinsel eroffalen.
- ueleg Schuppen, mat gréisseren a gielzeg Skalen, vill méi un d'Haut an d'Hoer verbonnen an och vill méi Jucken.
Dat éischt natierlecht Heelmëttel fir de Problem vu Schuppen: déi richteg Ernierung.
De Mangel u wesentlech Fettsaieren an Antioxidantien beaflosst wierklech d'Zesummesetzung vum Talg, deem Iwwerfloss mécht d'Hoer glat an dreckeg a kuerzer Zäit och no engem virsiichtege Shampoing. Also konsuméieren Liewensmëttel reich u polyunsaturéierter Omega 3 an Omega 6 Antioxidantien (Sardin, Makrele, Herring, Bonito, Mier, Sojabounen a Sonnenbléieueleg, gedréchent Uebst, Weess a Mais Keimen, Sesam, rout an orange Geméis an Uebst, Mëllech, Muschel, Zitrusfrucht, Péiterséilech, Zalot, Kabes, Knuewelek, Zwiebel, all Zorten Hülsenfrüchte, Vollkären, Péiterséilech, Zikorien, Kabes, Kiwi) an Dir hält d'Skalen vun den dréchenen a glëtschege Schuelen ewech.
Eng aner Manéier fir Schuppenwaasser lass ze ginn: Groussmëttelen
Natierlech an effektiv, déi berühmt Do-it-yourself Heelmëttel géint Schuppen si wierklech exzellent, wéi kuerz Massagen op der Haut mat Bikarbonat gemëscht mat Rosewaasser, an duerno gespullt, awer ouni Shampoing ze benotzen. Den Waage si komme liicht erof a suerge séier fir d'Haut vun der Kopfhaut.
Fir d'Betreiung vun eisen Hoer ass och exzellentOlivenueleg, déi besonnesch befeuchtigend Eegeschaften huet fir ze reparéieren capelli brécheleg an dréchen. Et sollt owes op d'Tipps masséiert ginn an iwwer Nuecht gelooss ginn.
Géint Schuppen, seborrheescher Dermatitis an Jucken ass bekannt d'Effektivitéit vun Aloe Vera Gel, déi op der Haut vum Kapp masséiert solle ginn an ongeféier drësseg Minutte bleiwen ier Dir mam Shampoing weidergitt. D'Haut gëtt net glëtscheg awer hydratiséiert a gesond! En anert wäertvollt natierlecht Heelmëttel ass Apfelessig, gemëscht mat Waasser a mat enger Spraydispenser gesprëtzt. D'Kompresse sinn och ganz nëtzlech gelëfter Lehm e d'Infusioun vum Thymian fir Hoer ze spullen souwéi natierlech an DIY Masken, zum Beispill eng Mëschung aus Avocado a Kokosnossueleg oder een deen zwee Iessläffele mat geschloenem Hunneg mat engem Ee vermëscht. Loosst eis d'Effizienz vun e puer Kräiderprodukter, äthereschen Ueleger a Planzenextrakter wéi déi vun net vergiessen Chili Peffer, ëmmer fir topesch Notzung déi fäeg sinn de Problem vu Schuppen ze eliminéieren.
E super Wee fir Schuppen lass ze ginn ass och ze gräifen Téi Bam Ueleg, déi wäertvoll Eegeschaften huet, déi et zu enger gudder anti-inflammatorescher an antibakterieller Behandlung maachen.
Och d'Salz, dat groft, fir seng exfoliéierend Eegeschafte kämpft virun allem ueleg Schuppen. No der Massage ass et geroden e delikaten an net aggressiven Shampoing ze maachen an d'Haut mat grousser Suergfalt ze botzen.
Traditionell Medizin an Apdikt Produkter: en anere Wee fir Schuppen an Dermatitis lass ze ginn
Et gëtt keng richteg medizinesch Behandlung fir Schuppen. Et gi keng richteg pharmakologesch Medikamenter, dofir, awer et gi vill gëlteg exfoliéierend a befeuchtend Lotionen, Anti-Schuppen Shampoos an Antimykotik. Cortisone ginn nëmmen a bestëmmte Fäll vun dréchene Schuppen benotzt, awer wierklech an der leschter Analys, well natierlech Mëttel si léiwer wéi Produkter déi ëmmer Kontraindikatiounen hunn, och wann se nëmme fir topesch Benotzung benotzt ginn. Fir Schuppen si se och um Maart natierlech Produkter wéi Jojobaueleg oder Mandelueleg Desserten. Dës Substanze sinn net gëeegent fir ueleg Schupp. Wann d'Ursaach tatsächlech Dermatitis ass, sinn dës Substanzen net gutt, awer am Géigendeel kënne se schiedlech sinn. Wann de Problem vu Schuppen dech scho laang beaflosst a wann natierlech Medikamenter net fir Iech nëtzlech sinn, frot ëmmer Äert Berodung. Hautarzt déi Iech fäeg sinn ze beroden iwwer eng passend Therapie de Schuppen aus dem Kapp a Gedanken fir ëmmer lass ze ginn!
Artikel Quell Alfeminile
