Tu çend caran bûye? sibehê bi heman derdorên tarî yên ku hûn dereng dikevin şiyar bibin heke bi rastî jî we xewek dirêj û aram hebû? Ma we qet meraq kiriye ku ew ji ber çi ne û, berî her tiştî, çawa wan ji holê radikin? Em li vir ji we re vebêjin.
Di vê navberê de, em didomînin û heke yek ji rêbazên ku em pêşniyar dikin dê bi ser nekeve - an we hindik maye ku we hebe - di vê vîdyoyê de em ê vebêjin çawa bi kamilî wan veşêrin bi çêkirin.
Çima derdorên tarî xuya dikin?
her tûrikên çavan mebesta me ew herêma binê çavan e ku rengek tarîtir an jî şîn digire.
Fîzyolojîkî, avabûna tûrikên çavan ew bi vasodîlasyona kapîlarên çavên jêrîn tê dayîn.
Lê çima ew pêk hatine?
Pir difikirin ku tûrikên çavan tenê ji ber bêhnvedanê hindik in lê di rastiyê de ew dikarin ji hêla gelek faktoran ve bibin sedem, di nav de:
- Xwarina çewt
- Pir rûkandina çavan
- Stres û bêxewî
- Hydration belengaz
- Pirsgirêkên gurçikan
- Zêde tava rojê
Wextê vê pêşgotinê çêkiriye, ka em niha pê de herin û bibînin meriv çawa ji derdorên tarî xelas dibe li hundur û derve me miqate dike.
Berî ku pêşve biçin, em hinekan ji we re pêşniyar dikin dermanên xwezayî yên hêsan û bibandor ku li hember çavên westiyayî û werimî şer bikin, di heman demê de di nav derdorên tarî yên acizker de jî derbasdar e.
Dorpêçên tarî: meriv çawa bi dermanên xwezayî do-it-xwe ji holê radike
Dermana herî hêsan a xwezayî û kirina xwe bi xwe tê temsîl kirin xiyar. Bila ew di cemedê de bimîne du perçe xiyar û çend hûrdeman li ser çavên xwe bi cîh bikin.
Heke xiyarên we tune hûn dikarin jî bikar bînin du perçe kartol, alternatîf. Lêbelê, berî vê yekê tê pêşniyar kirin ku hûn pembûyek tê de şilkirî derbas bikin rûnê zeytê an kamomîla sar.
Çareserkirina DIY-a mezin ji bo derdorên tarî ji holê rabikin û her wiha infnfuzyonek ku bi danîna kamomîlê di nav ava germ de tê bidest xistin, melûl, rosemary û gulên gulan. Gava ku têkel sar bû, ew pêdivî ye ku were parzandin û bi karanîna gauze an pembûyan li çavên were sepandin.
Heke di destên we de hemî van malzemeyan tune, ew jî baş in du pakêtên kamîma organîk.
Her weha heriyê pembe têr nazik e ku ji bo amadekirina maskeyên guncan ji bo wê were bikar anîn çermê hestiyar devera dorpêçê.
Bi gelemperî, hemî maskeyên axê araman radike, jehrînan ji holê radike, çalakiyek dijî-înflamatuar heye û mîkro-dorpêçandina xwînê hevseng dike, lê bi taybetî, axê pembe, nûvekirina şaneyê ji ber vê yekê ew ji bo kesên ku çermê wan gihaştîtir e jî guncan e.
Hilweşandina derdorên tarî bi xwarinê: xwarinên jorîn!
Xurek di dijberkirina xuyangê de roleke sereke dilîze tûrikên çavan. Bi taybetî, divê hûn xwarinên ku tê de hene ji dest xwe bernedin vîtamîna C û K. Ya paşîn xwedan taybetmendiya bingehîn e ku antîkoagulant be, ango, ew dibe alîkar ku xwîn nesekine.
Ku wan bibînin? Kiwî, citrus, rez û bîbera ew bi taybetî tê de dewlemend in.
Lêbelê zêdeyî alkol û tûtinê ku bi gelemperî dibe sedema pirsgirêkan dirijandin.
Li dijî derdorên tarî arîkariyek derbasdar: kremên ji bo xêzika çav
Heke hûn ji krem û hilberên bedewiyê li alîkariyê digerin wê hingê girîng e ku meriv bikire taybetî ya xêzika çavan, ku karanîna madeyên xwezayî dikin - wekî kofeyîn - ku bi esasî ji bo defilandin û xurtkirina kapîlerên binê çavan xizmetê dikin. Li vir e hin ku dibe ku ji bo we rast be.
- L'Oréal Paris Revitalift Laser X3 bi 10,29 €
- Eye Contour Gel Ldreamam bi 16,99 €
- Remescar ji bo Tûrikên Çav û Çerxên Tarî bi 27,99 €
- Xêzika çavê dijî-pîrbûna Biofficina Toscana, 100% BIO bi 15,90 € bikirin
- Xêzika çavê Eterea Cosmeticsên Xwezayî ji bo tarîyên herî daxwazkar
Gava ku derdorên tarî yên bêşeref ji holê rabin, hûn ji bo amade ne mayîna rûyê xwe bigirin. Di vê galeriyê de em yên çêtirîn pêşniyar dikin maskeyên qumaşê ji bo çermek çirûskdar super moisturîzasyon û dewlemend bi malzemeyên çalak ên antioxidant û a bandora plumping!
Çavkaniya gotarê Alfeminile
