*** 12ê Adarê NPDEBE ***
Mersûmê nû êvara 11ê Adarê derket bi zelalî qala sporên li derve nake, û hin nakokiyên li ser tiştê ku bi rastî dikare bête kirin û neyê kirin vekirî dihêle, ji ber ku ew pêşniyar dike (bêyî ku wê binivîse) ku ew qedexe ye ku meriv li derve bireve û bimeşe.
Biryarnameya berê di rastiyê de îhtîmala meş û bazdana li der, bi mecbûrî ku tenê biçe û ji yên din mesafeyek ewledar bimîne hişt.
demek naha, û heya 25ê Adarê, gotina çavdêriyê LI MALAY BAYNE
Bi rastî, em dixwînin ku ji bo tevgerê, bi ling jî, dê hewce be ku forma xweserkirinê û rastdariyek derbasdar hebe ku tevgerê motîve bike (kirîna xwarin, derman, pêdiviyên bingehîn).
That ku her kesê ku rêzê li rêzikan nagire dikare li ser bingeha xala 650 ya qanûna tawanbar ji tawanên têkildarî parastina tenduristiya giştî were tawanbar kirin.
Ew li pey wê tê her rengek çalakiyek derveyî ya neheqkirî dê wekî qedexe xuya bike.
Lêbelê, zelaliyek roja Pêncşemê ji Sandra Zampa, Musteşarê Tenduristiyê tê, ku li ser Twitter dinivîse:
«Çalakiyên werziş û motorê yên li qadên vekirî têne kirin li gorî dûrahiya têkiliyê ya yek metroyê têne destûr kirin. Di her rewşê de, divê pêşî li kombûnan were girtin ».
Heman tişt e çavkaniyên ji Wezareta Navxweyî êvarê piştrast kirin.
Lêbelê, ya ku şeva çûyî ji hêla ve hat gotin Angelo Borrelli, Serokê parastina sivîl:
"Theîreta ku ez dixwazim bidim ev e: ji bo tiştê ku bi zor hewce û pêdivî ye derkevin derve. Yên ku bi peyatî diçin jî divê xwe-sertîfîkayê bînin ».
Bi kurtî, ji bo encamgirtinê, bersiv ev e ku, vê gavê tiştek bi bez û meşê qedexe nake, lê ev dê bi tiştên girîng ên tazî re bêne bisînorkirin: na ji meşê re ku wext derbas bibe, erê ji bo ku lingên xwe dirêj bikin û li malê dîn nebin an kuçik birin xwarê.
Di rewşa zelalkirina bêtir ji hikûmetê de em ê gotarê di zûtirîn dem de nûve bikin.
** 10 tetbîqatên ku li malê dikin da ku bêyî salona werzişê fitil bimînin **
Sporê zindî bilîzin: li malê li ser înternetê perwerde bikin
Gelek navendên werzîşê, rahêner, salonên sporê û dibistanên cûrbecûr cûrbecûr (ji yogayê bigire heya Thai chi û hwd.) Ku ji ber rewşa acîl a Coronavirus ji gel re girtî ne, ji berê ve dest bi qursên zindî yên Facebook û Instagram kirine da ku xerîdarên xwe (û ne tenê) jî tevlî çalakiyên çalak bikin kom.
Ew li ser çêkirina cîhê razanê an jûreya xwe, vekirina doşeka xwe, stendina têlek, hindek giranî an bandek lastîkî, ahengsazkirina bi roj û demê ve hatî saz kirin, destpêkirina qursê li ser civakî (an jî weşandin) û destpêkirina têkoşînê .
** 10 tetbîqatên ku li malê bikin da ku rojê tenê di 15 hûrdeman de fitû bimînin **
Hûn dikarin li bisîkletê siwar bibin, lê tenê ji bo gerên hewce
Bi hewa re, rêwîtiyek li hewa nû dikare bibe alîkar ku hişê we paqij bibe.
Mixabin wekî ku ew e ji bo tevgerên hewce wekî rengek veguhastinê qebûl kirin (biçin kar, biçin malê, biçin kirînê), è bi tundî nayê pêşniyar kirin ku ji rîska ketinê dûr bikeve - di encamê de pêdivî bi karmendên tenduristiyê yên ku naha ne berdest in ji ber ku ew bi acîlbûna Coronavirus re mijûl dibin.
Di rewşê de ku hûn hewce ne ku wê bikar bînin, wê bikin rêz ji qaîdeyên mesafeyê re ewlehî ji mirovên din.
(Ji ber rêzgirtina ji tenduristiya xwe û ya her kesê re, tê pêşnîyar kirin ku meriv rêzê bide hukmê aqlê selîm. Di van hefteyên awarte de tê pêşniyar kirin ku hûn ji malê hindiktir derkevin û li ku derê hewce be, bi tundî pêşnîyariyan bişopînin ji hêla Wezareta Tenduristiyê ve ji bo pêşîlêgirtin û berevajîkirina nexweşiya Coronavirus).
Post Coronavirus, hûn dikarin birevin? St geriyan? Li vir rêzikên nû ji bo werzişên derveyî hene yekem li ser xuya bû Grazia.
