それぞれのカップルはそれ自体が世界であり、時々対立を経験します。 これは必ずしも悪いことではありません。 XNUMX人の大人の宇宙が出会うとき、矛盾と摩擦が生じるのは正常です。 意見の相違は避けられないだけでなく、XNUMXつのうちの一方または両方のアイデンティティが取り消された共生が発生していないことを意味するため、健全でもあります。
実際、最も堅実で長続きするカップルは、対立がない人ではなく、それらを解決して強化される方法を知っている人です。 しかし、私が 潜在的な対立 それらは時間の経過とともに維持され、議論は日常のパンになり、関係はすり減ることで終わります。したがって、それは崩壊する可能性があります。
なぜカップルは普通に戦うのですか？
ミシガン大学で行われた調査では、カップルが戦う主な理由が調べられました。
1.叱責。 軽蔑は消化するのが特に難しい特性です。 人が私たちを見下し、私たちよりも優れているかのように振る舞うと、私たちは傷ついたり攻撃されたりすることがあります。 私たちが理解したり、成長したり、変化したりする能力がないと仮定すると、傲慢さと哀れみが混ざり合うため、軽蔑はさらに悪化します。 関係においてコンプライアンスが確立されると、それは不快であり、理解の可能性を排除します。
2.所有格。 人間関係が排他的であることが多い社会では、赤い線を越えて所有格と嫉妬に陥りがちです。 相手が「自分の財産」であると信じ、制限を設けて物事を課す権利を主張する場合、相手から強い感情的な反応、つまり個人の自由を守ることを目的とした反応を生み出す可能性があります。 このため、所有格と嫉妬は、カップルで繰り返される議論の理由です。
3.過失。 注意とアプリケーションの欠如は、カップルでの議論の最も一般的な理由のもう一つです。 感情的な怠慢があるとき、カップルのメンバーのXNUMX人は見捨てられたと感じるので、彼は同行しますが、彼は孤独を感じます。 他の人は、意識的または無意識に自分のニーズを無視します。そのため、関係が自分の感情的なニーズを実際に満たしていないことに不満を抱きます。
4.虐待。 人間関係では、虐待は千の色合いを帯びることがあります。 それは必ずしも身体的虐待についてではありません 言葉の暴力 心理的は通常より一般的であり、非常に有害な場合もあります。 屈辱、軽蔑、悲鳴、あるいは罰としての無関心の使用は、夫婦に問題を引き起こす虐待の兆候です。
5.無視します。 日常生活はカップルに負担をかける可能性があります。 日常の義務と責任の分担、家事、育児は、カップルが喧嘩する主な理由のXNUMXつです。特に、一方の人がもう一方の人が彼女を十分に助けていない、または無謀に行動していると感じた場合はそうです。 実際、多くの場合、問題は仕事や義務の不平等な分配でさえありませんが、彼の肩に最大の負担を負っている人の認識の欠如です。
6.情緒不安定。 常に気分が変わり、毎日ガラスの上を歩いているような気分にさせる、感情的に不安定な人がそばにいることは、不安になるだけでなく、疲れ果てます。 いくつかの関係から、私たちはセキュリティを必要としています。正反対のことを受け取ったとき、私たちのニーズは満たされず、わずかな挫折で「爆発」することになります。
7.自己中心性。 過度に自己中心的な人々は、共感を示す傾向がないため、人間関係に問題を抱える傾向があります。 私たちをサポートし、感情的に検証することになっている人が、単に私たちの感情や懸念を無視したり、絶えず私たちを忘却に追いやったり、常にもっと重要なことをしていると感じるとき、激しい議論で終わる対立が生じることは理解できます。
あなたがあなたのパートナーと議論する理由を分析するならば、あなたは彼らが一般的に繰り返されるテーマであることに気付くでしょう。 あなたを知っている 感情的なトリガー それはあなたがそれらの対立を克服しそしてあなたの関係を強化するために、摩擦を生み出しているそれらの心理的な内容に取り組むことを可能にするでしょう。 これらの問題に対処して、関係が永久に壊れるまで成長し続ける部屋の中の象にならないようにすることが重要です。
ソース：
バス、DM（1989）男女間の対立：戦略的干渉と怒りと動揺の喚起。 J Pers Soc Psychol; 56（5）：735-747
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