Negativ Attituden sinn en Hindernis am Liewen an eng Brems fir déi perséinlech Entwécklung, oder esou mengen mir. Wéi och ëmmer, negativ Attituden sinn net sou schlecht sou wéi positiv Attituden net sou gutt sinn. Tëschent deenen zwee Etiketten gëtt et eng ganz räich a komplex Welt déi net nëmmen eis Haltung bestëmmt, awer och hir Konsequenzen.
Well Attitudë am Liewen dacks eng Kraaft ginn, déi eis an déi eng oder aner Richtung dréckt, wa mir eis wëllen schützen mental Gläichgewiicht a vermeit vill onnéideg Probleemer, mir musse verstoen wat Attituden sinn a wéi mir se richteg managen.
Wat ass genau eng Haltung?
Haltung ass eng Orientéierung zum Liewen. Et ass eng Haltung déi eis an déi eng oder aner Richtung kippt an eist Verhalen bestëmmt. Den David G. Myers huet dat erkläert "Haltung ass eng evaluativ Reaktioun, favorabel oder ongënschteg, vis -à -vis vun eppes oder een, deen sech an der eegener Iwwerzeegung, Gefiller oder Intentiounen manifestéiert."
Ënnert der Haltung sinn eis Kärwäerter, Iwwerzeegungen a Weltvisioun, an d'Haltung wierkt als eng bannenzeg Kraaft, déi eis an Handlung dréit. De Carl G. Jung huet dat gegleeft "Eng Haltung ze hunn implizéiert eng Prädisposition fir eng bestëmmte Saach, och wann et onbewosst ass; dat heescht priori eng Neigung zu engem spezifeschen Enn ze hunn, representéiert oder net “. Dëst implizéiert datt eis Attituden éischter an d'Vergaangenheet ernähren wéi vun der heiteger.
An dësem Sënn war de Solomon Ash iwwerzeegt dat "Haltungen sinn dauerhaft Dispositiounen geformt vu fréierer Erfahrung". Dofir wier d'Astellung eng Orientéierung vis -à -vis vun der Zukunft op Basis vu wat mir gelieft hunn an de Conclusiounen, déi mir aus dësen Erfarunge gezunn hunn. Awer well d'Welt sech konstant ännert a wat gëschter gëlteg war vläicht net méi haut ass, ass et ganz wichteg eis Haltung konstant an d'Luucht vun neien Erfarungen ze iwwerdenken an eis ze froen ob et déi richteg ass, déi nëtzlechst oder déi intelligentst .
Negativ Attituden sinn net sou "schlecht" wéi mir mengen
D'Lëscht vun den negativen Attituden, déi mir kënnen unhuelen, kéint endlos sinn. Zum Beispill gëtt eng passiv Haltung als negativ ugesinn well se d'Feele vun Initiativ an Aktivitéit implizéiert, zwee Wäerter déi eis Gesellschaft verbessert.
Pessimismus ass en anert Beispill vun enger negativer Haltung well, an der Theorie, et zu enger groer Weltvisioun féiert. Aggressiv Attituden ginn och als negativ ugesinn well se e Mangel u Selbstkontrolle involvéieren a Schued fir anerer oder fir sech selwer kënne verursaachen.
Ähnlech gëtt eng interesséiert Haltung als ongewollt klasséiert well se implizéiert eis Bedierfnesser virun déi vun aneren op eng egoistesch Manéier ze stellen. Amplaz fördert d'Gesellschaft den Altruismus, gesäit et als eng positiv a wënschenswäert Haltung bei hire Memberen.
Awer och wann et keen Zweiwel ass datt Attituden wéi Pessimismus, Passivitéit, Agressioun oder Egoismus eng Brems fir d'Entwécklung vum Individuum kënne sinn, et ass och keen Zweiwel datt d'psychologesch Funktioun vun de angeblechen "negativen Attituden" vill méi komplex ass.
Déi westlech Gesellschaft tendéiert d'Astellungen als Antipoden ze verstoen, vis -à -vis vun Extremer ouni gemeinsamen Terrain an deem een a priori wënschenswäert ass an deen aneren ongewollt. Dofir bezéie mir ëmmer op polariséiert Attituden: entweder si mir proaktiv oder reaktiv, oder mir sinn interesséiert oder net interesséiert, oder mir hunn eng negativ oder positiv Haltung.
Wéi och ëmmer ass eng Haltung u sech selwer net schlecht. An anere Wierder, eng pessimistesch Haltung, normalerweis klasséiert als "negativ", kann a bestëmmte Kontexter gerechtfäerdegt a souguer adaptiv sinn. D'Stoics, zum Beispill, hunn eng Haltung ënnerstëtzt, déi mir haut als pessimistesch definéiere wäerten.
Marcus Aurelius schrieb: "Fänkt all Dag un mat Iech selwer ze soen: haut wäert ech Interferenz, Ongedëllegkeet, Onsécherheet, Onloyalitéit, Béisheet an Egoismus begéinen ..." Fir dës Philosophe war dës "negativ" Haltung de Schlëssel fir eis Erwaardungen ze balanséieren an d'Widderstandsfäegkeet opzebauen.
Dofir sollten negativ Haltungen net mat engem moralesche Maustast "gemooss" ginn, mee hir adaptiv Komponente berécksiichtegt; dat heescht hiren Afloss op eist Liewen. Aus dëser Siicht ass eng negativ Haltung wat eng Belaaschtung gëtt, wärend eng positiv Haltung dat ass wat eis hëlleft Problemer oder Konflikter ze iwwerwannen an hëlleft eis als Leit ze wuessen.
Béis dat aus dem gudde kënnt - a vice versa
Eng Studie op der Xiamen Universitéit huet verroden datt sozial positiv Wäerter wéi e Gefill vu Gerechtegkeet, Loyalitéit, Suergfalt, Autoritéit a Rengheet eng verstäerkte Empfindlechkeet fir Mëssbrauch generéieren a schlussendlech negativ Haltung vis -à -vis vun Homosexualitéit verschäerfen kënnen.
Et war net déi eenzeg Fuerschung déi entdeckt huet wéi bestëmmte Wäerter, déi als positiv a sozial gedeelt ugesi ginn, d'Somen vun negativen Attituden zu anere Gruppe kënne ginn. D'Psychologen vun der Portland State University fonnt datt de Schwéierpunkt op Wäerter wéi Schéinheet, Geescht-Kierper Kommunioun, perséinlech Produktivitéit, Erfolleg a sozioökonomesche Status un der Wuerzel vun negativen Attituden vis-à-vis vu Leit mat Behënnerungen sinn.
All Wäerter, och déi, déi mir als positiv klasséieren, verursaache schlussendlech séier instinktiv Gefiller vu gär an net gär éischter wéi reflektiv Bewäertung. Dës viszeral Evaluatioun kann negativ Haltung vis -à -vis vun alles aktivéieren, wat d'Sozial Kanonen net respektéiert, déi mir internaliséiert hunn.
Amplaz weist e ganz virwëtzegt Experiment op der University of South Florida eis déi positiv Funktiounen vun negativen Attituden. Dës Psychologer hunn erausfonnt datt Studenten déi negativ Haltung vis -à -vis vun engem onbekannten Enseignant haten méi Fuerschung iwwer hie gemaach hunn an hie besser kennegeléiert hunn wéi déi, déi vun Ufank un eng positiv Haltung haten.
Dëst bedeit datt negativ Attituden, soulaang se net extrem sinn, eis kënne féiere fir méi Informatioun ze sichen an ze verdéiwen wat eis Mëssbrauch oder Mësstrauen erwächt. Am Géigendeel, positiv Attituden géifen e méi passive an oninteresséierten Handlungswee generéieren, wat eis dozou féiert ze akzeptéieren wat eis als gutt presentéiert gëtt.
Ähnlech hunn dës Fuerscher festgestallt datt negativ Haltung vis -à -vis vum Enseignant gehollef huet d'Schüler méi no zesummen ze bréngen an eng Verbindung ze bauen. Dofir hunn negativ Attituden och eng verbindlech Kraaft.
Wéi assertiv mat negativen Attituden ëmzegoen?
Et huet kee Sënn eis selwer fir eng "negativ Haltung" ze blaméieren wann et eis méi schlecht mécht. A verschiddenen Ëmstänn hunn dës negativ Haltung eng Erklärung a souguer eng adaptiv Funktioun. Dofir ass den éischte Schrëtt ze akzeptéieren wat geschitt ass. L 'radikal Akzeptanz et befreit eis vun der Schold an erlaabt eis ze wuessen. Wat gemaach ass ass gemaach. Den nächste Schrëtt ass sécherzestellen datt et net erëm geschitt.
Fir ze bestëmmen ob dëst eng negativ Haltung ass, déi mir musse läschen, musse mir dräi Aspekter evaluéieren:
1. Intensitéit. Intens Haltung reduzéiert eise Repertoire vun Äntwerte a féiert eis onrealistesch ze reagéieren. Dofir, egal wéi eng Haltung, wann et besonnesch impetuéis ass, ass et derwäert ze exploréieren fir erauszefannen wéi eng Erfarungen déi viszeral Reaktioun generéiere vu gär oder net gär. Wa mir dat net, kënne mir Affer vun engem emotional Entféierung.
2. Adaptabilitéit. Negativ Attituden kënnen ënner bestëmmte Bedéngungen adaptiv sinn. Eng méi aggressiv Haltung, zum Beispill, kéint eis hëllefen mat enger Persoun ëmzegoen, déi eis schueden wëll. Eng passiv Haltung kéint och eng Persoun berouegen um Sprong. Et ass also eng Fro fir d'Etiketten vun "gutt" a "schlecht" opzeginn a priori applizéiert ze evaluéieren ob eng gewësse Haltung, an engem bestëmmte Kontext, adaptiv ass oder net.
3. Konsequenzen. All Haltung huet Konsequenzen, e puer si positiv an anerer sinn negativ. Dofir kënne mir d'Resonanz net vergiessen, déi eng gewësse Haltung generéiert, souwuel an aneren wéi an eis selwer. Hu mir eis besser oder méi schlecht gefillt? Huet eis Haltung verletzt oder gehollef anerer?
Wa mir soen datt eng Haltung negativ war well hir Intensitéit eis iwwerwältegt huet, et huet eis net gehollef de Problem ze léisen oder seng Konsequenze katastrofal waren, dann ass et derwäert ze änneren. Ëmmerhin gëtt et ëmmer e psychologesche Spillraum fir eng Haltung ze verbesseren.
Fir dëst ze maachen ass et dacks genuch Iech selwer e puer Minutten ze ginn ier Dir reagéiert a freet Iech: reagéieren ech op dat wat geschitt oder loossen ech mech vu menge vergaangenen Erfarunge verschwannen? Wann den éischten Impuls gestoppt ass, musse mir eis froen: wéi eng Haltung wier am meeschte passend fir mat dëser Situatioun ëmzegoen?
Et kann ufanks schwéier sinn, awer mat der Praxis kënne mir méi adaptiv Attituden entwéckelen, déi eis besser fillen an eis hëllefen de komplexe Mier vum Liewen mat manner Réckschléi ze navigéieren.
Quellen:
Wang, R. et. Al. (2019) D'Associatioun tëscht Ofstëmmungsempfindlechkeet an Negativ Attituden Zu Homosexualitéit: D'Mediéierend Roll vu Moralen Fundamenter. Frontiers an der Psychologie; 10.3389.
Weaver, JR & Bosson, JK (2011) Ech fille mech wéi ech dech kennen: negativ Attituden vun aneren deelen fördert Gefiller vu Vertrautheet. Pers Soc Psychol Bull; 37 (4): 481-491.
Livneh, H. (1982) Iwwer d'Originne vun negativen Attituden vis -à -vis vu Leit mat Behënnerungen. En I. Marini & MA Stebnicki (Eds.), De psychologeschen a sozialen Impakt vu Krankheet a Behënnerung (13-25). Springer Verlagsgesellschaft.
D'Entrée Negativ Attituden, wat Dir ni gesot kritt hutt gouf fir d'éischt verëffentlecht am Eck vun der Psychologie.
