科学によれば、ストレスは髪を白くしますが、それは元に戻すことができます

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マリー・アントワネットの髪は、1791年に斬首される直前に一晩で白くなったと言われています。毛包から髪が伸びると硬化して結晶化し、色が変わらないため、これが起こった可能性は低いです。 しかし、白い髪はストレスから生じる可能性があるのは事実です。 実際、多くの人の白髪が大きな責任を負っているのを見るのは珍しいことではありません。

ストレスはどのようにして髪を白くしますか?

の研究者たち コロンビア大学 彼らはストレスと白髪の関係を調査しました。 これを行うために、彼らは髪に存在する何千ものタンパク質のレベルと各髪に起こる変化を測定しました。

彼らは、木の幹の指輪に彼らの人生の最後の数十年に関する情報が含まれているのと同じように、私たちの髪には私たちの生物学的歴史に関する情報が含まれていると説明しています。 色素(白髪)の喪失を評価するために、彼らは人間の髪の指輪のそれぞれの色を分析しました。

彼らは、白い髪が現れると、300のタンパク質に変化が起こることを発見しました。 そこで彼らは「犯人」、つまりミトコンドリアを特定しました。 ミトコンドリアは細胞の原動力ですが、他の役割も果たしています。 それらは実際には、ストレスを含むさまざまな異なる信号に応答するセル内の小さなアンテナのようなものです。 実際、白髪はミトコンドリアとエネルギー消費に関連するより多くのタンパク質を持っていることが示されています。

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髪がまだ皮膚の下にあるとき、それは一般にストレスホルモンと感情状態の影響を受けます。 したがって、ストレスが私たちの体に生み出す生化学的変化は、最終的に髪の色素沈着に影響を及ぼします。 ノルエピネフリンは幹細胞に影響を与え、毛包を標的にして髪を着色するメラノサイトに変化するのを防ぎます。

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ストレス白髪が消えることがあります

これらの研究者は、ボランティアの髪の毛を分析するだけでなく、彼らの毎日と毎週のストレスレベルも比較しました。 彼らは、ストレスが白髪を引き起こすだけでなく、それが消えると髪が再び暗くなる可能性があることを発見しました。

ただし、自然な色が常に復元できるとは限らないことも示しています。 髪が白くなる前に、髪の毛がしきい値に達する必要があります。 中年では、生物学的年齢やその他の要因により髪がその閾値に近づくと、ストレスが白髪の出現を加速させ、状況を逆転させることは非常に困難です。 しかし、白い髪の若い人では、ストレスレベルを下げると元の色に戻すことができます。

ソース:

ローゼンバーグ、AM他Al。(2021)生活ストレスに関連した人間の髪の毛の灰色化と反転の定量的マッピング。 eLife; 10I:10.7554 / eLife.67437.

入り口 科学によれば、ストレスは髪を白くしますが、それは元に戻すことができます 最初に公開された 心理学のコーナー.


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