Dibe ku we hemîyan di jiyana xwe de bi kêmanî carekê ew bikar anîbe, em qala sihra sêva dikin. Di mitbaxê de xweş e lê di heman demê de wekî dermanek malê jî. Ew ji hêla taybetmendiyên bikêrhatî ve dewlemend e.
Awayê çêtirîn ku meriv wê li parêza xwe zêde bike ev e ku meriv wê di mitbaxê de wekî bîhnxweş bikar bîne an jî wê di nav avê de zirav bike û wekî vexwarinê vexwe. Di vê rewşê de hay ji xwe hebin ku hûn wê zêde nekin, dermanên navînî ji 1-2 tebeqeyên çayê, 5-10 ml, rojê heya 1-2 kevçîyên xwarinê, 15-30 ml, di nav qedehek avê de têkel dibin. (B REXWNE her weha: Bi vexwarina sihra sêva sêv her serê sibehê çi bi laş tê?)
Now naha em têne wî bêhejmar feydeyên ku ji hêla zanistê ve hatine pejirandin.
Gelek madeyên tenduristiyê digire nav xwe
Sirkê sêvê ew di du qonaxan de tê hilberandin: sêvên pelçiqandî li ber hevîrtirşkê ye ku şekiran vedirre wan vedigire alkol. Di merheleyek duyemîn de, bakterî têne zêdekirin ku alkolê bêtir diqehirînin, wê vediguherînin asîdê acetik, ku berpirsiyarê bîhna tîr û tama tirş e. Ev asîd di heman demê de dewlemend e taybetmendiyên bikêr ji bo tenduristiya me. Tê bawer kirin ku xwediyê taybetmendiyên antîmîkrobiyal, antîoksîdant, antiobesît û antihîpertansiyon e.
Mîkrobek baş e
Sîrk, sîrka sêvê jî, timûtim ji bo paqijkirin û dezenfeksiyonê, lê di heman demê de ji bo dermankirina sorik, zend û enfeksiyonên guh tê bikar anîn. Her weha ew a parêzvanê xwarinê e çend lêkolîn wê îspat bike çalakiya antîmîkrobiyal pêk tîne li dijî bakteriyên wekî Escherichia coli, Staphylococcus aureus û Candida albicans.
Wekî din, ji ber ku tê de asîdên acetîk, citrik, laktîk û succînîk hene, ya ku li hember P. acnes bi bandor hatiye nişandan, tê bawer kirin ku dema ku li çerm tê xistin di şerê pizrikan de bikêr tê.
Ew dikare alîkariya we bike ku hûn giran bibin
Sirkê sêvê dikare alîkariya windabûnê bike wek ku ji hêla lêkolînek ve hatî kirin li ser 175 kesên qelew, ku piştî 3 mehan rojane xwarina wê, hem kîlo winda bûn û hem jî rûnê zik kêm bûn.
Di nav tiştên din de, ew tête bawer kirin ku sîrka sêva hestê têrbûnê zêde dike û bi vî rengî windabûna kîloyan pêş dixe, dibe sedem ku em kêm bixwin.
Tenduristiya dil ajalan baştir bikin
gor çend lêgerîn sihra sêva sêv ew dikare asta kolesterol û trîglîserîd û faktorên din ên rîska nexweşiya dil kêm bike. Demek lêkolînek di mişkan de destnîşan kir ku ew tansiyona xwînê, ji bo celebek vê nexweşiyê faktoriyek din a rîskê kêm dike. Lêbelê, ji bo mirovan hîn jî heman tişt nayê gotin ji ber ku lêkolînên kûr tune ku bandora wê îsbat bike tune.
Tenduristiya çerm çêtir bikin
Le enfeksiyonên çerm û pizrikan hûn dikarin bi saya wê bi sîrka sêva şer bikin taybetmendiyên antimikrobî. Her weha tête bawer kirin ku alîkariyê dike pH-a xwezayî ji nû ve hevseng dike başkirina astengiya parastinê ya çerm. Lê berî karanîna wê, pirsgirêka we çi dibe bila bibe, çêtir bi bijîşkê xwe re bişêwirin.
Ew dikare xuyangkirina birînan kêm bike
Sîrka sêvê ya ku li çerm tê xistin dibe alîkar xuyangkirina şopên pizrikan kêm bikin. Di rastiyê de, asîd qatên derveyî yên zirarê yên çerm jê dikin, nûvekirina wê pêş dixin.
Bi taybetî asîdê succinic şewata ku ji hêla P. acnes ve hatî çêkirin dipelçiqîne, dibe alîkar ku pêşî li xuyangkirina birînên acizker were girtin.
Her weha bixwînin:
