Kënnt Dir net erkläre wéi eng Mega-Ausgab Iech net méi wéi fënnef Deeg dauert?
D'Grënn kënne vill sinn, komm ouni eng intelligent Lëscht akafen, vläicht nëmmen op der Basis vun Offeren oder Inspiratioun vum Moment begrënnt, zu der schlecht Unuerdnung vu Produkter am Frigo, wat ofhängeg vu wou se plazéiert sinn, verrotten oder méi laang daueren.
ze maachen Shopping méi laang halen e puer Tricks si genuch: huelt een schlau Lëscht, vläicht andeems Dir Hëllef vun enger App kritt, am beschten erhalen Uebst, Geméis, Fleesch, Fësch, Eeër a Mëllech, net "verstoppen" verschidde Produkter - Dir kënnt zum Beispill mat enger Dréihmaschinn probéieren. A besonnesch, maacht e Wocheplang, eng Aart Dagesmenü fir eng Woch ze verfollegen, wat mat der Zäit Iech hëlleft kalibéiert Akeef op Basis vun Ärem aktuelle Verbrauch. A virun allem a vermeiden Offall.
Hei sinn se am Detail.
(Fuert weider no der Foto)
Schreift eng Akaafslëscht sou korrekt wéi méiglech
Schreift präzis Dosen op zu Hekto an baséiert op Ärem aktuellen Konsum. Also riskéiert Dir net iwwerflësseg Nahrung ze kafen, déi Dir net schliisslech iesst a schlussendlech geheit.
Dir kënnt Iech selwer d'Lëscht schreiwen den ale Wee, op engem Stéck Pabeier oder op den Notize vum Telefon. Awer et ginn der och vill Apps eng Lëscht intelligent ze schreiwen.
(Foto vum Peter Bond op Unsplash)
Organiséiert de Frigo gutt
Nee, Dir musst net alles setzen wou et geschitt oder wou Plaz ass. Staub deng al Frigoinstruktiounen of (oder kritt se um Internet): Uebst a Geméis ginn an déi speziell Tiräng (niddereg an héich Fiichtegkeet respektiv) an net a Plastikstuten zougemaach, wat kéint dozou féieren datt d'Produkter méi séier verrotten.
Op der kaler Regal, späichert Fleesch, Mëllech, Joghurt an Eeër. Den Iwwerreschter si ginn op déi méi héich Etagen.
(Foto vum Squared.one op Unsplash)
Vergiess nie d'Iessen am ënneschten Deel vum Frigo a Späicher
Bleift nach ëmmer zum Thema vum Frigo: probéieren ni Iessen ze vergiessen. E puer kënnen hannendrun ophalen, verstoppt vuneneen an dofir och vun Äre Plat Iddien.
Hëlleft Iech mat engem dréiende Schacht wou Dir Konserven, Iwwerreschter an alles wat Dir selwer gesat hutt fir ze konsuméieren ier et schlecht geet. Do déiselwecht Regel gëlt fir d'Dispens: Gewierzer, Iwwerreschter Nuddelen, Kichelcher a Getreide, Téi Poschen asw.
(Foto vum Allie Smith op Unsplash)
Benotzt den Tiefkühler net nëmme fir gefruer Liewensmëttel
Wann Dir e frëscht Produkt ugebueden, datt et fir Är Täsch derwäert ass, méi grouss Quantitéite wéi Äre gewéinleche wöchentleche Konsum ze kafen, maach et an afréiert et an eenzel Portiounen (oder méi, wann Dir méi wéi zwee doheem sidd).
Op dës Manéier kënnt Dir Äert Iessen entloossen an et verfügbar hunn wann de Frigo eidel ass.
(Foto vum Dev Benjamin op Unsplash)
Plangt e wöchentlechen Menü
Wann d'Akafen tëscht dem Frigo an dem Schaf arrangéiert ass, ass et Zäit e grousst Blat Pabeier an e Bläistëft ze huelen (sou datt Dir all Ersatzstécker läschen an nei schreiwen) schreift Äre Wochemenü.
Plan alles vu Kaffi bis Snacks, duerch Mëttegiessen, Iesse passéieren, verwinnen wéi Glace oder Schockela.
Wann Dir dëst maacht, iesst Dir op eng ausgeglach Manéier, Dir wësst wéi laang Ären Akaaf dauert, Dir vermeit d'Produkter ze verwinnt an Dir loosst net Plaz fir Improvisatioun deen dacks Tricks op der Linn spillt.
(Foto vum Gabrielle Henderson op Unsplash)
De Post 5 Tipps fir Shopping méi laang ze halen éischt op Grazia.
