Yek ji sedemên sereke yên deqên li ser zimên ye zuhabûn: ewên ku rojê kêmtirî 2 lître avê vedixwe dibe ku bi rehetî bikevin binê vê tevliheviyê. Di hin rewşan de dibe ku deq jî wekî xuya bibin encama nexweşiyek, lê di her rewşê de çend sedemên gengaz ên pirsgirêkê hene. Jî cixare kişandin mijar in metirsiya deqên li ser ziman: hewil bide dev ji cixarekêşanê berdin, li vê vîdyoyê temaşe bikin!
Deqên ser zimên: sedemên sereke
Pir caran di zarok û mezinan de jî yekcar tê hesibandin deqên, bi gelemperî spî an sor, li ser ziman, ku bi navê wan taybetmendiyê dike zimanê cografî. Lê ew dikarin bi çi ve girêbidin û hebûna wan a nebaş çawa dikare were rast kirin?
Yek ji sedemên herî gelemperî ya deqên spî li ser zimên ya zarokê ye xirpûk (kandîdîza devkî) nexweşiyek ji hêla fungus ve hatî çêkirin ku dibe sedema li ser zimên deqên mîna penîrê xaniyê kremî, bi firçekirin derxistin dijwar e, û ku dibe ku bibe sedema xwînê ger hûn hewl bidin ku wan jê bikin.
Sedemek din a tîpîk a kesên navsere ne birînên li ser ziman û dev, bi rengek kronîk heke nexweşî be jî heye. Hin kes dibêjin ku dibe ku pirsgirêk mezin bibe sedema stresê û xwedê xwarinên tûj.
Le deqên spî li ser zimên di heman demê de dikare bibe sedema sifîlîs, nexweşiyek cinsî ku bi giranî dema têkiliya zayendî ya bê parastin were xerckirin bandor dike. Baş e ku hûn zanibin ku ev nexweşî tenê bandorê li ya nake mûzikên mîkroşên genital, di heman demê de yên devkî.
La leukoplakia nexweşiyek din e ku dibe sedema çêbûna deqên li ser zimên. Heke ne nexweşîyek giran be jî, ew bi piranî bandor li cixarekêşan dike, û ew jî dikare bi êşa qirikê an deqên sor pêş bikeve.
Sedemên din ên hevpar ên deqên spî yên li ser zimên ev in zuhabûn, L 'îstismara alkolê, an kirêkirina hin antîbiyotîk. Di dawiyê de, rengek jî heye qansêr ku dikare xwe bi xwe nîşan bide deqên spî li ser zimên û li seranserê dev.
Çima deqên li ser zimên sor in?
Ew deqên li ser zimên xwe didin nasandin sor, ka em binihêrin sedemên sereke çi dibe bila bibe.
- kêmasiya vîtamînên B12, B9 an asîdê folîk
- sorbûn
- asma (di vê rewşê de deq ji ber berteka pergala hilmijê ya alerjenan çêdibe)
- qansêr
- enfeksiyonan
Sedemên din hingê dikarin têkildar bibin kêmasiyên xwarinê, were pellagra o anemia, nexweşîyên cinsî yên wekî sifîlîs, dişewite, trawmaya fîzîkî, bixwîn.
Di van hemî rewşan de, baş e ku hûn serdana doktorê xwe bikin ku dê sedemên bingehîn ên pirsgirêkê lêkolîn bike. Metodek bi bandor ku di serî de, tavilê bikeve pratîkê heke sedem kêmbûna vîtamîn be, ev e ku xwarinên wekî fêkiyên citrus û hêk (ku vîtamîna B12 tê de hene), weş ji madeyên wekî tûtinê dûr bikevin, xwarina germ, biharatî, findiqên tirş, şor an hişk, pasteyên diranan bi additives.
Deqên li ser ziman: dema ku rengê wan reş be çi bikin?
Di hin rewşan de deqên li ser zimên dikare bibe rengê reş. Ew anomalîyek rastîn a zimên e, ku bi hebûna bêkêmahîtiyên ku li ser perçê xuya têne xuyang kirin. We baş lîst deq spî ne, paşê ji ber pigmente di hin madeyan de wekî hene qehweew dûmana cixareyêew çîkolata tarî,alkol, rengek reş ferz dike.
Xuya ya deqên li ser pişta zimên ew ji hêla bakteriyan ve çêdibe ku di bersiva teşwîqa derveyî de taybetmendiyên xwe diguherînin.
Berî her tiştî pêdivî ye tasfiye bike her tiştê ku dikare zirarê bide wek: qehwe, cixare û her xwarinên pigmentîk ên ku dikarin herêmê qirêj bikin. Dê çêtir be bikaranîn uno firçeya diranan an paqijkerê zimên ji bo paqijkirina tevahî devê.
Bi gelemperî, ku ji hemîyan dûr bikeve cûreyên deqên li ser zimên, Divê baldariyek taybetî li parêzê jî bê dayîn, ji ber ku yek ji sedemên sereke bi rastî ew e xwarina xirab. Ji xeynî şîraniyên ku divê neyên dûrxistin ji ber ku ew bi şekir dewlemend in, bi alîkariya a parêzvan, ew ê hewce be ku meriv fêhm bike tevheviyên rast ên xwarinên proteîn bi xwarinên dewlemend di karbohîdartan de, bêyî ku qet sebze, fêkiyên nû û hişk kêm bibin.
Meriv çawa deqên ser zimên sax dike?
Ji ber vê yekê ka em bibînin ka çi dikare were kirin dema ku deqên li ser zimên xuyangiya xwe bikin. Bêguman rengê wê her dem baş be raya bijîşkek bipirsin, hûn ê jî hewce bikin ku:
- domandin apaqijiya devkî ya paqij ku bê guman dê alîkariya kêmkirina metirsiya lekeyan bike;
- talûke bi çareseriyek şorîn garis dikin nermikî, an jî hebên an kremên dijî-fungal (bi şîreta bijîşkî) bistînin;
- kirê kirin pêvekên probiotîk û mast;
- dev ji cixarekêşanê berdin û ji alkolê dûr bikevin;
- yek bişopînin parêza hevseng;
- ji xwarinên tûj dûr bisekinin;
- avê têr vexwin û hîdrasiyona baş bidomînin.
Ew deqên zêdeyî 2 hefteyan berdewam dikin û bi wan re têne êşa li zimên, nepixok û alîkariyê aciz dike, an 'muayeneya bijîşkî ya kûr çareseriya yekane ye ku pirsgirêkê çareser bike.
Dikare şopên zimên werin asteng kirin?
Digel hemî şîretên ku me di bendên berê de pêşkêş kir, hûn dikarin hewl bidin pêşiya xuyangkirina deqên li ser zimên bigirin bi vî rengî.
Çavdêr apaqijiya devkî ya hêja yekem rêgeza bingehîn e: ew dibe alîkar pêşî li enfeksiyonan digirin ji hevîrtirşka devkî û can alîkariya zimên bikin ku baş bibe piştî birînek an nexweşiyek. Ji bo ku dev, diran û zimanê xwe tendurist bimînin, ya ku hûn hewce ne bikin ev e:
- Diranên xwe bişo rojane du caran
- têlên diranan bikar bînin bingeha rojane
- ji xwarinan dûr bikevin û xwarinên ku tê de dewlemend in zêde şekir
Le deqên li ser zimên ji ber enfeksiyonan an kanseran ne hêsan e ku meriv pêşî lê bigire, lê qaîdeyên ku me li jorê diyar kirin jî di vê rewşê de derbas dibin.
Keeping the devê paqij ed xwe ji hêrsbûnê dûr digirin gava ku hûn diranên xwe dixwin an firçe dikin, ew dikare pêşde bibe başkirina deqên li ser zimên, bi alîkariya gengaz ya dermanên ji hêla bijîşkê we ve hatî nivîsandin.
Cihên li ser zimên: pirsên ku pir têne pirsîn
Nexweşiyên zimên çi ne?
Di nav nexweşiyên zimên de ku dibe sedema deqeyan ew e glossitis, iltîhaba akût a ku bi a guherîna rengê xuya li seranserê rûyê zimên. Dibe ku hûn zehmetiyê bikişînin û bixwin. Di van rewşan de hewce ye ku hûn bi doktor re têkilî daynin da ku dest bi dermankirina dermanan bikin.
Meriv çawa lekeyên li ser zimanê zarokan sax dike?
Li zarokan, sedema herî hevpar a deqên zimên e thrush (kandîda devkî) ku celebek çêdike patina spî li ser rûyê tevahî. Dermanek xwezayî ya ku ji bo nerehetî derxîne ew e ku meriv yekê bikar bîne bi avê û xwê şil bike ku bi nermî li ser herêma bandorbûyî re were derbas kirin.
Stres Dibe Ku Sedemên Ziman Sedem Bike?
Lo dûbare ew dikare bibe a ji bo deqên li ser zimên qewîn. Di heman demê de di vê rewşê de, heke hûn ne ewle bin li pişt fenomenê çi ye, hêj girîngtir e ku hûn bi bijîşkek bişêwirin.
