L 'эмпатия бұл күшті әлеуметтік желім. Бұл бізге өзімізді басқалардың орнына қоюға мүмкіндік береді. Бұл бізге өзімізді басқамен тануға және сәйкестендіруге, оның идеялары мен ойларын түсінуге ғана емес, сонымен бірге оның ерекшеліктерін сезінуге көмектесетін қабілет. эмоциялар мен сезімдер.
Шындығында эмпатияның екі түрі бар. Когнитивті эмпатия - бұл басқаның не сезінетінін тануға және түсінуге мүмкіндік беретін нәрсе, бірақ аз ғана эмоционалды қатысумен таза интеллектуалды позициядан.
Когнитивті эмпатия - бұл басқалардың эмоцияларын дәл түсіндіру, болжау және түсіндіру қабілеті, бірақ оған аффективті рефлексия жетіспейді. Дегенмен, бұл басқалардың қайғы-қасіретімен шамадан тыс сәйкестендіру тудыруы мүмкін жойқын эмоционалды әсерлерден өзімізді қорғау арқылы басқаларға көмектесуде өте пайдалы болуы мүмкін. Шынында да, ол негізі болып табылады эмпатикалық резонанс.
Екінші жағынан, эмоционалды немесе аффективті эмпатия аффективті реакция болған кезде пайда болады, ол арқылы біз өзімізді басқаның сезімдерімен сәйкестендіріп, оларды өз денемізде сезіне аламыз. Әлбетте, эмоционалды эмпатия шектен шыққан кезде және екіншісімен сәйкестендіру толықтай дерлік болған кезде, ол бізді парализациялауы мүмкін және бізге көмектесуге кедергі келтіруі мүмкін.
Жалпы, біз жанашырлық танытқанда, біз екеуінің арасындағы тепе-теңдікті қолданамыз, сондықтан біз басқа адамның сезімдерін өзімізде тани аламыз, бірақ оларға тиімді көмектесу үшін оларға не болып жатқанын да түсіне аламыз. Бірақ бәрі бұл тепе-теңдіктің жыл санап өзгеріп жатқанын көрсетіп тұрғандай.
Когнитивті эмпатия жасына қарай төмендейді
Танымал қиялда егде жастағы адамдар түбегейлі түсінбейді деген идея бар. Біз оларды қаттырақ және аз шыдамды деп қабылдаймыз, әсіресе жастармен. Ньюкасл университетінің психологтары бұл құбылысты эмпатия призмасы арқылы зерттеді.
Олар 231 мен 17 жас аралығындағы 94 ересек адамды жұмысқа қабылдады. Алдымен адамдарға әр түрлі эмоцияларды жеткізуді сұраған актерлердің бет-әлпеттерінің фотосуреттері мен бейнелері көрсетілді. Қатысушылар білдірілген эмоцияларды анықтап, жұп бейнелер бірдей немесе әртүрлі эмоцияларды көрсететінін шешуі керек болды.
Кейінірек олар қандай да бір қоғамдық жиынға немесе қызметке қатысқан адамдардың 19 бейнесін көрді. Әрбір жағдайда қатысушылар басты кейіпкердің не сезінгенін (когнитивті эмпатия) анықтауға тырысып, эмоционалды түрде қаншалықты тартылғанын (аффективті эмпатия) көрсетуі керек болды.
Зерттеушілер аффективті эмпатияда айтарлықтай айырмашылықты таппағанымен, 66 жастан асқан адамдар когнитивті эмпатияда біршама нашар нәтиже көрсетті. Бұл егде жастағы адамдардың басқалардың эмоцияларын дәл түсіндіру және түсіндіруде қиынырақ болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Когнитивті жоғалту немесе бейімделу механизмі?
Нейрология саласында жүргізілген зерттеулердің тағы бір сериясы эмпатияның эмоционалдық және когнитивті компоненттерін бір-бірімен өзара әрекеттесетін әртүрлі ми желілері қолдайтынын көрсетеді.
Шын мәнінде, Калифорния университетінде жүргізілген зерттеу когнитивті және аффективті эмпатияның әртүрлі даму траекториялары бар екенін көрсетті. Аффективті эмпатия мидың анағұрлым қарапайым аймақтарына, ең алдымен, лимбиялық жүйеге, мысалы, амигдала мен инсулаға сүйенсе, когнитивті эмпатия ақыл-ой теориясына ортақ аймақтарға сүйенетін сияқты, олар көбірек ақпаратты өңдеуді қажет етеді, мысалы, біздің әрекетімізді тежеу қабілеті. жауап беріп, өзімізді басқаның орнына қою үшін өз көзқарасымызды бір жаққа қалдырыңыз.
Сол сияқты Гарвард университетінің неврологтары кейбір егде жастағы адамдар когнитивтік эмпатия желісіндегі өзекті аймақ болып саналатын дорсодиальды префронтальды кортекс сияқты когнитивтік эмпатия процестеріне қатысатын негізгі салаларда белсенділіктің төмендейтінін анықтады. адамдар.
Бұл құбылыстың мүмкін болатын түсіндірмесі егде жастағы адамдарда болатын жалпы когнитивті баяулау когнитивтік эмпатияға әсер етіп, олардың басқаның орнына өздерін қойып, олармен не болып жатқанын түсіну үшін өз көзқарастарынан шығуды қиындатады.
Екінші жағынан, зерттеу әзірленді Ұлттық Ян-Мин университеті балама түсініктеме ұсынады. Бұл зерттеушілердің пікірінше, когнитивті және аффективті эмпатияға қатысты жауаптар жылдар өткен сайын тәуелсіз болады.
Шындығында, егде жастағы адамдар өздеріне қатысты жағдайларға жастарға қарағанда үлкен жанашырлықпен жауап беретіні байқалды. Бұл қартайған сайын эмпатикалық энергиямызды қалай «жұмсайтынымыз» туралы тереңірек түсінетінімізді көрсетуі мүмкін.
Мүмкін эмпатияның төмендеуі қартаю мен даналықтың нәтижесі шығар қорғаныс механизмі бұл өзімізді азаптан қорғауға мүмкіндік береді және бізді алаңдатуды тоқтатуға мәжбүр етеді.
Фонти:
Келли, М., Макдональд, С., және Уоллис, К. (2022) Жастар арасындағы эмпатия: «Мен жасы үлкен болуы мүмкін, бірақ мен оны әлі де сезінемін». Нейропсихология; 36 (2): 116-127.
Мур, RC және т. Al. (2015) Егде жастағы ересектердегі эмоционалды және когнитивті эмпатияның айқын нейрондық корреляциясы. Психиатрия саласындағы зерттеулер: нейрохимия; 232: 42-50 жж.
Чен, Ю және т. Ал.(2014) Қартаю эмпатияның негізінде жатқан нейрондық тізбектердің өзгеруімен байланысты. Қартаюдың невробиологиясы; 35 (4): 827-836.
Кіру Когнитивті эмпатия: біз қартайған сайын «эмпатикалық энергияны» үнемдеуді үйренеміз бе? se publicó primero kk Психология бұрышы.
