Samband mæðra og barna er eitt það sterkasta sem til er. Hins vegar, með tímanum, fer þetta samband í gegnum ýmis stig, þannig að ef það er ekki uppfært og stjórnað á fullnægjandi hátt, með góðum skammti af sveigjanleika sem gerir hlutverkum kleift að endurnýjast, getur það valdið ákveðnum átökum sem endar með því að mynda tilfinningalega fjarlægð.
Það sem gerir okkur jöfn skilur okkur líka að
Árið 2016, vísindamenn frá háskólanum í Kaliforníu og Stanford University þeir komust að því að samband móður og dóttur hafði sérkenni sem komu ekki fram í öðrum fjölskylduböndum.
Nákvæmlega sáu þeir að rúmmál gráa efnisins var nokkuð svipað hjá mæðrum og dætrum á sumum sviðum sem tengjast tilfinningum, sem og formgerð „tilfinningaheilans“. Í reynd, þ.e Tilfinningarásir okkar líkjast mjög þeim sem mæðrum okkar.
En þessi líking er engin trygging fyrir samstillingu og vökva í samböndum. Eða allavega ekki alltaf. Reyndar geta þessi líkindi verið ástæðan fyrir því að samband mæðra og dætra er eitt það flóknasta, erfiðasta og viðkvæmasta í stjórnun. Það er engin tilviljun að margir fullorðnir geta leyst deilur við aðra með sjálfum sér, en eru án sálrænna verkfæra til að takast á við ágreining við mæður sínar.
Samband móður og dóttur er oft byggt á tvíræðni; það er að segja að það sameinar misvísandi þarfir og tilfinningar þar sem það einkennist af mikilli tilfinningastyrk þar sem sameining og tengsl koma fram í takt við þörfina fyrir fjarlægð og sjálfræði. Þar af leiðandi verða ágreiningur á endanum algengur.
Áætlað efni, ábyrgð dætranna
Einn af lyklunum að átökum í sambandi móður og dóttur liggur einmitt í þeim tilfinningalega líkindum. Stundum kastum við skugganum á aðra. Í gegnum þetta varnarbúnaður við eignum aðra manneskju tilfinningar, langanir, hvatir eða skoðanir sem við viðurkennum ekki sem okkar eigin, því að samþykkja þær myndi breyta myndinni sem við höfum af okkur sjálfum.
Þegar við sjáum þessu innihaldi varpað inn í hegðun móður okkar, til dæmis, bregðumst við við. Þessi viðbrögð eru ekki skynsamleg, heldur koma þau úr djúpum meðvitundarleysis okkar. Þar af leiðandi getum við fundið fyrir óþægindum eða reiði og ávítað hann fyrir hegðun, hugmyndir eða tilfinningar sem í raun tilheyra okkur líka, en við viljum ekki samþykkja þær.
Í þessu tilviki geta mæður okkar virkað sem spegill og gefið okkur spegilmynd þar sem við viljum ekki þekkja okkur sjálf. Þetta framkallar mikil höfnunarviðbrögð, sem eru í raun ekki í garð hinnar manneskjunnar, heldur í átt að sálfræðilegu innihaldi sem okkur líkar ekki.
Endurtaka ungbarnasambandið, ábyrgðarhlut mæðra
Flókið samband móður og dóttur fer út fyrir kerfi vörpun. Í mörgum tilfellum koma upp umræður, átök og ágreiningur vegna þess að mæður halda áfram að endurtaka sama tengslamynstur og þær notuðu til að meðhöndla börn sín þegar þau voru ung.
Það venslalíkan fer stundum í gegnum ámæli eða álögur. Þess vegna bregðast börn við með því að gera uppreisn, eins og þau gerðu þegar þau voru unglingar. Sú staðreynd að fullorðið fólk með farsælt líf sem er fært um að viðhalda góðum mannlegum samskiptum á endanum finnst að mæður þeirra geri þá reiði er að miklu leyti vegna þess að þeir hafa ferðast aftur í tímann á annað þróunarstig.
Móðurhegðun getur virkað sem tilfinningaleg kveikja sem færir okkur á fyrri stig í þroska okkar, á aldri þegar við höfum kannski ekki verið eins ákveðin og sjálfsörugg og við erum núna vegna þess að okkur skorti samskipta- og ágreiningshæfileika ennþá. Þetta er raunveruleg afturför sem leiðir til endurtekinna umræðu, í lykkju, um mismunandi efni, en endurtaka sömu mynstrin og sömu svör frá fortíðinni.
Óleyst átök, ábyrgð á hvoru tveggja
Í mörgum tilfellum koma rök og ágreiningur í samskiptum mæðra og dætra ekki frá nútíð heldur fortíð, frá duldir átök. Þegar sum vandamál hafa ekki verið leyst í sögu þvingunarinnar, dragast þau og kveikja aftur af og til, í hvert sinn sem ákveðin skilyrði eru endurtekin.
Til dæmis, í aðstæðum þar sem dóttir var þvinguð í foreldrahlutverkið eða upplifði tilfinningalega vanrækslu í æsku, koma „kröfur“ fram. Á vissan hátt byrjar maður að endurheimta það sem maður hefur ekki fengið sem dóttir með ávirðingum.
Á sama hátt, ef móðirin hefur þurft að gefa upp drauma sína til að horfast í augu við að ala upp barn, er jafn líklegt að hún þurfi athygli og umönnun í framtíðinni. Sú móðir getur haldið áfram að taka gremju sína út á fullorðnu börnin sín. Hún gæti haft miklar væntingar til „fórnar“ sinnar og ef börnin hennar standast þær ekki gæti hún fundið fyrir vonbrigðum og haldið því gegn sér.
Búðu til nýtt móður- og dóttursamband
Samband móður og dóttur ætti ekki að staðna, heldur ætti að uppfæra það til að laga sig að mismunandi stigum lífsins og breyttum þörfum hvers og eins. Það er mikilvægt að ígrunda þessi tengsl og skilja hvernig það hefur áhrif á líf okkar.
Það getur verið erfitt að horfast í augu við raunveruleika sambandsins en ekki síður nauðsynlegt. Sambandið er kannski ekki allt sem móðirin eða dóttirin hefur vonað eða dreymt um, svo það er nauðsynlegt að stilla væntingar.
Þegar öllu er á botninn hvolft koma oft átök þegar einn eða annar uppfyllir ekki það sem ætlast er til af honum. Í þessu tilfelli er best að nálgast sambandið eins og við myndum gera með öðrum fullorðnum böndum, sem þýðir að viðurkenna meira frjálslega „takmarkanir“ hinnar manneskjunnar eða vera. Þetta snýst um að samþykkja hina eins og þeir eru, án þess að ætlast til þess að þeir séu fullkomnir eða passi fyrirmynd okkar. Þetta bjargar okkur frá því að taka hlutina svona persónulega og getur bætt sambandið til muna.
Auðvitað er líka mikilvægt að allir taki á „tilfinningadraslinu“ sínu. Christiane Northrup lýsti því yfir "Besta arfleifð móður er að læknast sem kona." En hann skrifaði dætrum sínum líka að það væri mikilvægt „frelsa þig frá þungum kvenkyns arfleifð fíknar sem hefur gengið frá móður til dóttur“.
Við verðum öll að sætta okkur við það sem við höfum fengið frá foreldrum okkar: hið góða og það slæma, það sæta og bitra. Á sama tíma verða foreldrar að sætta sig við bilið á milli þess sem börn þeirra eru og þess sem þeir vilja að þau séu. Að hafna, berjast eða vilja að hlutirnir séu öðruvísi hefur tilhneigingu til að veikja okkur á meðan viðurkenning læknar okkur.
Það er frelsandi skref sem opnar okkur inn í lífið og fjarri því að versna sambandið heldur styrkir það. Núna frá þroskaðri, sveigjanlegri og sáttfúsari viðhorfi þar sem allir hafa pláss til að endurskilgreina hlutverk sín og væntingar, líða betur í þessu frábæra sambandi foreldra og barna.
Heimildir:
Yamagata, B. et. Al. (2016) Kvenkynssértæk flutningsmynstur milli kynslóða í kortikolimbískum hringrásum manna. Journal of Neuroscience; 36 (4): 1254-1260.
Kampavín, FA et. Al. (2006) Mæðraumönnun í tengslum við metýleringu á estrógenviðtakaalpha1b-hvata og estrógenviðtaka-alfatjáningu á miðlægu forsjónasvæði kvenkyns afkvæma. Endocrinology; 147:2909-2915.
Inngangurinn Móður- og dóttursamband, elska hvort annað og reiðast stöðugt var fyrst birt í Horn sálfræðinnar.
