Empatiya cognitive: Ma em fêr dibin ku "enerjiya empatîkî" her ku em kal dibin biparêzin?

0
- Reklam -

empatia emotiva

L 'dilsoz ew benîştek civakî ya bi hêz e. Ya ku destûrê dide me ku em xwe têxin şûna yên din ew e. Ew şiyana ku ji me re dibe alîkar ku em xwe bi dinbûnê nas bikin û nas bikin, ne tenê ji bo fêmkirina raman û ramanên wê, lê di heman demê de ceribandina wê jî hest û hestan.

Di rastiyê de, du celeb empatî hene. Empatiya cognitive ew e ku destûrê dide me ku em nas bikin û fêm bikin ka yê din çi hîs dike, lê ji pozîsyonek tenê rewşenbîrî, bi tevlêbûna hestyarî ya hindik.

Empatiya cognitive jêhatîbûna rast ravekirin, pêşbînîkirin û şîrovekirina hestên kesên din e, lê nebûna refleksa bi bandor e. Lêbelê, ew dikare di alîkariya kesên din de pir arîkar be bi parastina xwe ji bandorên hestyarî yên wêranker ên ku nasîna zêde bi êş û janên kesên din re dibe sedema. Bi rastî, ew bingeha bingehîn e dengvedana empatîk.

Ji hêla din ve, empatiya hestyarî an jî hestyarî dema ku reaksiyonek hestyarî hebe ku em xwe bi hestên yekî din re ewqasî nas dikin ku em dikarin wan di goştê xwe de hîs bikin. Eşkere ye, dema ku empatiya hestyarî zehf e û nasîna bi yê din re hema hema tevahî be, ew dikare me felc bike, nehêle ku em bibin alîkar.

- Reklam -

Bi gelemperî, dema ku em dilşewat in, em hevsengiyek di navbera her duyan de bicîh dikin, ji ber vê yekê em dikarin hestên kesê din di xwe de nas bikin, lê em dikarin her weha fam bikin ka çi tê serê wan da ku bi bandor alîkariya wan bike. Lê her tişt xuya dike ku ev hevseng bi salan diguhere.

Empatiya cognitive bi temen re kêm dibe

Di xeyala populer de ramanek heye ku mirovên pîr di bingeh de kêm têgihîştî ne. Em mêl dikin ku wan wekî hişktir û kêmtir tolerans bihesibînin, nemaze bi yên ciwan re. Psîkologên Zanîngeha Newcastle vê diyardeyê bi prîzma empatiyê lêkolîn kirine.

Wan 231 mezinên 17 û 94 salî bi kar anîn. Di destpêkê de, wêneyên rû û vîdyoyên lîstikvanên ku ji wan hat xwestin ku hestên cûda ragihînin, hatin pêşandan. Diviyabû beşdaran hestên diyarkirî nas bikin û biryar bidin ka cotên wêneyan heman hestên cûda nîşan didin.

Dûv re, wan 19 wêneyên kesên ku beşdarî hin celeb kombûn an çalakiya civakî bûn dîtin. Di her rewşê de, beşdaran neçar bûn ku hewl bidin ku fêr bibin ka karakterê sereke çi hîs dike (empatiya cognitive) û destnîşan bikin ka ew çiqas bi hestyarî tevdigerin (empatiya bi bandor).

Lekolînwanan di empatiya hestyarî de cûdahiyek girîng nedît, lê koma mirovên ji 66 salî mezintir di empatiya cognitive de hinekî xirabtir bû. Ev destnîşan dike ku mirovên pîr dibe ku bi rastî bêtir dijwariya ravekirin û şîrovekirina hestên kesên din bikin.

Wendabûna cognitive an mekanîzmaya adaptasyonê?

Rêzeya lêkolînên din ên ku di warê neuroscience de hatine kirin eşkere dike ku hêmanên hestyarî û cognitive yên empatiyê ji hêla torên mêjî yên cihêreng ên ku bi hevûdu re têkilî dikin têne piştgirî kirin.

Di rastiyê de, lêkolînek ku li Zanîngeha Kalîforniyayê hate kirin dît ku empatiya cognitive û hestyarî xwedan rêgezên cûda yên pêşveçûnê ne. Digel ku empatiya hestyarî xwe dispêre herêmên seretayî yên mêjî, di serî de pergala lîmbîk, wek amygdala û însula, empatiya cognitive xwe dispêre herêmên hevpar ên Teoriya Hişê ku hewcedariya bêtir pêvajoykirina agahdariyan hewce dike, ji ber vê yekê şiyana astengkirina me. bersivan bidin û perspektîfa xwe bidin aliyekî da ku xwe têxin şûna yê din.

- Reklam -

Di heman rêzê de, zanyarên neurolojiyê li Zanîngeha Harvardê vedîtin ku hin mirovên pîr bi rastî di deverên sereke yên ku di pêvajoyên empatiya cognitive de têkildar in, wekî korteksa pêşberî ya dorsomedial, ku tê fikirîn ku herêmek têkildar e di tora empatiya cognitive de, çalakiya kêm nîşan didin. gel.

Ravekirineke muhtemel a vê diyardeyê ev e ku hêdîbûna giyanî ya giştî ya ku di kal û pîran de çêdibe bi dawî dibe ku bandorê li ser empatiya zanînê dike, ji wan re dijwartir dibe ku ji perspektîfa xwe derkevin da ku xwe têxin cihê yên din û fêm bikin ka çi tê serê wan.

Ji aliyê din ve, lêkolînek li ser Zanîngeha Neteweyî ya Yang-Ming ravekirinek alternatîf pêşkêş dike. Li gorî van lêkolîneran, bersivên têkildarî empatiya cognitive û hestyarî bi salan serbixwetir dibin.

Di rastiyê de, di heman demê de hate dîtin ku mirovên pîr bi empatî ji ciwanên ciwan re bersivê didin rewşên ku ji wan re têkildar in. Ev dikare nîşan bide ku her ku em mezin dibin em di derbarê ka em enerjiya xweya empatîk çawa "xerc dikin" bêtir têgihîştî dibin.

Dibe ku ew kêmbûna empatiyê encama pîrbûn û şehrezayiyê ye, bi rengekî mekanîzmaya parastinê ku rê dide me ku em xwe ji êşê biparêzin û me dike ku em ewqasî ji fikaran rawestin.

Jêder:

Kelly, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) Empatî di nav temenan de: "Dibe ku ez pîr bim lê ez hîn jî wê hîs dikim". Neuropsychology; 36 (2): 116-127.


Moore, RC et. Al. (2015) Têkiliyên neuralî yên cihêreng ên empatiya hestyarî û cognitive di mezinan de. Lêkolîna Psîkolojiyê: Neuroimaging; 232:42-50.

Chen, Y. et. Al. (2014) Pîrbûn bi guhertinên di çerxên neuralî yên ku di bin empatiyê de ne ve girêdayî ye. Neurobiolojiya Pîrbûnê; 35 (4): 827-836.

Ketin Empatiya cognitive: Ma em fêr dibin ku "enerjiya empatîkî" her ku em kal dibin biparêzin? se publicó primero Quncikê Psîkolojiyê.

- Reklam -
Gotarên berêMorata bûyîna keça xwe Bella ragihand: "Alice me tirsand, lê ew sax dibe"
Gotara dinPrince Harry ji lihevhatinê re dibêje erê, lê eşkere dike: "Ez malbatek dixwazim, ne saziyek"
Redaksiyona MusaNews
Di heman demê de ev beşa Kovara me mijara parvekirina gotarên herî balkêş, xweşik û têkildar ên ku ji hêla Blogên din ve û ji hêla Kovarên herî girîng û navdar ve li ser tevnê têne verast kirin û ku destûr dane parvekirinê ji ber ku devokên xwe ji danûstandinê re vekirî hiştine. Ev ji bo belaş û ne-qezencê tête kirin lê tenê bi mebesta parvekirina nirxa naverokên ku di civata tevnê de hatine vegotin. Ji ber vê yekê… çima hîn jî li ser mijarên mîna modê dinivîsin? Make-up? Gotegot? Estetîk, xweşikbûn û zayendî? An bêtir? Ji ber ku dema jin û îlhama wan dikin, her tişt nêrînek nû, rêgezek nû, îroniyek nû digire. Her tişt diguheze û her tişt bi siya û rengên nû ronî dibe, ji ber ku gerdûna jinan palekek mezin e ku bi rengên bêdawî û her dem nû ye! Aqilmendiyek wittier, ziravtir, hestiyar, bedewtir ... ... û bedewî dê cîhanê xilas bike!