Jiyana nûjen me dihêle ku em gelek tiştên ku em ne hewce ne berhev bikin dema ku reklam me dikişîne ku em bêtir û bêtir bikirin. Bêyî ku bifikire. Bê sînor…
Ji ber vê yekê em nirxa xwe wekî mirov bi nirxê tiştên ku em xwedî dikin ve girêdidin. Wekî encamek, ne ecêb e ku pir kes di dawiyê de bi milkên xwe nas dikin û wan wekî trofeyekê nîşan didin. Ew dijîn ku nîşan bidin.
Lê jiyankirina bi tiştan ne jiyan e. Dema ku em pir tiştan bi tiştan didin nasîn, em dev ji xwedîbûna wan berdidin û ew xwedî li me derdikevin.
Pirsa Arîstotelesî ku me nikarîbû bersivê bide
Pirsa herî girîng ku em dikarin ji xwe bikin ev e ku Arîstoteles bi sedsalan berê ji xwe kiriye: Ez çawa bijîm da ku bextewar bim?
Pir kes di nava xwe de li bersivê nagerin. Ew napirsin ka çi wan dilşad, heyecan an jî heyecan dike, lê dihêlin ku xwe ji şert û mercan birevînin. Û niha ev rewş ji hêla civaka xerîdar ve têne nîşankirin.
Bextewarî, li gorî vê "mizgîniya" nû, bi rêvekirina jiyaneke baş pêk tê. Û jiyanek baş bi rastî tê wateya jiyana vexwarinê. Ger mimkun be, ji bo ku cîran û şopînerên me yên li ser torên civakî bikarin ji me hesûdiyê bikin, dişoxilînin.
Lê xwe dispêre tiştan wekî rêyek ji bo gihîştina bextewariyê xefikek e. bi hecetaadaptasyona hedonîk, zû yan dereng em diqedin bi tiştan, lê gava ku ew xirab dibin an kevnar dibin, ew têrbûna destpêkê rawestînin, û ev yek me dihêle ku tiştên nû bikirin da ku wê hesta dilxweşiyê ji nû ve bijîn. Bi vî awayî em dora xerîdarbûnê digirin.
Bi dehsalan lêkolînên psîkolojîk bi rastî destnîşan dikin ku ezmûn ji xwedan bextewariyê zêdetir çêdike. Ezmûnek pir balkêş li ser hate kirin zanîngeha Cornell eşkere kir ku çima ji kirîna tiştan çêtir e ku ezmûn hebe. Van psîkologan dîtin ku dema ku em ezmûnek plan dikin, hestên erênî ji gava ku em dest bi plansazkirina tiştê ku em ê bikin dest pê dikin dest pê dikin kom dibin û ew demek dirêj dimînin.
Li benda serpêhatiyekê ji benda gihîştina hilberek bêtir bextewarî, kêfxweşî û heyecanê çêdike, bendewariyek ku bi gelemperî ji bendewariya erênî bêtir bi bêsebiriyê dagirtî ye. Mînakî, xeyalkirina şîvek xweş a li xwaringehek baş, em ê çiqas ji betlaneya din kêfê bikin, ji bendewariya bêhêvî ya ku ji ber hatina hilberek li malê çêdibe hestên pir cûda çêdike.
Em berhevoka serpêhatiyên xwe ne, ne yên hebûnên xwe
Serpêhatî berbelav in. Bicî. Em nikarin wan wekî sofa û telefona desta bikar bînin. Em çiqas hewl bidin jî, em nikarin her saniyeya kêliyên herî girîng ên jiyanê vehewînin.
Lêbelê, ew serpêhatî dibin beşek ji me. Ew winda nabin, em wan di bîra xwe de dihêlin û me diguherînin. Ezmûn dibin rêyek ji bo naskirina hev, mezinbûn û pêşketina mirov.
Her serpêhatiya nû ya ku em dijîn mîna qatek e ku li ser yekî din rûdine. Hêdî hêdî ew me diguherîne. Ew perspektîfek berfirehtir dide me. Karaktera me pêş bixin. Ew me bêtir berxwedêr dike. Ew me mirovên gihîştîtir dike. Ji ber vê yekê dema ku em nikaribin serpêhatiyan wekî xwedan binirxînin, em dikarin wan heya dawiya jiyana xwe bi xwe re hilgirin. Em herin ku derê, ezmûnên me dê bi me re bibin.
Nasnameya me bi tiştên ku em xwedî dikin nayê pênase kirin, ew belkî tevliheviya cîhên ku me serdana wan kiriye, mirovên ku me bi wan re parve kiriye û dersên jiyanê ku em fêr bûne. Bi rastî, tewra serpêhatiyên xirab jî dikarin bibin çîrokek baş heke em karibin fêrbûna hêja derxînin.
Kirîna têlefonek nû ne mimkûn e ku jiyana me biguhezîne, lê rêwîtî dikare nêrîna me ya cîhanê biguherîne. Ne tesaduf e ku poşmaniya me ya herî mezin ne ji windakirina firsendek kirînê, lê ji nekirina tiştekê tê. Ne cesaret. Naçe wê konserê. Ew rêwîtî nekiribû. Evîna xwe eşkere nakin. Jiyana xwe neguherandiye...
Hema hema her tim yek heye şansê duyemîn tiştan bikirin, lê serpêhatî nayên dubare kirin. Dema ku em rêwîtiyek an bûyerek taybetî ji bîr dikin, em hemî çîrokên ku pê re têne winda dikin.
Ji ber vê yekê, heke em dixwazin di dawiya jiyanê de poşmaniyê kêm bikin, çêtir e ku em asoya xwe fireh bikin û ezmûnan bidin pêş. Divê em pê ewle bin ku li şûna ku em di berhevkirina tiştan de bimirin, çîrokên ku em bibêjin û di bîra xwe de bihêlin bijîn.
Çavkaniyê:
Gilovich, T. et. Al. (2014) Li benda Merlotê: Serfkariya Pêşbîniya Kirînên Ezmûnî û Materyal. Zanistên psîkolojîk; 25 (10): 10.1177.
Ketin Jiyan hebûna çîrokan e ku meriv bibêje, ne tiştên ku meriv nîşan bide se publicó primero Quncikê Psîkolojiyê.
