ერთ-ერთი ყველაზე განმეორებადი სიზმარი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მეტი უბედურება, არის ის, როდესაც მოულოდნელად ყოფილი პარტნიორი კვლავ ჩნდება სიზმარში. მოგწონთ თუ არა, დიდია შანსი, რომ ხანდახან ოცნებობთ ყოფილ პარტნიორზე. მაშინაც კი, თუ აწმყოში ახალი დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობა გაქვთ, ეს ყოფილი შესაძლოა თქვენს ოცნებებში შეიპაროს.
მეორე დღეს ალბათ დაუსვამთ საკუთარ თავს რამდენიმე კითხვას: რატომ ვოცნებობ ჩემს ყოფილზე ამდენი ხნის შემდეგ? იქნებ ძველი სიყვარული არ არის ისეთი მოძველებული, როგორც მე მეგონა? რას ნიშნავს სიზმარში ჩემი ყოფილი?
უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სიზმრები მხოლოდ სიზმრებია. ჩვენ გვჯერა, რომ სიზმრები არის ჩვენი ქვეცნობიერი სურვილების და შინაგანი იმპულსების ნათლისღება ან გამოვლინება, მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ისინი, როგორც წესი, სხვადასხვა ინგრედიენტების ნაზავია, ყოველდღიური გამოცდილებიდან ჩვენი გამოცდილების კომპლექსურ გადამუშავებამდე.
რატომ ვოცნებობ ჩემს ყოფილზე?
1. თქვენ კვლავ გაქვთ გრძნობები თქვენი ყოფილის მიმართ
ყოფილზე ოცნების ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა მნიშვნელობა არის ის, რომ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ გრძნობები ამ ადამიანის მიმართ. შესაძლოა რაციონალურ დონეზე ფიქრობთ, რომ ურთიერთობა თქვენს უკან არის, მაგრამ გარკვეული გრძნობები შეიძლება ფარული იყოს და ძილის დროს გამოჩნდეს. ხშირად, როცა ადამიანი ჩვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი იყო ან მასთან ერთად ბევრი მომენტი გვქონდა გავლილი, ძნელია ამ გრძნობების თავიდან აცილება, რათა ხელახლა გაჩნდეს მაშინ, როცა ყველაზე ნაკლებად ველით. მაგრამ მხოლოდ იმიტომ, რომ ჯერ კიდევ გაქვთ გრძნობები თქვენი ყოფილის მიმართ, არ ნიშნავს, რომ გსურთ ურთიერთობის განახლება.
2. ურთიერთობას არ ჰქონია დახურვა
შედარებით ხშირია ყოფილზე ოცნება, როცა ურთიერთობა სათანადოდ არ დახურულა. მაგალითად, თუ ურთიერთობა მოულოდნელად დასრულდა და თავს მიტოვებულად გრძნობთ, საკმარისი ახსნა-განმარტებისა და მომხდარის ემოციურად გადასამუშავებლად დროის გარეშე, ნორმალურია თქვენი გონება ისევ და ისევ დაბრუნდეს და განიხილოს ალტერნატიული სცენარები. ასეთ შემთხვევებში, თითქოს თქვენი გონება დაბლოკილია. თქვენ არ შეგიძლიათ გააგრძელოთ, შემდეგ ყოფილი პარტნიორი შეიძლება კვლავ გამოჩნდეს თქვენს ოცნებებში წლების შემდეგ. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი ქვეცნობიერი ცდილობს სიზმარში იპოვნოს დახურვა და ერთხელ და სამუდამოდ მოაგვაროს მომლოდინე პრობლემა, რათა ბოლო მოუღოს მას.
3. სიტუაციამ გაააქტიურა მეხსიერება
ყოფილ პარტნიორზე ოცნება ნორმალურია, თუ ცოტა ხნის წინ განიცადეთ სიტუაცია, რომელმაც ხელახლა გაააქტიურა მისი მეხსიერება. თქვენ შესაძლოა გინახავთ მისი პროფილი სოციალურ ქსელებში, შეხვდით ძველ საერთო მეგობარს ან ეწვიეთ ადგილს, რომელმაც გააცოცხლა მოგონებები საერთო ცხოვრების შესახებ. თუ ასეა, თქვენი გონება უბრალოდ წარსულში ბრუნდება და ოცნებების მეშვეობით ასწორებს მას.
4. პრობლემები გაქვთ ამჟამინდელ ურთიერთობაში
როდესაც აწმყოში ყველაფერი არასწორედ მიდის, ადვილია ცდუნებას, კომფორტისთვის უკან მოიხედო. თუ ახლანდელ პარტნიორთან გაქვთ პრობლემები, უფრო სავარაუდოა, რომ შეადარებთ მას თქვენს ყოფილს, ასე რომ მისი მეხსიერება გააქტიურდება თქვენს გონებაში და ის კვლავ ჩნდება სიზმარში. ცხადია, ეს არის თქვენი გონების მახე, რომელიც გაიძულებს იფიქრო, რომ წარსული უკეთესი იყო, ფენომენი, რომელიც ფსიქოლოგიაში ცნობილია როგორც ვარდისფერი დეკლინიზმი ან რეტროსპექტივა. თუმცა, თუ ამ ადამიანის გვერდით აღარ ხართ, ცხადია, რომ ურთიერთობა არც ისე იდილიური იყო.
5. გენატრება შენი ცხოვრების ის მომენტი
ყოფილზე ოცნება ყოველთვის არ ნიშნავს რომ გქონდეს ეს ადამიანი გონებაში. ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვეულებრივად ვიხსენებთ უკან, განსაკუთრებით იმ დროს, როცა ყველაფერი უფრო ადვილი, უფრო მხიარული ან მოდუნებული ჩანდა. თუ რაიმე მიზეზით ჩვენ თავს კომფორტულად არ ვგრძნობთ აწმყოში, ეს მოგონებები შეიძლება დაბრუნდეს უფრო დიდი ინტენსივობით, ისევე როგორც იმ დროს დაკავშირებული ადამიანები, მეგობრებიდან ყოფილ კომპანიონებამდე, რომლებიც შეიძლება კვლავ გამოჩნდნენ ჩვენს ოცნებებში.
6. გენატრებათ განცდილი ემოციები
ყოფილ პარტნიორზე სიზმარში დანახვა ყოველთვის არ ნიშნავს ამ ადამიანის მიმართ რაიმეს გრძნობას, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ გენატრება ის ემოციები, რაც ამ ადამიანთან ერთად განიცადა. მაგალითად, თუ მარტო ხართ და ყოფილზე ოცნებობთ, ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ურთიერთობა აკლიათ. თუ თავს მონოტონურ და მოსაწყენ ცხოვრებაში ხაფანგში გრძნობთ, შესაძლოა ყოფილზე ოცნებობდეთ, რადგან არ გაქვთ თავგადასავალი და გართობა. ძირითადად, ეს ადამიანი სიზმარში განასახიერებს იმ ემოციებს, რომლებიც გაკლიათ თქვენს ამჟამინდელ ცხოვრებაში, ვნებიდან და სიყვარულიდან იმპროვიზაციამდე ან გართობამდე.
7. თქვენ არ გაქვთ ხარისხი თქვენი ყოფილის შესახებ
მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა გაწყდა, დიდი შანსია, რომ თქვენს ყოფილს ჰქონდა გარკვეული დადებითი თვისებები, რაც გიზიდავდათ და ამძაფრებდა ურთიერთობას იმ დროს. თუ განსაკუთრებით რთული პერიოდი გაქვთ, დიდი შანსია, რომ მოგენატრებათ თქვენი ყოფილი, თუ ის იყო მგრძნობიარე ადამიანი, რომელიც მხარს გიჭერდა, მაგალითად. თუ ასეა, შესაძლებელია, რომ ყოფილზე ოცნებობთ თქვენი ქვეცნობიერის მესიჯი, რომელიც გეუბნებათ, რომ აკლიათ ამ ადამიანის ზოგიერთი მახასიათებელი.
უნდა ინერვიულოთ იმაზე, რომ ოცნებობთ თქვენს ყოფილზე?
პრინციპში, ყოფილზე ოცნება არ არის სანერვიულო. მაგრამ თუ ეს სიზმრები გახშირდება და თქვენში ნეგატიური გრძნობების გამომუშავებას დაიწყებს, უნდა გაჩერდეთ და დაფიქრდეთ, რა შეიძლება იყოს მათი მნიშვნელობა ან რის თქმას ცდილობს თქვენი ქვეცნობიერი. დიდი შანსია, აღმოაჩინოთ, რომ რაღაც არასწორია თქვენს ცხოვრებაში ან თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაში, ან რომ მაინც არ მუშაობს ისე, როგორც უნდა და გაქვთ გარკვეული ხარვეზები.
Შესასვლელი რატომ ვოცნებობ ჩემს ყოფილ პარტნიორზე? 7 ყველაზე გავრცელებული ფსიქოლოგიური მნიშვნელობა პირველად გამოქვეყნდა ფსიქოლოგიის კუთხე.
