„Andlit sjálfsvígsins“ samsvarar ekki alltaf sársaukafullu andliti sem tár falla á. Einstaklingur kann að virðast hamingjusamur að utan, hún getur lifað eðlilegu og ánægjulegu lífi að því er virðist, en felur alla sorgina og tómleikann innra með sér og ber þunga brosandi þunglyndi.
Á heimsvísu er sjálfsvíg orðið vandamál, sérstaklega meðal mjög ungra. Um 800.000 manns svipta sig lífi á hverju ári um allan heim. Fyrir hvert þessara dauðsfalla eru um 20 tilraunir til að sjálfsvíg meira.
Þrátt fyrir allt heldur sjálfsmorð áfram að vera ósýnilegur og forðast faraldur, oft falinn á bak við eðlilega útlit og jafnvel bros. Af þessum sökum hafa samtökin um forvarnir gegn sjálfsvígum Campaign Against Living Miserably (CALM) hefur búið til sýningu í Southbank í London sem ber yfirskriftina "Síðasta myndin". Sýndu í hinu spennandi galleríi undir berum himni brosandi myndir sem teknar hafa verið síðustu daga af fólki sem hefur svipt sig lífi.
Sjálfsvíg á sér mörg andlit
Giancarlo Gaglione missti bróður sinn Lanfranco þegar hann var aðeins 26 ára gamall. Lanfranco átti í góðu sambandi að því er virðist, farsælan feril og var nýbúinn að ljúka þríþraut í London þegar hann framdi sjálfsmorð.
Þetta virðist fullkomna og hamingjusama líf „Þetta stríðir gegn öllum staðalímyndum sem þú hefur um manneskju sem þú heldur að gæti framið sjálfsmorð. Hann faldi tilfinningar sínar svo vel að engan grunaði að hann væri með sársauka“, segir bróðirinn.
Saga þess endurtekur sig. Margir fjölskyldur og vinir koma í opna skjöldu með sjálfsvígi náins og ástkærs einstaklings, einstaklings sem þeir kannski nokkrum dögum áður áttu gleðistundir með.
Það er mjög erfitt að greina merki þess að eitthvað sé að. Rannsókn sem YouGov gerði í samvinnu við CALM leiðir það í ljós aðeins 24% fólks trúa því að þeir sem eru með sjálfsvígshugsanir geti brosað og grínast. 78% telja sjálfsvígsmenn myndu ekki deila hamingjusömum myndum á samfélagsmiðlum.
En raunin er önnur. Oft er brosið gríma til að fela innri baráttu og ókyrrð áður en maður tekur líf sitt. Reyndar getur sjálfsvígshegðun tekið á sig ýmsar myndir og er ekki alltaf í samræmi við dæmigerða mynd af þunglyndi.
Sagan af Paul Nelson, sem svipti sig lífi 39 ára að aldri, fylgir þessu mynstur. „Paul var hin fullkomna mynd af einhverjum sem þú hefðir aldrei ímyndað þér að gæti svipt sig lífi: hann var hamingjusamlega giftur, átti fallega dóttur, fullkomið heimili, farsælt fyrirtæki, sumarbústaður, fjárhagslegt öryggi.segir konan hans. Myndin var tekin nokkrum vikum áður en Paul svipti sig lífi.
Því miður koma staðalmyndirnar, goðsagnirnar og fordómarnir sem enn eru uppi um sjálfsvíg í veg fyrir að margt af þessu fólki leiti sér aðstoðar og fái þann stuðning sem það þarfnast. Þriðjungur þeirra sem rætt var við játaði að sér fyndist of óþægilegt til að spyrja hvort einhver væri að hugsa um sjálfsvíg. Meira en helmingur viðurkennir að þeir viti ekki hvernig á að hjálpa einhverjum sem er með sjálfsvígshugsanir.
Síðasta myndsýningin er hluti af nýrri þjóðarherferð í Bretlandi sem miðar að því að brjóta niður staðalmyndir um sjálfsvíg til að hvetja fólk til að tala opnara um það.
Fjölskylda Sophie sagði: „Sjálfsvíg hans kom okkur öllum algjörlega á óvart, enginn sá hann koma. Ef Sophie hefði sagt okkur hvernig henni leið, hefðum við gert okkar besta til að hjálpa henni, en hún gaf okkur ekki það tækifæri.“
Í staðinn, „Í gegnum lífið hefur Sophie verið opin, glöð og einstaklega félagslynd. Þetta var mjög gaman og fékk mann alltaf til að brosa. Hann elskaði að vera úti. Fjórum dögum áður en hann lést fór hann í fjallahjólatúr áður en hann fór í jólaboð“.
Það er rétt að stundum lamar orðið sjálfsmorð okkur og að við vitum ekki alltaf hvað við eigum að gera, en mikilvægast er að skilja að hver sem er gæti haft sjálfsvígshugsanir, jafnvel þeir sem virðast hamingjusamir.
Það voru 2020 sjálfsvíg á Spáni árið 3.941, sem er hæsta tala síðan gögnin hófust árið 1906. Þetta þýðir nákvæmlega það 11 manns sviptu sig lífi á hverjum degi, nákvæmlega eitt sjálfsvíg á tveggja tíma og 15 mínútna fresti. Þó það sé kannski mest ógnvekjandi að sjálfsvígstíðni hefur nánast tvöfaldast meðal barna og unglinga á aldrinum 10 til 14 ára, en geðheilsa þeirra hefur verið alvarlega prófuð meðan á heimsfaraldri stóð.
Það er mikilvægt að rjúfa hulu þögnarinnar í kringum þetta vandamál til að styðja og hjálpa fólki sem er að hugsa um sjálfsvíg. Ef við höfum fyrirfram gefnar hugmyndir um hvernig einstaklingur með sjálfsvígshugsanir eigi að líta út eða haga sér, þá er erfiðara fyrir okkur að sjá hann koma og geta gert eitthvað til að bjarga lífi. Þessi sýning er nauðsynleg áminning um vandamál sem er til staðar og mun ekki hverfa vegna þess að samfélagið horfir í hina áttina.
Mynd: CALM
Inngangurinn Síðasta myndin: Sýningin sem sýnir hvernig fólk sem framdi sjálfsmorð faldi sársauka sinn á bak við bros var fyrst birt í Horn sálfræðinnar.
