«Эмоционалды, аффективті әлем мен соманың арақатынасы».
Ақыл (психо) мен дене (сома) арасында көптеген зерттеулер эмоционалды блокты денеде дабыл қағу арқылы танытуға итермелейтін нақты байланыс бар екенін растайды.
Физикалық ауырсыну, тамақтану проблемалары психосоматикалық бұзылулармен байланысты болуы керек. Патология: бас ауруы, созылмалы шаршау, фибромиалгия, спастикалық колит / ішектің тітіркенуі, дерматит, әртүрлі жүрек-қан тамырлары, урогенитальды, тыныс алу, асқазан-ішек жүйелері, тірек-қимыл аппараты және тері жүйелеріндегі проблемалар, көбінесе олар біздің ақыл-ойымыз арқылы біледі. бірдеңе дұрыс емес және оған көп көңіл бөлу керек.
Эмоционалды бұзылулар.
Қайталанатын ой, күйзеліс, мазасыздық, шаршау себеп болатын себептердің бірі болып табылады.
Мұндай аурулар бізді өмір барысында, сондай-ақ құтылу мүмкін емес қиын кезеңдерде жиі бірге жүреді.
Көптеген адамдар дәрігерлердің өздері бағаламайтын бұл бұзылулар туралы ашық айтуға қиналады. Біз жасырын себептерді ескермей, айсбергтің ұшын байқауға бейімбіз.
Себептерін төмендетпеңіз.
Когнитивті немесе мінез-құлық терапиясын қолдану осы себептерді шешудің тиімді құралы болып табылады. Шын мәнінде, мінез-құлық терапиясы күшті эмоционалды стрессте әрекет ету жолында нақты әрекет етуі мүмкін. Қиындықтарға жақындаудың жаңа әдістерін ұсыну, мысалы, релаксация әдістері. Мысалы, когнитивті терапия, оның орнына адамның шындыққа, психикалық заңдылықтарға және қайталанатын ойларға деген жеке көзқарасын талдайтын, демек, әр адамға өзіндік психикалық механизмдерді игеру әдістерін ұсыну үшін өте пайдалы, көбінесе дұрыс емес, нәтижесінде пайда болады бұл физикалық аурулар.
Дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Сондықтан осы тақырыптарға үлкен қызығушылық таныту пайдалы, денені емдеуден бұрын психологқа бару сіздің жалпы тәжірибе дәрігеріне бару сияқты табиғи және мүлдем қалыпты болуы керек, сіз өзіңіздің ақыл-ойыңызды күтуіңіз керек.
 e corpo (soma), molti studi confermano...){kind=link}