თითოეული წყვილი თავისთავად სამყაროა და დროდადრო განიცდის კონფლიქტს. ეს სულაც არ არის ცუდი. როდესაც ორი მოზრდილის სამყარო ხვდება, ნორმალურია შეუსაბამობებისა და ხახუნის წარმოშობა. აზრთა სხვადასხვაობა არა მხოლოდ გარდაუვალია, არამედ ჯანმრთელიცაა, რადგან ნიშნავს, რომ არ მომხდარა ისეთი სიმბიოზი, რომელშიც ორიდან ერთის ან ორივეს პირადობა გაუქმებულიყო.
სინამდვილეში ყველაზე მყარი და ხანგრძლივი წყვილი არა ის არის, ვისაც არ აქვს კონფლიქტი, არამედ ის, ვინც იცის მათი მოგვარება და გაძლიერებული გამოსვლა. ამასთან, როდესაც ი ლატენტური კონფლიქტები ისინი დროთა განმავლობაში შენარჩუნდება და დისკუსიები ყოველდღიურ პურად იქცევა, ურთიერთობა დამთავრდება ამოწურვით და, შესაბამისად, სავარაუდოდ, ის დასრულდება.
რატომ იბრძვიან წყვილები ჩვეულებრივ?
მიჩიგანის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევამ შეისწავლა წყვილების ჩხუბის ძირითადი მიზეზები.
1. შედედება. კონდესცენზია განსაკუთრებით რთული თვისებაა. როდესაც ადამიანი თვალს გვიყურებს და ისე იქცევა, თითქოს ის ჩვენზე უკეთესია, ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ წყენა ან თავდასხმა. დათრგუნვა კიდევ უფრო უარესია, რადგან იგი ამპარტავანს ურევს საძაგლობას, თუ ჩავთვლით, რომ ჩვენ არ გვაქვს გაგების, ზრდის ან შეცვლის უნარი. როდესაც ურთიერთობაში დამყარდა შესაბამისობა, ეს შეურაცხმყოფელია და გამორიცხავს ურთიერთგაგების შესაძლებლობას.
2. ფლობა. საზოგადოებაში, სადაც ურთიერთობები ხშირად ექსკლუზიურია, ადვილია წითელი ხაზის გადალახვა და მესაკუთრეობა და ეჭვიანობა. თუ ადამიანი მიიჩნევს, რომ მისი პარტნიორი "მათი საკუთრებაა" და პრეტენზიას აყენებს შეზღუდვების დაწესებისა და ნივთების დაწესების უფლებაზე, ის სავარაუდოდ მეორე მხარისგან მძაფრ ემოციურ რეაგირებას მოახდენს, რაც პირადი თავისუფლების დაცვას ისახავს მიზნად. ამ მიზეზით მესაკუთრეობა და ეჭვიანობა წყვილებში განმეორებითი კამათის მიზეზია.
3. დაუდევრობა. ყურადღებისა და გამოყენების ნაკლებობა წყვილში დისკუსიის კიდევ ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. როდესაც ემოციური უგულებელყოფა ხდება, წყვილის ერთ-ერთი წევრი თავს მიტოვებულად გრძნობს, ამიტომ მას თან ახლავს, მაგრამ თავს მარტოდ გრძნობს. მეორე ადამიანი ყურადღებით ან არაცნობიერად უგულებელყოფს მათ მოთხოვნილებებს, რაც იწვევს მათ პრეტენზიებს, რომ ურთიერთობა ნამდვილად არ აკმაყოფილებს მათ ემოციურ მოთხოვნილებებს.
4. ბოროტად გამოყენება. ურთიერთობებში ბოროტად გამოყენებამ შეიძლება ათასგვარი ელფერი მიიღოს. საქმე ყოველთვის არ ეხება ფიზიკურ შეურაცხყოფას სიტყვიერი ძალადობა და ფსიქოლოგიური ჩვეულებრივ უფრო ხშირია და შეიძლება ძალიან მავნეც იყოს. დამცირება, შეურაცხყოფა, ყვირილი ან თუნდაც სასჯელის სახით გულგრილობის გამოყენება არის ძალადობის ნიშნები, რომლებიც წყვილებში პრობლემებს იწვევს.
5. უგულებელყოფა. ყოველდღიურმა ცხოვრებამ შეიძლება დაძაბოს წყვილები. ყოველდღიური ვალდებულებებისა და პასუხისმგებლობების დაყოფა, საშინაო საქმეები და ბავშვების მოვლა ერთ – ერთი მთავარი მიზეზია წყვილების ჩხუბისა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ერთ – ერთი ადამიანი გრძნობს, რომ მეორე მას საკმარისად არ ეხმარება ან დაუფიქრებლად მოქმედებს. ხშირ შემთხვევაში, სინამდვილეში, პრობლემა არ არის მხოლოდ დავალებებისა და ვალდებულებების არათანაბარი განაწილება, არამედ იმ პიროვნების აღიარების არარსებობა, რომელიც უდიდეს ტვირთს ატარებს მხრებზე.
6. ემოციური არასტაბილურობა. თქვენს გვერდით ემოციურად არასტაბილური ადამიანის ყოლა, რომელიც მუდმივად ცვლის გუნება-განწყობილებას და გრძნობს, რომ ყოველდღე მინაზე მიდიხართ, არამარტო ნერვიულობს, არამედ დამღლელიც არის. წყვილების ურთიერთობიდან ჩვენ უსაფრთხოება გვჭირდება, როდესაც ზუსტად საპირისპიროს მივიღებთ, ჩვენი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდება და ოდნავი უკუგების შემთხვევაში "ფეთქდება".
7. საკუთარ თავზე დამოკიდებულება. ზედმეტად თავმომწონე ადამიანებს აქვთ პრობლემები ურთიერთობებში, რადგან არ აქვთ თანაგრძნობა. როდესაც ვგრძნობთ, რომ ადამიანი, რომელიც მხარს გვიჭერს და ემოციურად გვადასტურებს, უბრალოდ უგულებელყოფს ჩვენს გრძნობებსა და პრობლემებს, მუდმივად გვაქცევს დავიწყებისკენ, ან ყოველთვის უფრო მნიშვნელოვანი რამის გაკეთება უნდა ჰქონდეს, გასაგებია, რომ ჩნდება კონფლიქტები, რომლებიც მწვავე კამათებით მთავრდება.
თუ თქვენ გააანალიზებთ თქვენს პარტნიორთან კამათის მიზეზებს, დიდი შანსია, რომ ნახავთ, რომ ისინი ზოგადად განმეორებადი თემებია. იცოდე შენი ემოციური გამომწვევები ეს საშუალებას მოგცემთ იმუშაოთ იმ ფსიქოლოგიურ შინაარსზე, რომელიც წარმოშობს ხახუნს, ამ კონფლიქტების დასაძლევად და თქვენი ურთიერთობის განმტკიცებისთვის. მნიშვნელოვანია ამ საკითხების მოგვარება, რომ ისინი არ გახდნენ სპილო ოთახში, რომელიც განაგრძობს ზრდას, სანამ ურთიერთობა მუდმივად არ გაწყდება.
წყარო:
Buss, DM (1989) სქესთა შორის კონფლიქტი: სტრატეგიული ჩარევა და სიბრაზისა და გაღიზიანების გამოწვევა. J Pers Soc Psychol; 56 (5): 735-747.
Შესასვლელი რატომ იბრძვიან წყვილები? კონფლიქტის 7 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი პირველად გამოქვეყნდა ფსიქოლოგიის კუთხე.
