ინტერპერსონალური ურთიერთობები არის რთული ხელოვნება, რომელიც გულისხმობს გაცემის და მიღების დაბალანსებას. ჩვენ ვაძლევთ სიყვარულს. ჩვენ კომპრომისზე მივდივართ. ჩვენ თავს ვწირავთ. ჩვენ ვდებთ ჩვენს დროს. ჩვენ შიშველს ვგრძნობთ ჩვენს ემოციებს. ჩვენ ვცდილობთ. და ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ იგივეს მივიღებთ სანაცვლოდ.
ურთიერთდამოკიდებულების ეს მოლოდინი ფუნდამენტურად ემყარება ერთგვარი უნივერსალური სამართლიანობის რწმენას. ჩვენ გვჯერა, რომ ადრე თუ გვიან, ყველაფერი, რაც ჩვენ მივეცით, დაგვიბრუნდება. ჩვენ დარწმუნებულნი ვართ, რომ სამყარო რატომღაც ინახავს ერთგვარ არქივს, სადაც აფიქსირებს ჩვენს კეთილ საქმეებს და, ადრე თუ გვიან, იზრუნებს მათ ჩვენზე დაბრუნებაზე.
მაგრამ გარიგების აზროვნება მხოლოდ იმედგაცრუებას და იმედგაცრუებას გამოიწვევს, რადგან ცხოვრება უსამართლოა, სამყარო არ ინახავს ჩანაწერს და ადამიანები ყოველთვის არ გვაბრუნებენ იმას რასაც ჩვენ ვაძლევთ.
პრინციპები გარიგების გონებაში
ბევრი ადამიანი ქვეცნობიერად ავითარებს გარიგების აზროვნებას. ამ ტიპის მენტალიტეტი ემყარება ორ ფუნდამენტურ პრინციპს:
1. შეაფასეთ გარიგება ურთიერთობების საწინააღმდეგოდრა გარიგებით მოაზროვნე ადამიანი უფრო მეტად ამახვილებს ყურადღებას იმაზე, თუ რას მიიღებს, ვიდრე ურთიერთობის ხარისხზე, რომელსაც ისინი აშენებენ. ის აძლევს სიყვარულს, რადგან ელოდება სიყვარულის მიღებას. ის ეხმარება მეორეს, რადგან ელოდება, რომ სხვა დაეხმარება მას. ის ბევრს შრომობს, რადგან იმედოვნებს, რომ მას მარტო არ დატოვებენ. გადააქციეთ ურთიერთობა ერთგვარ „საინვესტიციო ანგარიშზე“, სადაც ის მხოლოდ ყურადღებას, ზრუნვასა და დროს უთმობს, რადგან სანაცვლოდ ზუსტად იგივეს მიიღებს.
2. უპირატესობა მიანიჭეთ საკუთარ მოთხოვნილებებს სხვაზე. მიუხედავად იმისა, რომ გარიგებით მოაზროვნე ადამიანები შეიძლება ჩანან ძალიან კომპრომეტირებული, ერთგული და თავგანწირული, მათი საბოლოო მიზანი რეალურად არის "კომერციული". ისინი ამყარებენ ურთიერთობებს იმ იმედით, რომ სხვები დააკმაყოფილებენ მათ საჭიროებებს და რომ საჭიროების შემთხვევაში ისინი უკანა პლანზე გადადიან, რათა მათ პრიორიტეტი მიანიჭონ. მათი მიდგომა ფუნდამენტურად ეგოისტურია, რადგან ისინი ცდილობენ გამოიყენონ სხვები ჭადრაკის ფიგურებად, რომელთა გადაადგილებაც შეუძლიათ როგორც სურთ.
ამ ადამიანებს სჯერათ, რომ დახმარება და სიყვარული არის ერთგვარი ცარიელი ჩეკი, რომლის გადახდაც სხვა ნებისმიერ დროს უნდა იყოს მზად. მათი გარიგების აზროვნება ხელს უშლის მათ იმის გაგებაში, რომ დახმარება და სიყვარული არ არის გარიგება და რომ მათ ეძლევათ მოთხოვნის გარეშე ან სანაცვლოდ.
ტრანზაქციული აზროვნების ხაფანგი
გარიგების აზროვნების მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ადამიანი ურთიერთობას ემორჩილება იმ სარგებელს, რისი მიღებაც შეუძლია. შეხედეთ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს, როგორც გაცვლას, საიდანაც შეგიძლიათ მიიღოთ მოგება, ჩვეულებრივ ემოციური თვალსაზრისით. თუმცა, ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ აღიარებს მის უკანა მოტივებს, რადგანაც გარიგების გონება იმდენად არის დანერგილი, რომ მას მიაჩნია, რომ ეს ნორმალური და პროგნოზირებადია.
სინამდვილეში ისინი არიან ადამიანები, რომლებიც ვერ აკმაყოფილებენ საკუთარ მოთხოვნილებებს და ცდილობენ დააკმაყოფილონ ისინი სხვების საშუალებით. მათ სძულთ მარტოობა და ეძებენ ვინმეს, ვინც მათ კომპანიას გაუწევს. მათ ერთმანეთი საკმარისად არ უყვართ და ეძებენ იმას, ვინც უყვარს. ისინი არ ითვალისწინებენ იმ ფაქტს, რომ მეორესაც აქვს თავისი პრიორიტეტები, საჭიროებები და ცხოვრებისეული მიზნები, რომლებიც ყოველთვის არ ემთხვევა მისას.
გრძელვადიან პერსპექტივაში, გარიგების აზროვნება ამ ადამიანებს ზედმეტად მომთხოვნი ხდის. ისინი არიან სპეციალისტები იმაში, რომ სხვებმა თავი ცუდად იგრძნონ, თუკი მათ არ მიიღეს ის, რაც მათ სურთ, სხვადასხვა მანიპულირების მანიპულირების ტექნიკის გამოყენებით.
სინამდვილეში, ადამიანთან ურთიერთობა, რომელსაც აქვს ამგვარი აზროვნება, შეიძლება იყოს ძალიან დამაბნეველი და იმედგაცრუებული. ჩვენმა ინსტინქტებმა შეიძლება დაგვაჯეროს უნდობლობა ამ სიკეთის, თავდადებისა და მსხვერპლის მიმართ. თუმცა, ამ უნდობლობამ ასევე შეიძლება დაგვიშალოს დანაშაულის გრძნობა, თითქოს ჩვენ ვართ უმადურები, მას შემდეგ რაც „ყველაფერი გააკეთეს ჩვენთვის“.
სინამდვილეში, ის ხდება, რომ ეს ადამიანები ჩვენს ბადეებში "გვიჭერენ". მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყოველთვის არ ვართ ამის სრულყოფილად გაცნობიერებული, გარკვეულწილად ჩვენ ვგრძნობთ, რომ ჩვენ ვაფორმებთ ურთიერთობების დავალიანებას, რომლის გადახდაც ჩვენ შემდეგ ძვირად მოგვიწევს.
ნუ ელოდებით იმას, რასაც მიიღებთ, მიეცით ის, რაც ხართ
გარიგების აზროვნების ალტერნატივა არის მგრძნობიარე აზროვნების განვითარება. როდესაც ჩვენ ვიღებთ მგრძნობიარე მენტალიტეტს, ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ სხვების ნაცვლად, ეგოცენტრული პოზიციის მიღების ნაცვლად. ჩვენ ვწყვეტთ სხვების ურთიერთდამოკიდებულებას ჩვენი კეთილგანწყობის სანაცვლოდ. ჩვენ გვესმის, რომ ჩვენ არავის არაფერი გვმართებს.
ჩვენ ვიწყებთ იმის გაგებას, რომ სანამ ჩვენ არ ვიღებთ ყველაფერს, რასაც ვაძლევთ, ჩვენ ვაძლევთ იმას, რაც ვართ და ეს არის ის, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია. მოდით შევწყვიტოთ სიყვარულის ძებნა და ვაჩუქოთ სიყვარული. ჩვენ ვწყვეტთ კომპანიის ძებნას და ვთავაზობ კომპანიას. ჩვენ ვწყვეტთ მხარდაჭერის ძებნას და გთავაზობთ მხარდაჭერას.
მგრძნობიარე გონება ეხმარება მეორეს, რადგან ეს ქმედება მას კარგად გრძნობს და არა იმიტომ, რომ იგი ელოდება რაღაცის სანაცვლოდ მიღებას. შევწყვიტოთ ურთიერთობების "კომერციალიზაცია" და კეთილგანწყობის დათვლა. შემდეგ ჩვენ შეგვიძლია აღვნიშნოთ როგორც დიდი საჩუქარი სიყვარულის ყველა ჟესტი, ყოველი მცირე მსხვერპლი და ყოველი საპასუხო ვალდებულება.
Შესასვლელი გაათავისუფლეთ გარიგების აზროვნებიდან: ნუ ელოდებით იმას, რასაც მიიღებთ, მიეცით ის, რაც ხართ პირველად გამოქვეყნდა ფსიქოლოგიის კუთხე.
